【教學內容】

（1）跆拳道的禮儀、精神理念以及中國功夫武術的武德教育。

（2）跆拳道的手部動作及腳法的訓練。

（3）跆拳道基本套路。（太極1至8型，高麗，金剛等）

（4）跆拳道競技搏擊訓練,實戰搏擊訓練。

（5）自衛術(實戰自由搏擊、實用格斗、散手摔拿、泰拳肘膝、伸縮棍、雙節棍、奪刀術等）訓練。

【跆拳道影響和作用】

跆拳道的對打練習可以使學員更加謙虛，培養克制能力和勇氣。而且可以提高機敏性和警惕性，同時可以測驗動作的適應性和正確性。跆拳道的套路練習使基本動作更加柔韌，優雅達到高境地?；竟Φ木毩暿箤W員的動作更加簡潔明了，掌握其原則和方法。

跆拳道的練習潛意識地樹立學員的人生觀。在練習跆拳道的過程中，觀察每個人的動作就可預知各自的技術水平。因此，學員之間將產生競爭心和學習熱情，培養學員的積極向上，不斷進取的精神。而且培養學員的助人為樂的精神，謙虛禮貌的行為和嚴謹的生活方式。通過有紀律的生活，不但容易融入社會，而且使學員向往的師范，樹立更高的人生目標。

學習跆拳道的過程，有機會和不同職業，不同年齡，不同性別，不同民族的人進行交流，增進友誼，學習不同的文化。而且，練習跆拳道可轉換長時間在室內學習和工作的緊張氣氛，振作精神，使人們能夠重新集中精力學習和工作。

跆拳道教育的核心是使學員正確掌握把全身各部位作為武器的方法，以及為了防止亂用跆拳技術的精神教育。

【學校介紹】

重慶渝西藝術學校成立于2001年6月，辦學20余年，培育了一批批名校學生：復旦大學、四川大學（林夢月等）、西南大學（李亞麗、王娟等）、西南政法大學（曾維丹等）、重慶醫科大學（林媛媛等）北京體育大學（陽家成、鄧世寬等3名）、成都體育學院（曾成志、熊華宇、曾憲偉、王忠前、王琳、徐開平等）等。學校結合目前初三學生讀普通高中難、高三學生復讀難的現狀，在招收幼兒園、小學、初中的基礎上，組建了名校的名師、研究生學歷的教師為主體的師資隊伍，名校校長治校，給中、高考學生創造升入更好重點學校的機會，特開設初三、高三復習班。

【辦學目標】

長期目標：優質教育搭建孩子啟航的高平臺，藝術教育點亮孩子精彩人生。

【辦學理念】

萬紫千紅總是春，文化藝術滿園香。

【校訓】

為華夏樹一代天驕，向世界育八方英才。

【學校四大教育特色】

藝術教育特色

1、表演藝術：以武術和表演、戲劇等組合，成為川渝唯獨一家培養武功演員的基礎學校。為高標準需要的國家傳統戲劇育苗助推。也為高一層藝術學校、大學培養學子。

2、武術教學：建立武術套路、散打、跆拳道等項目專業隊伍。為各省級隊伍和大學育苗。同時隊員通過達級，經過我校與重點高中對接通道，直通國家重點院校(包括清華、北大)。

3、舞蹈、聲樂、器樂建立專業隊伍，通過比賽達級，為高級劇團和大學培育學生。

4、向國家藝術、武術、表演、升學實現孩子演員夢，改寫孩子一生的命運。

心理行為教育特色

1、把好孩子階段教育特色，注重孩子心理健康發展。為孩子排除心理障礙，樹立正確的人生觀和價值觀。

2、通過行為教育溝通學生思想，讓孩子從中建立正確的行為觀。

3、專業隊伍研究溝通疏導孩子的心理障礙，引導孩子正確的行為習慣。

名校名師主導文化教學特色

1、永川中學朱平，林巧等教師主導初中教學工作。建立Z強師資領銜初中教學。

2、永川名校紅旗、上游、萱花等小學骨干教師石祖敏。主導小學教育，建立最強師資隊伍領跑工作。

3、讓孩子享受名校的教風、學風、師風高水準教育。

軍事化管理、安全守法意識教育特色

1、全校從訓練到文化課堂，從食堂到宿舍，實行軍事化要求。讓孩子養成雷厲風行、風風火火的鐵骨風姿。

2、孩子定期進行安全教育，法制教育。使孩子建立安全防范體系，樹立守法意識，學校開辦以來，無一人犯罪。

【教學環境】

【師資介紹】