【適合人群】

適合參加體育中考的學員

【訓練時間段】

非寒暑假晚上六點訓練，寒暑假，上午十點下午三點訓練

【課程內容】

100米 200米 400米 800米 1500米 3000米 5000米 鉛球 速度訓練

【培訓方式】

線下培訓

【課程表】

課程表

【學校介紹】

全速出績體育致力于為體育高考生，單招、高水平，統招訓練的服務。用專業的能力，專注的態度，贏得廣大學子們的好評與贊譽，幫助大量體育統考生與單招生圓夢理想大學。

【老師介紹】

廖鳳山

主教練(800米1500米3000米)

2020年11月獲國家體育總局田徑項目初級教練員

2016年上海市青少年田徑錦標賽暨青少年十項系

2015年上海市青少年田徑錦標賽暨青少年十項系

王超

主教練(鉛球)

上海隊退役運動員

國家一級鐵餅運動員

2016年上海市青少年田徑錦標賽暨青少年十項系

2015年上海市青少年田徑錦標賽暨青少年十項系

張開元

主教練(100米)

上海隊退役短跑田徑運動員

100米，200米國家一級運動員

100米PB10”51

2019年上海市大學生競標賽男子100米第三名

2022年上海市莘莊基地特許賽

(第一站)男子100米第三名

2022年上海市莘莊基地特許賽

(第六站)男子一百米第三名參考成績10.52

2022年上海市莘莊基地特許賽

(第八站)男子100米第二名

2022年長三角田徑短跨跳及接力項群賽：

男子100米第五名

【學員風采】

學員合照

學員風采

【環境展示】

場館

健身房

健身器材

跑步機

田徑訓練場地

運動場

【體育中考的必要性】

1.利于學生身心健康的成長。

體育教學可以為學生提供玩耍平臺，學生可以通過體育活動緩解自身的壓力，鍛煉自身身體以及提高體育綜合素質，并且還能有效的為學生的心理健康發展奠定基礎。

2.利于體育教學的進行。

近些年，學生自身的體質偏低是眾所周知的事情，作為大眾比較關心的話題之一。但是目前諸多初中學生的熱情偏向在電子設備上，甚至信息技術逐漸取替了學生玩耍的天性，導致體育教學深深地被學生拋之腦后，沒有對體育運動產生興趣與熱情。體育中考形式在某一程度上可以為學生樹立正確的體育學習思想，不需要體育教師制定學生體育運動的計劃，對學生進行體育運動督促，學生便會自主的參與體育運動訓練。這樣體育教師組織的一系列教學活動，可以充分調動學生學習積極性，在學生輕松鍛煉的同時減輕了體育教師的教學壓力，強化體育教師對體育教育的工作熱情，進而提高體育教學質量與效率。

3.滿足社會時代的發展需求。

基于考試角度，體育中考具有一定的意義，使大眾更全面的了解體育活動的重要性。且我國關注學生德

智體美勞能力培養時，因為體育學科的教學力度不充足，導致相關人員更加重視體育中考成績，這樣不僅可以提升體育教育的地位，還可以滿足社會時代的需求，改變我國學生體質偏低的現象，進而完善我國教育教學結構體系。