【課程介紹】

我們仕達健身基地是全天制授課，以團課為主，選擇仕達，一定讓每一位學員體驗家一樣的溫馨，更重要的是幫大家打造并收獲屬于你們自己的好身材。

【教學內容】

我們會結合學員自身理想中想要達到的身材標準量身定制訓練計劃，30天為一個鍛煉學習周期，課程豐富多樣化，以無氧運動+有氧運動+戶外拓展訓練，結合時尚的有氧操課組合訓練、戶外公園定向越野拓展、心理減肥、提升自身健康行為方式等，開設有動感單車、燃脂搏擊操、活力踏板、杠鈴操、核心訓練、伸展瑜伽等二十余種課程。

【招生人群】

8-55歲以內的肥胖群體或有身材焦慮的愛美人士

【課程時間表】

安全有效、休適能是我們永恒的服務準則，祝您身心健康！

【學校簡介】

鄭州仕達健身基地是一家全封閉式管理，坐落在生態園林之中的吃住訓一體化的專業減脂塑形機構。擁有酒店式住宿，星級營養師合理搭配飲食，園區總占地500多公頃，有垂釣園，果園，KTV，天然有機蔬菜大棚，是集健身休閑于一體的減肥訓練營。讓我們的每一位學員都能夠遠離城市喧囂，在身心愉悅中減脂塑形。

【師資介紹】

張盼鋒 教練

愛聚星體育I-STAR教練

愛聚星體育年度飛躍進步獎

GFA健身學院團操教練認證

POWER SPINNING認證教練

POWER STEP認證教練

G-POWER課程體系認證教練、展示者

石磊 Allen教練

愛聚星體育教練部資深教練

原GFA健身學院團操培訓師

清波健身學院全能教練認證

AFAA美國有氧體適能教練認證

國家一級健身指導員

G-POWER 課程體系認證教練、展示者

I-GX體系認證教練愛聚星體育I-STAR教練

常鳴 教練

愛聚星體育I-STAR教練

亞健體育卡健身舞課程認證教練

亞健體育超級心肺課程認證教練

亞健體育FOC中國風健身舞課程認證教練

亞健體育芭蕾訓練課程認證教練

I-GX體系核心雕刻認證教練

G-POWER課程體系認證教練、展示者

愛聚星體育教練部資深教練

張嵐 教練

愛聚星體育教練部I-STAR教練

健身教練國家職業資格認證

GFA私人教練認證

CBBA私人教練認證

GFA單車教練認證

GFA瑜伽教練認證

RYT200瑜伽教練認證愛聚星體育I-STAR教練

【教學環境】

前臺

大型操房

力量訓練區

有氧訓練區

動感單車房

力量訓練區

宿舍環境

【機構榮譽】

機構榮譽

機構榮譽