【月子餐介紹】

月子餐——月子餐是指產婦在坐月子的時候吃的餐點，也指月子期間的飲食和調理，分為普通飲食和中醫食補類。月子餐食品種類要豐富，變化花樣，多做高營養的湯水，是作為一位優秀月嫂的必備技能。

【月子餐階段】

第一階段（第一周）以養血、補血、化瘀、祛惡露、排毒、利水為主。

調理目的：幫助子宮將污血排出，促進子宮收縮，盡快恢復子宮正常功能。

第二階段（第二周）補腎、壯腰、健脾、收縮骨盆腔及子宮，促進泌乳分泌為主。

調理目的：補腎、壯腰、健脾、促進新陳代謝。

第三、四階段（第三、四周）以理氣補血為主，由小補到大補的過程。  

調理目的：鞏固營養、改善體質。

【課時】3天 定期開班

【收費標準】1280元 

【證書】行業證書

【市場工資】8000-16000元/月

【就業去向】月嫂

【行業前景】

月子餐行業具有廣闊的就業前景和市場需求。? 隨著二胎、三臺政策的開放，產婦數量不斷增加，月子餐市場的需求也隨之水漲船高。許多家庭愿意為產婦提供高質量的月子餐，以確保她們在坐月子期間能夠得到充分的營養和恢復。因此，月子餐行業具有廣闊的市場前景和巨大的發展潛力?。

月嫂就業前景總體上是積極和有前景的。?隨著人們對生活質量的提高和對嬰幼兒健康成長的重視，月嫂行業的需求持續增長，市場規模不斷擴大，專業化程度也在提高。月嫂不僅提供傳統的母嬰護理服務，還涉及早期教育、營養膳食搭配等多方面的服務，這使得月嫂的職業范圍更加廣泛，就業機會增多?。

【講師介紹】

肖小林

課程：中西式面點、月子餐、輔食

面點師高級技師

烹調師高級工

啟宸培訓學校月子餐資深講師

營養月子餐制作培訓師

北京管家班高級講師簡介：曾任職北京五星級酒店烘焙師，2013年從事面點教學工作至今，有豐富的實踐和教學經驗，并多次獲得烹飪大賽獎項。

【學校簡介】

義烏市啟宸職業技能培訓學校是經義烏市人社部門批準設立的成人職業技能培訓學校，學校致力于培訓家庭服務類技能，培訓項目包括：育嬰員、母嬰護理員、早教、收納師、養老護理、催乳師、產后康復師等技能。學校位于新科路的人力資源產業園輔樓一樓，周邊交通便捷，占地面積達一千多平，擁有多個的環境高端優雅理論教室和設備齊全的實操教室。經過多年的投入與成長，現學校擁有一支教學經驗豐富的師資團隊，與多家家政公司、產康店、月子會所、醫院等機構合作輸送人才，擁有多個實習基地，至今為家政行業提供了上千名優秀的家政人才。受到用人單位和社會各界的一致好評。