【課程簡介】

世界瑰寶——瑜珈，起源于古印度，具有五千多年的歷史，她既是修身的，也是修心的，是一個使自身永存的體系，她所追求的是身體與精神的完美統一。承傳至今，已被全世界追求健康的人們所認可。她能幫您走出現代人無盡的忙碌、壓力、疲勞、緊張和失眠帶來的困惑，去體會那已遺失許久，但又讓人憧憬無限的寧靜世界。瑜珈生活方式，培養高貴的情操，使身體純凈而靈巧，使心情寧靜而愉快，完美自我，從而獲得更高的靈性。因為人，除了擁有健康和美麗的身體，也應擁有健康和美麗的心靈，身心雙修的瑜珈才是現代人需要的清心養料。

【適合對象】

零基礎學員，社會人士！

【學習內容】

魅力人生瑜珈班，以嚴格遵守印度瑜珈練習方法，傳播印度瑜珈文化精髓，使學員獲得純粹滋養為宗旨。授課教練師從于北京印度瑜珈大師，課程以印度瑜珈精髓為基礎，融合了其它體系的內容，開設靜心瑜珈、美體瑜珈、脊背療痛瑜珈、孕婦瑜珈、燭光冥想課程等，還開設量身定做一對一特教課程。同時結合瑜珈經絡學，開設女子卵巢保養、溫腎調經、淋巴排毒等經典項目。通過瑜珈練習可使人的心靈得以凈化，使人更加和諧、健康、年青。

讓我們走進瑜珈，就從此時此刻開始，隨著瑜珈的一動一靜，一呼一吸，回歸那遺忘已久的，永恒的寧靜的，身心合一的世界，練出好身體，練出好體態，練出好心情。

【師資介紹】

阿霞 舞蹈教師

主教：瑜伽、肚皮舞 獲

得亞洲瑜伽協會 瑜伽導師證 和肚皮舞教師證。

適合任教： 初、中、瑜伽 在廣州從事瑜伽教學工作有豐富的瑜伽教練學經驗，對于瑜伽教學及與學員的溝通方面有自己的教學方法，有良好的親和力。

【學員風采】

【學院發展歷程】

2006年始，魅力人生連年榮膺廣東省、珠海市“守合同，重信用” 品牌培訓機構。

2009年，關工委第二屆中國國際青少年藝術節“愛我中華”全國總展演，榮獲“佳組織獎”；

2009年，文化部“校園風采”全國青少年藝術教育電視展演，榮獲“組織獎”；

2009年，灰姑娘獎學金中國國際小公主（小王子）藝術盛會中國區總決賽，榮獲“組織獎”；

2010年，文化部“愛我中華”中國國際青少年藝術交流展演，榮獲“佳組織獎”；

2010年，灰姑娘獎學金中國國際小公主（小王子）藝術盛會，榮獲“組織獎”；

2011年，“華夏之星”中國青少年藝術交流展演，榮獲“佳組織獎”；

2011年獲得珠海市慈善總會 熱心慈善，無私奉獻 表彰；

2011年始承辦了中國爵士舞、踢踏舞考級珠海承辦機構；

2012年受到珠海市慈善總會“中秋同歡樂，我們在一起”表彰；

2012年香港國際青少年藝術交流展演，榮獲“佳組織獎”；

2012華夏之星第六屆特長生展示，榮獲“佳組織獎”；

2013年中韓國際文化藝術交流，榮獲“組織獎”；

2013年世界旅游小姐中國廣東總決賽指定藝術培訓學校；

2014榮獲第29屆“東方杯”國標舞全國公開賽及第二屆“廣東杯”精英公開賽“組織獎”。

2014中國文化藝術交流促進會和韓國藝總全北聯合會第五屆中韓國際文化藝術節獲得"組織獎"。