【課程簡介】

舞蹈是時間與空間的藝術(shù)、用身體和節(jié)奏表現(xiàn)思想感情……剛?cè)嵯酀?，?yōu)美絕倫的舞姿讓眼人中生花，細膩的情感，深刻的思想，鮮明的性格、和人與自然、人蹈形象，高度的和諧給人一種力和美的強烈感染，每個人無時無刻也離不開動作，用動作的語言共同來表達意，來創(chuàng)造和滿足自己生活的需要，獨特的藝術(shù)魅力深受各個階層和年齡段的人們的喜愛。

【適合學(xué)員】

該訓(xùn)練肢體動作簡單，運動溫和?？筛纳坪涂朔鞣N各樣的形體毛?。豪绶逝帧⒖坌仨潮?、頸/腰/腹/腿部問題、臀部下墜等等問題。通過全身梳理，您將擁有健康的體魄、紅潤的臉色、優(yōu)美的體形、良好的氣質(zhì)。適合各年齡段的女士。

【教學(xué)內(nèi)容】

形體芭蕾主要以芭蕾舞基本知識為基礎(chǔ)，課程貫穿有把杠練習(xí)、跳躍練習(xí)、墊上動作練習(xí)，并配合舞蹈小組合進行訓(xùn)練。主要針對形體、腿和身體協(xié)調(diào)性的塑造，強調(diào)挺胸收腹的標(biāo)準(zhǔn)站姿和儀態(tài)，使學(xué)員在翩翩舞蹈和歡快悠揚的音樂中，身心得以舒緩和修煉。對身材保持和個人儀態(tài)有著絕好的效果。

【學(xué)員風(fēng)采】

【課程特點】

12天12節(jié)，由現(xiàn)任南方歌舞團演員王老師親自執(zhí)教。王老師藝術(shù)學(xué)院舞蹈系出身，多次登上中央電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會舞臺，多次參加歐美各國巡演以及大劇院演出。從教以來，憑著專業(yè)的技能扎實的芭蕾解剖學(xué)功底在芭蕾形體方面有著杰出成就，擅長形體塑形以及氣質(zhì)上的提升。芭蕾是世界上廣泛認同有效的形體訓(xùn)練之法，專業(yè)院校的舞蹈專業(yè)、空乘專業(yè)、播音主持專業(yè)的必修課程，其科學(xué)性不言而喻。給梵歌瑜伽12天，梵歌瑜伽還你一個全新的自己！

【學(xué)校簡介】

梵歌瑜伽成立于2009年，梵哥瑜伽協(xié)會中國導(dǎo)師培訓(xùn)基地（以下簡稱“梵哥瑜伽”）是專業(yè)瑜伽教練認證機構(gòu)。面向社會各界廣大有志于瑜伽事業(yè)的精英人士招生。

【辦學(xué)特色】

學(xué)院瑜伽課程的設(shè)置注重學(xué)員瑜伽理論及實踐技能的培養(yǎng)，旨在循序漸進地向?qū)W員傳授從基本到高深的瑜伽動作、理論知識及教學(xué)技巧。并于課堂中安排瑜伽教學(xué)指導(dǎo)實踐，讓學(xué)員全方位掌握專業(yè)瑜伽教練所必備的個人素質(zhì)、專業(yè)技巧及溝通能力，從而全面提高學(xué)員實際授課能力。

【學(xué)校環(huán)境】