教學目標

1、培養拉丁舞的興趣，掌握舞蹈五個舞種（倫巴恰恰 桑巴 斗牛 牛仔）的基本知識和基本動作。運用合理科學的方法練習。

2、培養正確的身體體態，體會舞蹈中的優美，規范正確的舞蹈動作，加強自身氣質，拉丁的舞種會開發學員極大的藝術潛質。

3、培養拉丁舞正確的上課方式，學會基本功以及套路分解，能夠很良好的與學員溝通，并且完整的上好一堂課。

招收對象

想增強自信，提高音樂節奏感者；

有無舞蹈基礎均可，熱愛拉丁舞的各界人士；

想從零起進行專業性學習，之后從事專業舞蹈教學事業者；

有志從事健身房教練工作，舞蹈工作室創業、舞蹈表演工作和拉丁舞愛好者；

各中小學和幼兒園的在職舞蹈老師；

熱愛和并有志于從事拉丁舞教學的舞蹈專業人士。

教學內容

階段：專業的形體訓練

通過學習，激發學員自身參與練習的興趣，培養正確的身體姿態、規范的動作、優美的舞姿；矯正不正確的體態，養成良好的思維方法，開闊藝術視野；為下一階段學習組合舞蹈、成品舞蹈打下良好的基礎。

第二階段拉丁舞基本功和套路訓練

A、倫巴

1、各個手位、步伐基本功2、 倫巴舞銅牌套路的動作學習3、倫巴舞銀牌套路的動作學習

4、倫巴舞套路的動作學習5、各種花套

B、恰恰舞

1、各個手位、步伐基本功2、恰恰舞銅牌套路的動作學習3、恰恰舞銀牌套路的動作學習4、恰恰舞套路的動作學習5、各種花套

C、牛仔舞

1、各個手位、步伐基本功2、牛仔舞銅牌套路的動作練習3、牛仔舞銀牌套路的動作練習4、牛仔舞套路的動作練習5、各種花套

D、桑巴舞

1、各個手位、步伐基本功2、桑巴舞銅牌套路的動作練習3、桑巴舞銀牌套路的動作練習4、桑巴舞套路的動作練習5、各種花套

E、斗牛舞

1、各個手位、步伐基本功2、斗牛舞銅牌套路的動作練習3、斗牛舞銀牌套路的動作練習4、斗牛舞套路的動作練習5、各種花套

通過這階段學習，同學們可以創造新的舞蹈詞匯，豐富想象力與創造力，并形成了自己獨特的審美情趣；熟練應用節奏感，韻律性和藝術性地表現個人內在與音樂，使肢體的融合達到舞蹈的完美演繹。培養和塑造學員的藝術氣息和人格魅力，將舞蹈與青春的活力傳承與發揚。

第三階段 表演與講解訓練

1、教授自我練習和自我提高的技能。2、教授表演和演出技能。3、拉丁舞難度動作訓練、身法的學習。4、能夠獨立課程編排和授課。5、自身強化過關，拉丁舞琿論知識的強化，實際教學授課的強化。6、 教會高難度的表演及演出技能

通過這個階段學習，學員們可以分析和探討組合、舞蹈動作，培養學員再現動作講解的能力；掌握練習方法，開發學員們的領悟力與理解力；培養自覺性，養成良好的學習方法與習慣，提高個人能力和職業素養；增加自信心，克服羞怯心理，為踏上職業健身教練打下堅實的基礎。

學員風采

精英導師

拉丁舞的好處

拉丁舞是一項老少皆宜的活動，對各個年齡段的人都有益處。

對幼兒少年：可以強身健體，避免過度肥胖或瘦弱，可以克服不愛動、不愛說話、孤癖膽怯弱點而培養小孩自信、自強、堅毅、大膽潑辣的性格，從小培養他們與人交往處事社交的能力。

對青年人：可以及早改變亞健康狀態，緩解由于工作、生活上常期的壓力而造成的精神緊張、郁悶，保持你健美的身材和青春的活力。

對中老年人：有效維護右腦，避免過早的腦萎縮，保持思想敏捷、腿腳靈活，預防和改善多種老年關節病、腰腿痛、老年癡呆病癥，使你煥發青春、延年益壽。

拉丁舞熱潮席卷全國、風靡世界，生命在于運動，健康才是你的。