【學校簡介】
蜂鳥瑜伽學苑是集瑜伽健身培訓、課程體系研發、瑜伽場館服務于一體的瑜伽、健身、舞蹈教育培訓學校。我們不只是技術培訓的學校,更是一所育人的搖籃,我們堅持推崇全能型的瑜伽健身教練,用團課教學的優勢豐富學員知識與為人的力量,用私教技術的傳授助力學員未來成長的道路。全能型瑜伽健身教練才是現在以及未來具競爭力的發展類型,也是幫助學員接近夢想,締造未來職業生涯的有效途徑!
【職業簡介】
健身教練,其重要的職責就是幫助顧客獲得健康,來健身的顧客需要的是科學的健身指導,并以此獲得身體的健康。因此,健身教練應該具有比較專業的人體解剖、生理、醫學、營養和運動技能知識,此外,還應懂得心理學。因為教練要善于與顧客溝通,以準確了解顧客的需求并提供幫助。
見多識廣是一個健身教練起碼的素質。比如,為讓健身運動達到好效果,教練還應是“私人醫生”,掌握一定的健康知識,了解會員的飲食狀況、工作性質、睡眠質量等。針對不同的人,制定出不同的訓練方法。但同時,健身教練只是針對會員的健康鍛煉提出指導,對部分病后或術后恢復進行一定指導,但不能取代醫生的治病功能。
【課程內容】
1、健身教練概述
2、人體運動系統
3、人體心血管系統、呼吸系統
4、運動營養學
5、健康體適能
6、運動技術及演練(抗阻訓練)
7、有氧器械的使用與技術
8、體適能測試
9、運動計劃原理、體適能評估
10、特殊人群的運動計劃
11、銷售與客戶服務
12、公共理論
【學員風采】
【就業方向】
畢業可參加由體育總局組織的統一考核,考核通過可頒發健身教練職業資格認證。
【證書介紹】
健身教練職業資格證書時表明勞動者從事健身教練這一職業所必備的學識、專業技能的證明,它是勞動者求職、任職的資格憑證,是用人單位招聘、錄用勞動者的主要依據。
【教學環境】