【課程介紹】

空中瑜伽?？罩需べび纸蟹粗亓﹁べぃ每罩需べさ醮?，完成哈他瑜伽體式?，F如今，空中瑜伽已經成為女性的新寵?？罩需べづc傳統地面上的瑜伽不同，利用繩索吊床作為鋪具，把傳統哈達瑜伽的體位法、結合中醫按摩手法、太極的圓融，普拉提的力量，舞蹈的優雅與瑜伽體式相融合，幫助練習者事半功倍地完成所有空中瑜伽的體式。

空中瑜伽練習者在練習中可以感受到身體體重，加深體式的伸展、阻力和正位能力，具有高效的放松、療愈、瘦身效果，更具有趣味性和互動性。

【招生對象】

有一定瑜伽基礎、想要學成之后可以熟練教學的瑜伽學員、原來就是瑜伽教練，想要提升自已，進修空中瑜伽課程。

【課程內容】

章瑜伽基礎知識

第二章空中瑜伽基本知識

第三章曼陀羅唱誦與空中瑜伽

第四章空中體位

第五章空中瑜伽練習套路

第六章基礎解剖知識

第七章瑜伽哲學

第八章教學原則

【師資團隊】

麗婷老師

廈門桔子瑜伽發起人

產后修復認證導師

茶熏瑜伽認證導師

凈食瑜伽認證導師

療愈瑜伽認證導師

乳腺、曖宮 康療認證導師

商卡排毒斷食指導認證導師

Alan老師

參加高級瑜伽教練，陰瑜伽，流瑜伽，熱瑜伽教練培訓

參加200小時全美認證精準課程

參加空中瑜伽培訓

參加寰宇瑜伽培訓

參加廣州艾揚格學院培訓認證

邱源理療一級骨骼解剖

Sunny

桔子瑜伽教學總監

畢業于南京育仁國際瑜伽學院，曾任亞洲瑜伽協會哈它瑜伽導師，艾楊格瑜伽認證老師、北京王昕孕產瑜伽認證導師。專業糸統培訓備孕，孕產，產后修復。蘇珊瑜伽理療認證導師；廣州醫科大學獲得碩士學位的赫老師，專業系統培訓人體解剖學。

擅長理療瑜伽，孕婦瑜伽，現擔任北京桔子瑜伽總部教練培訓部導師，廈門桔子瑜伽總教練。

Sunny導師瑜伽教學豐富，曾與多位國際大師交流學習，有自己獨到的見解，授課風格擅長理療課程，哈它瑜伽，瑜伽呼吸法，孕產瑜伽，以及各類特色課程，教學風格細致清晰，課程安排，注重系統化教學全面化教學，深受廣大會員高度好評，帶領的私教會員有上百人。

個人綜合素質佳、細致成穩有耐心、樂于與人溝通、善于學習、勤奮務實對待工作積極熱情，會為自己的愛好與目標投入力量。

【授課現場】

【師生風采】

【學校介紹】

2016年桔子瑜伽創辦之初，就立志將專業的瑜伽教學帶給練習者，將瑜伽文化傳播給每一位愛好者們，通過桔子瑜伽全球合伙人計劃幫助每位熱愛瑜伽的老師實現開瑜伽館的夢想。桔子瑜伽作為家互聯網+瑜伽連鎖品牌，一直踐行著這樣的瑜伽情懷，通過專業團隊的努力使他們走上瑜伽分享之路。

【學校環境】