【課程簡介】

中國舞China classic dance作為我國舞蹈藝術中的一個類別，是在民族民間傳統舞蹈的基礎上，經過歷代專業工作者提煉、整理、加工、創造，并經過較長期藝術實踐的檢驗流傳下來的具有一定典范意義的古典風格的特色舞蹈。

古典舞創立于二十世紀五十年代，曾一度被一些人稱作"戲曲舞蹈"，它本身就是介于戲曲與舞蹈之間的混合物。 戲曲和武術是建立中國古典舞訓練的基礎，中國古典舞的基礎訓練充分體現了我們中華民族鮮明的民族特色。基訓中的技術、技巧有著獨具一格的民族特性，與其它舞種中的技術、技巧有著很大的不同。

【招生對象】

熱愛舞蹈，專業舞蹈教師、幼兒園園長、老師、舞蹈專業在讀大學生

【課程內容】

階段：

了解中國古典舞基本知識和基礎理論

古典舞手形/手位/步位

古典舞基本舞姿

腿部、軀干、手臂、頭和眼睛(視線)等動作的協調性

手、眼、身、法、步的要求

身體軟開度，形體基訓；（地面訓練/形體把桿組合）

形、神、勁、律身韻基本動作要素；古典舞“身韻”即“身法”與“韻律”的總稱

提、沉、沖、靠、含、腆、移、旁提的動律元素；呼吸的要求

第二階段：

古典舞身韻綜合性組合，古典舞舞蹈片段組合

動作要領（旋轉/翻身/彈跳）

古典舞技巧

古典舞成品舞

第三階段：

民族民間舞蹈（傣族舞，藏族舞，維族舞，蒙古舞等）

民族民間舞基礎元素、基本功、組合

獨舞片段、技術技巧綜合性展示；表演性身韻組合

成品舞

【師資力量】

舞韻瑜伽老師：君君

具有深厚的教育教學背景，擅長科學高效的教學法，讓學員通過活躍互動的氛圍輕松學習。

2012年赴廣州向西米皇后金敏珠老師學習

2013年至2016年先后赴北京西安師從烏克蘭JuLia和烏克蘭卡特瑞娜，學習了系統的東方舞表演及編舞。

2016年在西安的中國東方舞大賽中獲得銀獎

2017年5月去武漢學習了多種民俗肚皮舞

多次帶領參加各種晚會演出，獲得一致好評！

中國舞老師：曹帥

現在就讀于南昌理工學院舞蹈表演專業。

學習舞蹈已經六年了在外授課兩年時間里變得更加熱愛舞蹈,喜歡用肢體表達感情,喜歡用藝術能編舞,編樂,經常參加文化藝術團舉辦的一些文藝活動。在江西省第九屆大學生藝術展演中獲得了二等獎。

我熱愛生活,熱愛美的事物;愛學習,愛新事物,愛與人交流,有較強的溝通能力;生活中,我開朗、自信、愛笑,我善良、有責任心。

【教學理念】

丙丁瑜伽學校著重于瑜伽一對一私人訂制的私教課程和精品小班課程。會館針對各種身體條件及對瑜伽有不同需求的人群設置了相應的課程，致力于提升每一位會員的生活質量！

【教學優勢】

丙丁瑜伽培訓學校專業傳播印度傳統瑜伽文化，師資力量雄厚、教學經驗豐富，同時采取小班制授課，精益求精，確保每一堂課的教學質量。

采取學員個性化特色教學模式，讓每一位瑜伽愛好者都能找了解自己身體、打造不同風格和獨特魅力的專業瑜伽人才。

【教學目標】

普及傳統瑜伽文化，傳播瑜伽正念，倡導健康的生活方式。為瑜伽市場播下健康的種子，帶您走在正確的瑜伽道路上。我們選用特色的個性化瑜伽習練課程和專業瑜伽教學進階體系，幫助更多人如實的表達出自己的內在潛能，建立健康的基礎。秉承印度傳統的瑜伽的專業性，因材施教，在教學中根據不同學生的認知水平、學習能力以及自身素質，選擇適合每個學生特點的學習方法來有針對性的教學，發揮學生的長處，彌補學生的不足，激發學生學習的興趣，樹立學生學習的信心，從而促進學生全面發展。

【教學風采】

【關于我們】

2018年開辦，一家專注理療的瑜伽館 秉承瑜伽精神，給予會員安全高效的瑜伽練習。除常規課外，本館還設置VIP小班課及專業的私教課程專注于塑形、理療孕產等多種高品質課程。丙丁瑜伽是一家專注于發揚印度瑜伽文化，與廣大瑜伽愛好者分享瑜伽給身心帶來的愉悅和輕松的精致型瑜伽生活館和專業瑜伽培訓考證的綜合性瑜伽場所。內部裝修風格別致，環境幽雅、舒適、安靜、空氣清新，是廣大的瑜伽愛好者專業瑜伽修習、互相交流、疑難解惑、專業提升進階的佳培訓機構。

教學特色：高效改善會員的肩頸、腰、膝、踝等問題。