【課程簡(jiǎn)介】

中國(guó)舞China classic dance作為我國(guó)舞蹈藝術(shù)中的一個(gè)類(lèi)別，是在民族民間傳統(tǒng)舞蹈的基礎(chǔ)上，經(jīng)過(guò)歷代專(zhuān)業(yè)工作者提煉、整理、加工、創(chuàng)造，并經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)期藝術(shù)實(shí)踐的檢驗(yàn)流傳下來(lái)的具有一定典范意義的古典風(fēng)格的特色舞蹈。

古典舞創(chuàng)立于二十世紀(jì)五十年代，曾一度被一些人稱(chēng)作"戲曲舞蹈"，它本身就是介于戲曲與舞蹈之間的混合物。 戲曲和武術(shù)是建立中國(guó)古典舞訓(xùn)練的基礎(chǔ)，中國(guó)古典舞的基礎(chǔ)訓(xùn)練充分體現(xiàn)了我們中華民族鮮明的民族特色。基訓(xùn)中的技術(shù)、技巧有著獨(dú)具一格的民族特性，與其它舞種中的技術(shù)、技巧有著很大的不同。

【招生對(duì)象】

熱愛(ài)舞蹈，專(zhuān)業(yè)舞蹈教師、幼兒園園長(zhǎng)、老師、舞蹈專(zhuān)業(yè)在讀大學(xué)生

【課程內(nèi)容】

階段：

了解中國(guó)古典舞基本知識(shí)和基礎(chǔ)理論

古典舞手形/手位/步位

古典舞基本舞姿

腿部、軀干、手臂、頭和眼睛(視線)等動(dòng)作的協(xié)調(diào)性

手、眼、身、法、步的要求

身體軟開(kāi)度，形體基訓(xùn)；（地面訓(xùn)練/形體把桿組合）

形、神、勁、律身韻基本動(dòng)作要素；古典舞“身韻”即“身法”與“韻律”的總稱(chēng)

提、沉、沖、靠、含、腆、移、旁提的動(dòng)律元素；呼吸的要求

第二階段：

古典舞身韻綜合性組合，古典舞舞蹈片段組合

動(dòng)作要領(lǐng)（旋轉(zhuǎn)/翻身/彈跳）

古典舞技巧

古典舞成品舞

第三階段：

民族民間舞蹈（傣族舞，藏族舞，維族舞，蒙古舞等）

民族民間舞基礎(chǔ)元素、基本功、組合

獨(dú)舞片段、技術(shù)技巧綜合性展示；表演性身韻組合

成品舞

【師資力量】

舞韻瑜伽老師：君君

具有深厚的教育教學(xué)背景，擅長(zhǎng)科學(xué)高效的教學(xué)法，讓學(xué)員通過(guò)活躍互動(dòng)的氛圍輕松學(xué)習(xí)。

2012年赴廣州向西米皇后金敏珠老師學(xué)習(xí)

2013年至2016年先后赴北京西安師從烏克蘭JuLia和烏克蘭卡特瑞娜，學(xué)習(xí)了系統(tǒng)的東方舞表演及編舞。

2016年在西安的中國(guó)東方舞大賽中獲得銀獎(jiǎng)

2017年5月去武漢學(xué)習(xí)了多種民俗肚皮舞

多次帶領(lǐng)參加各種晚會(huì)演出，獲得一致好評(píng)！

中國(guó)舞老師：曹帥

現(xiàn)在就讀于南昌理工學(xué)院舞蹈表演專(zhuān)業(yè)。

學(xué)習(xí)舞蹈已經(jīng)六年了在外授課兩年時(shí)間里變得更加熱愛(ài)舞蹈,喜歡用肢體表達(dá)感情,喜歡用藝術(shù)能編舞,編樂(lè),經(jīng)常參加文化藝術(shù)團(tuán)舉辦的一些文藝活動(dòng)。在江西省第九屆大學(xué)生藝術(shù)展演中獲得了二等獎(jiǎng)。

我熱愛(ài)生活,熱愛(ài)美的事物;愛(ài)學(xué)習(xí),愛(ài)新事物,愛(ài)與人交流,有較強(qiáng)的溝通能力;生活中,我開(kāi)朗、自信、愛(ài)笑,我善良、有責(zé)任心。

【教學(xué)理念】

丙丁瑜伽學(xué)校著重于瑜伽一對(duì)一私人訂制的私教課程和精品小班課程。會(huì)館針對(duì)各種身體條件及對(duì)瑜伽有不同需求的人群設(shè)置了相應(yīng)的課程，致力于提升每一位會(huì)員的生活質(zhì)量！

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

丙丁瑜伽培訓(xùn)學(xué)校專(zhuān)業(yè)傳播印度傳統(tǒng)瑜伽文化，師資力量雄厚、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，同時(shí)采取小班制授課，精益求精，確保每一堂課的教學(xué)質(zhì)量。

采取學(xué)員個(gè)性化特色教學(xué)模式，讓每一位瑜伽愛(ài)好者都能找了解自己身體、打造不同風(fēng)格和獨(dú)特魅力的專(zhuān)業(yè)瑜伽人才。

【教學(xué)目標(biāo)】

普及傳統(tǒng)瑜伽文化，傳播瑜伽正念，倡導(dǎo)健康的生活方式。為瑜伽市場(chǎng)播下健康的種子，帶您走在正確的瑜伽道路上。我們選用特色的個(gè)性化瑜伽習(xí)練課程和專(zhuān)業(yè)瑜伽教學(xué)進(jìn)階體系，幫助更多人如實(shí)的表達(dá)出自己的內(nèi)在潛能，建立健康的基礎(chǔ)。秉承印度傳統(tǒng)的瑜伽的專(zhuān)業(yè)性，因材施教，在教學(xué)中根據(jù)不同學(xué)生的認(rèn)知水平、學(xué)習(xí)能力以及自身素質(zhì)，選擇適合每個(gè)學(xué)生特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法來(lái)有針對(duì)性的教學(xué)，發(fā)揮學(xué)生的長(zhǎng)處，彌補(bǔ)學(xué)生的不足，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，樹(shù)立學(xué)生學(xué)習(xí)的信心，從而促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

【教學(xué)風(fēng)采】

【關(guān)于我們】

2018年開(kāi)辦，一家專(zhuān)注理療的瑜伽館 秉承瑜伽精神，給予會(huì)員安全高效的瑜伽練習(xí)。除常規(guī)課外，本館還設(shè)置VIP小班課及專(zhuān)業(yè)的私教課程專(zhuān)注于塑形、理療孕產(chǎn)等多種高品質(zhì)課程。丙丁瑜伽是一家專(zhuān)注于發(fā)揚(yáng)印度瑜伽文化，與廣大瑜伽愛(ài)好者分享瑜伽給身心帶來(lái)的愉悅和輕松的精致型瑜伽生活館和專(zhuān)業(yè)瑜伽培訓(xùn)考證的綜合性瑜伽場(chǎng)所。內(nèi)部裝修風(fēng)格別致，環(huán)境幽雅、舒適、安靜、空氣清新，是廣大的瑜伽愛(ài)好者專(zhuān)業(yè)瑜伽修習(xí)、互相交流、疑難解惑、專(zhuān)業(yè)提升進(jìn)階的佳培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

教學(xué)特色：高效改善會(huì)員的肩頸、腰、膝、踝等問(wèn)題。