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蘇州火鳥(niǎo)健身培訓(xùn)學(xué)院

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當(dāng)前位置 : 好學(xué)校 蘇州健身 蘇州火鳥(niǎo)健身培訓(xùn)學(xué)院 課程正文

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蘇州功能性訓(xùn)練技術(shù)培訓(xùn)班

授課方式 :
上課時(shí)段:

上課校區(qū):

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蘇州火鳥(niǎo)健身培訓(xùn)學(xué)院

蘇州火鳥(niǎo)健身培訓(xùn)學(xué)院

認(rèn)證等級(jí)

信譽(yù)良好,可安心報(bào)讀

蘇州火鳥(niǎo)健身培訓(xùn)學(xué)院

已獲好學(xué)校V2信譽(yù)等級(jí)認(rèn)證

信譽(yù)值

  • (60-80)基礎(chǔ)信譽(yù)積累,可放心報(bào)讀
  • (81-90)良好信譽(yù)積累,可持續(xù)信賴
  • (91-100)充分信譽(yù)積累,推薦報(bào)讀

與好學(xué)校簽訂讀書保障協(xié)議:

在線咨詢
2022.08.27 張*榕 137*****052 咨詢了 授課師資
2022.08.26 陸*健 185*****551 咨詢了 招生對(duì)象
2022.08.21 機(jī)*主 183*****471 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2022.08.20 朱*國(guó) 134*****419 咨詢了 周邊交通
2022.08.17 鮑*生 159*****258 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2022.08.15 范* 173*****050 咨詢了 周邊交通
2022.08.15 女*士 138*****249 咨詢了 授課師資
2022.08.15 路*巖 152*****257 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2022.08.13 先*生 139*****596 咨詢了 開(kāi)班時(shí)間
2022.08.03 穆*生 186*****922 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2022.07.31 姜*斌 156*****228 咨詢了 上課時(shí)段
2022.07.29 張*生 139*****700 咨詢了 課程費(fèi)用
2022.07.26 阿*拉 138*****515 咨詢了 招生對(duì)象
2022.07.23 潘*妮 138*****299 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2022.06.30 梁*8 177*****798 咨詢了 開(kāi)課校區(qū)
2022.06.22 張*姐 182*****320 咨詢了 授課師資
2022.06.13 廖*生 153*****937 咨詢了 周邊交通
2022.06.05 迪*提 157*****884 咨詢了 課程費(fèi)用
2022.04.17 王*姐 139*****713 咨詢了 授課師資
2022.08.03 蓋*士 176*****965 咨詢了 上課時(shí)段
蘇州功能性訓(xùn)練技術(shù)培訓(xùn)班

【課程內(nèi)容】

1.功能和功能性訓(xùn)練

(1)功能性訓(xùn)練的定義; (2) 功能性訓(xùn)練的基礎(chǔ);(3)運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)的整體連續(xù)性;(4) 運(yùn)動(dòng)模式評(píng)估:

2.動(dòng)作練習(xí)

(1)精要性練力; (2) 補(bǔ)充性練習(xí);

3.訓(xùn)練方案設(shè)計(jì)

(1)訓(xùn)練變量; (2) 訓(xùn)練周期(3)整體合并;

4.純粹功能性訓(xùn)練

(1)將功能性訓(xùn)練整合到訓(xùn)練計(jì)劃之中; (2) 隨取即用方案;(3)快速主案; (4) 一 般健身方案; (5)新陳代謝方案;

5.混合訓(xùn)練方案

(1)三層整合體系(3TIS) ; (2)復(fù)合式混合訓(xùn)練;(3)混合訓(xùn)練方案; (4)訓(xùn)練方案示例;

6.運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)訓(xùn)練方案

(1)高強(qiáng)度間歇類運(yùn)動(dòng); .(2)球拍類運(yùn)動(dòng);(3)擊球、投擲和接球類運(yùn)動(dòng); (4)跑步類運(yùn)動(dòng);

(5)搏擊類運(yùn)動(dòng); (6)長(zhǎng)距離場(chǎng)地類運(yùn)動(dòng);(7)其他相關(guān)運(yùn)動(dòng)。

【教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)】

教學(xué)現(xiàn)場(chǎng)

【教學(xué)優(yōu)勢(shì)】

半軍事化管理,緊密的課程安排,前期在校45天的培訓(xùn)幫助學(xué)員快速掌握核心技巧及專業(yè)知識(shí),遵循考情,結(jié)合學(xué)情,安排頂 級(jí)老師駐營(yíng)全程面授精講,全程跟進(jìn)解答,傳授專業(yè)知識(shí)及核心技巧,規(guī)劃備考策略,幫助學(xué)員逐個(gè)掌握重難點(diǎn)。后期45天帶薪實(shí)習(xí)培訓(xùn),在實(shí)踐中通過(guò)實(shí)際工作結(jié)合學(xué)習(xí),得到更好的專業(yè)提升,實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值。

【師資力量】

孫杰

孫杰

火鳥(niǎo)體育培訓(xùn)導(dǎo)師

IFBB健美、健身獨(dú)立培訓(xùn)師

CPR急救證書、訓(xùn)練營(yíng)證書、康復(fù)培訓(xùn)認(rèn)證

2016年江蘇省教練技能大賽亞軍

2017年全國(guó)教練技能賽前十

陸偉東

陸偉東

IFBB高級(jí)私人教練

Onefit運(yùn)動(dòng)損傷康復(fù)認(rèn)證、EPTC急速瘦身認(rèn)證、EPTC肩頸、腰骶康復(fù)教練、姜熹健身訓(xùn)練營(yíng)認(rèn)證、左右普拉提功能訓(xùn)練師、3D解剖認(rèn)證、畢義明步態(tài)評(píng)估認(rèn)證、諾亞第苗振拉伸認(rèn)證Joinfit功能訓(xùn)練、集美高爾夫體能訓(xùn)練認(rèn)證、余亮關(guān)節(jié)松動(dòng)認(rèn)證

【學(xué)員風(fēng)采】

嚴(yán)凱

嚴(yán)凱

10期班,98年20歲

現(xiàn)任威健身高級(jí)私人教練

擅長(zhǎng)減脂、塑形

陳功炳

陳功炳

33期班,99年21歲

現(xiàn)任Grit Club高級(jí)私人教練

特長(zhǎng):有氧操、拳擊、減脂,

月收入1W多

【公司簡(jiǎn)介】

總公司創(chuàng)立于2008年,目前江蘇省內(nèi)已擁有健身俱樂(lè)部和舞蹈培訓(xùn)機(jī)構(gòu)多大達(dá)一百多家,團(tuán)隊(duì)高達(dá)1000多人,專注體育行業(yè)至今數(shù)十個(gè)年頭,其師資力量雄厚,火鳥(niǎo)健身學(xué)院位于[中國(guó).蘇州]耗資500萬(wàn),余其學(xué)院占地面積10000平方米。我們主要經(jīng)營(yíng)提供常規(guī)健身服務(wù)(依法須經(jīng)批準(zhǔn)的項(xiàng)目,經(jīng)相關(guān)部門批準(zhǔn)后方可開(kāi)展經(jīng)營(yíng)活動(dòng))。并以共贏、開(kāi)創(chuàng)經(jīng)營(yíng)理念,以全新的管理模式和周到的服務(wù),用心服務(wù)于客戶。

【公司榮譽(yù)】

學(xué)校榮譽(yù)
學(xué)校榮譽(yù)

【公司優(yōu)勢(shì)】

教學(xué)內(nèi)容豐富,師資力量雄厚,專注零基礎(chǔ)培訓(xùn),零學(xué)費(fèi)陽(yáng)光助學(xué),包吃住提供宿舍、食堂(營(yíng)養(yǎng)餐配制),包分配就業(yè)(旗下連鎖健身會(huì)所覆蓋全國(guó)),集少兒舞蹈、跆拳道;女子瑜伽、舞蹈、啦啦操;私人健身教練、操課教練、健康管理師、運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)為一體的大型培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

開(kāi)班信息

學(xué)時(shí)
學(xué)費(fèi)
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    蘇州
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    讀書保障 :

    • 正規(guī)資質(zhì)

      所有學(xué)校都經(jīng)過(guò)好學(xué)校品牌認(rèn)證,辦學(xué)許可證、工商營(yíng)業(yè)執(zhí)照。

    • 免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)

      通過(guò)好學(xué)校咨詢,你可獲得好學(xué)校免費(fèi)求學(xué)顧問(wèn)1對(duì)1專業(yè)服務(wù),助你快速找到滿意學(xué)校!

    • 優(yōu)質(zhì)教學(xué)

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀,你將可在好學(xué)校進(jìn)行課程點(diǎn)評(píng),你的評(píng)價(jià)將影響學(xué)校招生,學(xué)校會(huì)更重視你,給你更優(yōu)質(zhì)教學(xué),避免你差評(píng)。

    • 消費(fèi)權(quán)益保障

      通過(guò)好學(xué)校報(bào)讀,若你與學(xué)校發(fā)生糾紛,你可獲得好學(xué)校來(lái)自第三方的平臺(tái)保障,協(xié)助你讓學(xué)校退款,維護(hù)你的合法權(quán)益!

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    尊敬的平臺(tái)會(huì)員您好,[蘇州火鳥(niǎo)健身培訓(xùn)學(xué)院]資質(zhì)文件正在審核中。如需了解[蘇州火鳥(niǎo)健身培訓(xùn)學(xué)院]服務(wù)明細(xì)或申請(qǐng)?jiān)嚶?tīng)服務(wù),
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