【課程內容】

精準拉伸：拉伸的基礎知識評估肌肉的柔韌性和均衡肌肉的伸展與放松方法拉伸課程的開發及方案設計。

運動康復及損傷預防：損傷產生的原因及分類常見運動損傷分析與處理疼痛分類與分析軟組織康復手法與操作肩頸腰低自由關節的康復方案設計不良體態的矯正與康復手法。

普拉提：基礎呼吸訓練與肌肉激活墊上動作教學核心脊桂控制及四肢訓練核心肌群的功能與生理分析，普拉提在產后及康復領域的應用私教普拉提課程設計。

私教營銷：POS體系流程行業概述與私人救練溝通技巧私教會員的管理規劃分類體測流程及數據解析，訓練規劃制定及成交技巧PT計劃表的講解和體驗課流程。

【課程安排】

課程時間：12周330課時

學費：17800

【適用對象】

退伍軍人，應屆畢業生

對健身行業感興趣的人群

不滿意現在的工作，尋求高薪者

想要擁有更好的身材和身體素質

向往更舒適的工作環境者

【教學環境】

【學校介紹】

亞斯健身學院擁有1000家中高端健身會所的就業渠道，職業資源豐厚，從入學到入職一步到位，實現畢業即上崗，上崗即高薪。我們堅持以就業為導向，以技能為核心，以培養高素質技能人才為最終目標，致力于培養具有專業技能和職業素質的優秀私人健身教練。

【師資介紹】

候靜娟

亞斯健身學院功能培訓導師

NASM-CPT美國國家運動醫學會認證教練

MFT格斗健身認證

肌筋膜鏈運動康復認證

精準康復認證

精準減脂認證

健身教練國家職業資格認證

產后恢復專家認證

青少年體能訓練師

運動營養師

步態評估與矯正

肌筋膜鏈康復訓練認證

肩頸功能診斷與動作治療認證

李夢婷

亞斯健身學院理論培訓師

中國國際瑜伽培訓導師

孕產訓練師（備孕 孕期 產后）

功能解剖培訓師

國家運動營養師

精準拉伸認證

私教普拉提培訓師

【上課現場】

【教學**】

新生入學即簽訂《就業推薦意向協議》，完成全部學業既頒發國家職業資格健身教練認證，按照學員意向推薦就業。同時，學院會依據每位學員的綜合能力、特長愛好、性格特征，針對性給予專業的職業引導和建議，使學員不盲目擇業，清醒規劃好自我的發展。

【畢業證書】

【宿舍環境】