【課程內容】

產后恢復：女性產后身體的變化及恢復不良引起的后遺癥評估與檢測產后會員的身體狀況產后的黃金恢復期產后常見的問題處理產后內臟器官與身材恢復的訓練動作以及如何通過飲食休息訓練讓身體恢復孕前狀態。

綜合格斗：綜合格斗的趨勢與發展綜合格斗在私教課程中的應用私教課程的編排與授課實踐與訓練基礎拳法腿法練習基礎拿靶打靶步伐練習基本動作組合套路訓練雙人情景模擬私教課程演練。

【課程安排】

課程時間：14周330課時

學費：20800

【適用對象】

退伍軍人，應屆畢業生

對健身行業感興趣的人群

不滿意現在的工作，尋求高薪者

想要擁有更好的身材和身體素質

向往更舒適的工作環境者

【教學環境】

【學校介紹】

中原地區一家國家及國際健身教練資格證考試授權點。

河南省規模很大、辦學最久、學生最多、資質最權威的健身教練培訓學校。

與上千家高端健身俱樂部達成就業協議，就業率高。

8年以上從業經驗的高級實戰導師授課。

畢業后跟蹤就業指導，入職后定期回訪。

【師資介紹】

程華清

2007河南省健美錦標賽青年組奪冠

2010河南省健美公開賽男子全場奪冠

2010年中國國際健美公開賽70kg奪冠

2013年北京China fit健美80kg奪冠

2013HKFBF香港國際健美邀請賽古典組季軍

2014三亞吉成國際健美邀請賽古典全場奪冠

2016年河南省健美錦標賽男子全場奪冠

2016年全國健美錦標賽古典175組亞軍

2016IFBB西班牙世界健美錦標賽古典175第八名

2017年全國健美錦標賽混奪冠

2018中國職業健美精英賽古典175奪軍

李夢婷

亞斯健身學院理論培訓師

中國國際瑜伽培訓導師

孕產訓練師（備孕 孕期 產后）

功能解剖培訓師

國家運動營養師

精準拉伸認證

私教普拉提培訓師

【學員風采】

【教學**】

新生入學即簽訂《就業推薦意向協議》，完成全部學業既頒發國家職業資格健身教練認證，按照學員意向推薦就業。同時，學院會依據每位學員的綜合能力、特長愛好、性格特征，針對性給予專業的職業引導和建議，使學員不盲目擇業，清醒規劃好自我的發展。

【畢業證書】

【宿舍環境】