【課程簡介】

200TTC是一套以哲學，理論與實踐相結合的200小時導師培訓，包括瑜伽智慧與教學法則。針對身、心和靈的智慧與修行的課程。教學以理論與實用的初級體式和中級體式結合，培訓注重現場的實踐，不再只是理論派。初、中級體式講解，結合“運動解剖學"原理講解體式的要領細節，在肌肉骨骼正位的知識基礎上，教給大家科學正確的練習方法。

【課程內容】

瑜伽教學內容，哈他課程編排，模擬教學，口令引導、矯正輔助手法等豐富實用的課程，教給大家科學實用的教課方法；呼吸控制法，阿育吠陀養生學，運動解剖學，瑜伽理療，瑜伽文化哲學，唱誦、冥想等，豐富你的瑜伽各方面知識，為你成為一位瑜伽老師打好基礎。

【課程目標】

幫助學員掌握基礎的瑜伽理論知識和實踐教學能力，為日后深入學習打下堅實基礎。使零基礎學員或初學者（有習練經驗但未專業系統學習過的瑜伽愛好者），具備教授初級哈他課程的能力。課程的中級體式部分，使學習過基礎教培的同學再次復習并提升自己，體式包含了倒立、后彎、支撐等進階類體式。從簡到難循序漸進的分解剖析，講解和練習。不只是學到體位法和輔助（糾正）手法，更重要的是對體式的歸類舉一反三，對瑜伽教學方法的掌握。

【教學優勢】

1瑜伽高級體式破解

2.零基礎培訓入門快

3.高端瑜伽理療私教（醫學背景）

4.瑜伽流派豐富系統全面

5.國內知名主力老師授課

【師資簡介】

【課程大綱】

瑜伽哲學(瑜伽經， 哈他之光的介紹)

身體評估+瑜伽理療

人體解剖與運動學

六大清潔法與八大呼吸控制法

體式編排方法

初中級體式的精講

體式糾正與輔助的藝術

引導詞的藝術

冥想課程(AUM,燭光，唱誦)

瑜伽老師就業前景與職業規劃

瑜伽老師職業道德

教學實踐演練

【教學現場】

【適合人群】

瑜伽小白入門，想正規系統學習瑜伽，想成為一名瑜伽老師，初階瑜伽老師提升初級支撐、倒立、后彎類體式的人群

希望完善并提高自身瑜伽知識體系，掌握科學的教學方法的瑜伽老師

期望補充瑜伽基礎知識，安全有效指導自我習練的瑜伽愛好者

【培訓環境】

【培訓環境】

【學校簡介】

忠誠瑜伽學院以專業高難度體式的瑜伽教學和瑜伽康復理療技術躋身于全國瑜伽行業，是全美瑜伽聯盟授權rys200ttc有發證資格的國際認證瑜伽培訓機構，強大的師資團隊，豐富的瑜伽流派，其中包括有：哈他瑜伽、阿斯湯加、火箭流瑜伽、高階體式提升、倒立集訓營、瑜伽運動康復理療等專業師資培訓課程，致力于用最完善的學院制教學體系為瑜伽市場輸出最全面的瑜伽導師。

【培訓優勢】

1.課程品類豐富，幾乎涵蓋國內主要熱門流派

2.學員就業率高，易于上手

3.價格全國最 低，包住宿

4.課程豐富，流派多，大老師授課

【學生風采】