【課程簡介】

普拉提場館大器械系列培訓課程以傳統(tǒng)普拉提為基礎，結合解剖學、生理學、生物力學和肌肉控制科學，并結合康復醫(yī)學動作的科學理論和技巧，讓學習者成為一個全面的普拉提教練。

普拉提場館大器械系列培訓課程提供更為深入的指導原則、技術和實踐。本課程包含了150個原始及演化后的普拉提動作，以及數(shù)以百計的變化與調整。

【課程內容】

1、普拉提體適能評估，包括動、靜態(tài)的姿勢和功能測評，以便你能根據(jù)體測結果設計適合客戶目標的訓練計劃。

2、掌握普拉提訓練動作原理，設計訓練方案與動作序列的普拉提課程，學會預防運動損傷和相關禁忌癥的知識。

3、掌握教學口令與觸覺提示，精準地引導動作練習。

4、通過不同案例分析找到問題背后的源頭，提升實際教學解決問題的能力。

5、設計不同強度的動作以適應特殊人群的鍛煉

【教學現(xiàn)場】

【適合人群】

1.健身體適能教練、私人教練、團課教練、舞蹈教練、瑜伽教練；

2.想要緩解慢性疼痛和了解身體、掌握受益終身的運動方法的運動愛好者；

3.想要掌握普拉提康復運動的康復醫(yī)生、運動治療師、骨科醫(yī)生護士等；

4.想要學習并從事普拉提教學（私教或大小團課）的教練老師或體校學生；

5.想要開設普拉提特色課程（普拉提私教課、普拉提器械大小團課）的工作技術負責人、會所經(jīng)理等。

【機構簡介】

普若普拉提（BodyProPilates）隸屬湖南普若健康管理有限公司，公司創(chuàng)辦于2016年，是湖南首家全美國進口大器械以康復為基礎的專業(yè)普拉提教學培訓的機構；目前三家直營、三家連鎖，發(fā)展至全國連鎖品牌。

省外有貴陽上千平的普拉提花園會所，未來還將進駐在深圳、上海、成都等城市，公司版塊包含：培訓項目、會員項目、代運營項目、行業(yè)咨詢加盟服務，有系統(tǒng)的課程體系和服務體系，是湘雅和省婦幼的指定合作機構，也是各大企業(yè)和各大健身瑜伽會所戰(zhàn)略合作機構，完善的員工晉升機制，能更好的體現(xiàn)自身價值。長期開設零基礎普拉提教練培訓班及名師培訓等。讓普拉提幫助到更多的人獲得身心健康是我們的核心使命，一門精深專注在普拉提領域的傳播者。

【機構環(huán)境】

【環(huán)境優(yōu)勢】

所有學院按照家裝的五星標準

使用純 天然材質

全館用三種顏色來詮釋

白色為主體

暖白和原木色作為點綴色

精致、優(yōu)雅、高端、時尚的運動環(huán)境

行業(yè)內唯 一一家普拉提服務型品牌

【教學優(yōu)勢】

普若普拉提技術更具有融合性，三大國際認證體系：stott斯多特&Polestar北極星&balanced body，大多數(shù)場館會選擇其中一種為主，而我們并不局限于其中任一種，將三個體系的揉碎結合，靈活的將不同種類的優(yōu)點融合，取長補短。

【機構榮譽】

【師資力量】

【學員風采】