【課程簡介】

學會如何根據孕期和產后每個階段的身體變化，評估每個客戶的情況，有針對性的設計課程，通過科學高效的運動方式，幫助女性更舒服的度過孕期，以及更快的產后恢復，對于一個瑜伽老師來說至關重要。

【教學內容】

產后一小時

產后的身體，生理和情緒變化

產后恢復的時間

產后練習瑜伽的禁忌與原則

產后身體評估

產好課程編排與練習

如何根據順產或剖腹產開始產后課程

產后不適癥修復

產后腹直肌評估，激活與修復

產后盆底肌評估與修復

產后縮髓，縮恥骨手法

產后骨盆穩定訓練

【課程對象】

孕產瑜伽教師

瑜伽愛好者或產科婦科醫護員

有興趣深入了解產后修復瑜伽人士

需要升級成為RYT-500瑜珈導師

【師資力量】

本學院主教導師團均是深耕一線教學與培訓十年以上，來自印度、香港及內地等業內口碑實力硬核的全美瑜伽聯盟培訓導師，部分導師為香港孕娩瑜伽協會主席，國家體育總局特聘導師，也有部分導師曾是醫護工作者，體育老師等……

我們嚴格把控師資水平及教學質量，致力于培養瑜伽行業的高素質應用型教練人才。

【教學現場】

【學費】

2680-10800元（原價16800元）

【課時】

20-100小時

【授課方式】

線下教學

【授課校區】

深圳旗艦館

【班型】

周末班/全日制班

【學校簡介】

伽和普拉提教師培訓學院，聯合世界權威瑜伽培訓機構Yoga Alliance USA全美瑜伽聯盟，全面引進國際瑜伽課程教學體系，秉承專業為首，實踐為重的教育理念，傳承正統瑜伽禪修，結合新派普拉提教學，成為華南地區首所專業的國際化普拉提/瑜伽孕產康復、疼痛調理教練培訓基地。對于本學院畢業的學員，本學院也將頒發頗具含金量的美國瑜伽聯盟教師認證，該證書被國際瑜伽界認可并廣泛釆用，成為瑜伽教學的國際通行證，持此證書的瑜伽教師可以獲得世界各地瑜伽機構的信任與青睞。

【學校環境】

【課程體系】

課程體系豐富完善，極大地滿足市場熱門需求，特別是普拉提孕產，普拉提大器械，普拉提塑形等明星教培課程，目前教練人才缺口極大，極具實踐和變現價值。

教學融入伽和普拉提特色理論、呼吸和功法，讓學員學得更透徹，一通百通。課程編排，教學實踐，懂得原理，打好基礎，畢業后私教提升不再難。零基礎在33天左右，可以學會初中高級的哈他瑜伽教練課程，同時可選擇進修普拉提孕產、理療或普拉提大器械等進階私教課程，畢業考核通過后，頒發中英文高級瑜伽教練證書，國際認可。

同時，我們堅持專業教培精神，始終做好學員們的教學提升后盾，建立多個交流群，在線為畢業學員解疑答惑，每年舉辦數期大型返校進修工作坊，幫助大家更好的強化教學思路，走出教學瓶頸。

此外，我們也將融入部分營銷和經管課程培訓，打造技術過硬+銷售有方的綜合型瑜伽教練人才，為傳統單一技術型瑜伽教練轉型提供方向，為有志開創瑜伽館事業的教練賦能