【培訓課時】

共計150課時：120教學課時+30外教課時

10課時：實習課時

出勤率不低于總課時的80%，可參加考核

考核后進入實習，實習結束后給予頒發畢業證書

考試+實習綜合評比成績優秀者推薦就業

【適合人群】

零基礎學員：

從循序漸進的課程安排中，掌握一套安全有效的瑜伽習練方法及豐富全面的瑜伽知識。

瑜伽愛好者：

通過系統的學習，可以令自我練習更加安全和科學，并具備瑜伽教學的能力。

在職瑜伽老師：

從TriYoga的規范和系統化知識中令自已現有的教學大幅提升，并掌握TriYoga 這個獨特的瑜伽體系教學方法，成為TriYoga專業老師。

【課程內容】

地：靈活髖關節，增強骨盆區域血液循環，放松中打開髖關節；

水：靈活脊柱，建立脊柱周圍的肌肉群組，有利于更好的保護及預防脊柱疾??；

火：建立核心和腿部力量，提升及協調髖關節的靈活度；

風：以墻面輔助，脊柱均勻得到舒展，讓肩頸放松的同時使全身建立均衡的力量；

空：墻面的輔助，更深入打開髖關節，同時讓能量回到頂輪（大腦），滋養我們的腦神經系統功能及提升專注力，平靜思想，使我們的身體恢復到本能的能量中；

氣的知識：5種基礎呼吸方法，專注及冥想技法；手印、瑜伽深度放松、日常習練程序、瑜伽哲學。

【上課現場】

【培訓課時】

共計150課時：120教學課時+30外教課時

10課時：實習課時

出勤率不低于總課時的80%，可參加考核

考核后進入實習，實習結束后給予頒發畢業證書

考試+實習綜合評比成績優秀者推薦就業

【人數要求】

為**課程質量，小班制教學，10人以內

請提前預定名額。(滿5人開班）

【開班日期】

常規班：周一至周五全天（每天6小時）

周末班：周六和周日全天

【老師介紹】

Santoshi

Triyoga美國外教認證導師

創始人Kaliji 親傳弟子

TriYoga美國總部授權高級導師

TriYoga 國際教學團隊核心成員

Santoshi具有解剖學和心理學方面的深度知識，擁有個人/社會心理學碩士學位，常年在世界各國從事教師培訓及認證，是TriYoga 國際教學團隊核心成員，在世界各地多個國家教授了三千小時教師培訓課，培養了許多優秀TriYoga 教師。

【證書展示】

【機構簡介】

香遇瑜伽始終堅守瑜伽的本質：專注的練習達到身心健康；秉承著“讓更多人受益瑜伽”的核心品牌理念，傳遞瑜伽的傳統——通過身體練習，專注呼吸，達到身心和諧統一。結合國際的專業知識和老師多年的實踐摸索出獨有的專業技術，瑜伽教學已經達到世界水平，同時以開放的心態在保持傳統瑜伽課程的基礎上，陸續推出很多適合現代人、年輕人的國際熱門練習課程。

【機構文化】

校訓

立志，勤學，成才，奉獻，嚴謹，求實，文明，進取

個人道德

以德育人、簡樸生活、崇高思想

教育目標

給予別人健康，幸福，快樂

學習方向

把健康,快樂帶給每一個人

師生待人

奉獻, 微笑、親切、友好、和諧

核心理念 

給予愛比得到更開心快樂

【機構環境】