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了解咬肌

百科里是這樣寫的：咬肌，是咬合動作的主要執行肌肉，其與頰肌，顳肌，翼內肌，翼外肌，口輪匝肌等一起，協同作用，共同完成咀嚼動作。淺部纖維起自顴弓前2/3，深部纖維起于顴弓后1/3及其內面，為強厚的方形肌肉，纖維行向下后方，覆蓋于下頜支外面，止于下頜支外面及咬肌粗隆。用力的咬牙時，面頰兩側比較硬的部位就是咬肌。所以，咬肌是影響面部中下二分之一外觀的重要因素。

劃重點：

咬肌是影響面部中下二分之一外觀的重要因素。

所以咬肌對于女生們的外貌有多重要就不言而喻了吧！

如何徒手收咬肌？

第 一步：松解頸部肌肉，為瘦咬肌打下基礎（注意：第 一步是松解肌肉，需要一定的力道，目的是讓緊繃的頸部肌肉放松，這個能否做到位決定了瘦咬肌的最終效果）

第二步：舒緩咬肌附近面部肌肉（與第 一步不同，這里是舒緩，不需要特別大的力道，輕柔即可）

第三部：在面部找到咬肌的部位，沿著咬肌的走向，從下頜骨向上提拉至顴弓（力量中等，不能只把力道停留在表皮，停留在表皮的力量容易造成皮膚褶皺，形成皺紋）

第四步：以嘴角外側為參照，沿著下頜骨邊沿向上推至耳后（同樣使用中等力量）

第五步：反復操作第三部和第四部，時間控制在五分鐘以內。

特別說明的是，因為每個人給自己操作的手法不同，所以效果因人而異。一般整骨師能達到一次操作收小咬肌5mm以上，大家自己操作的時候有任何問題都可以咨詢我們整骨院的老師哦！

好啦，有關小顏術收咬肌的問題今天就分享到這里啦。

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