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我是從7月底就開始在亞美學習瑜伽，到今天的10月底，可以說時間長也可以說時間很短。說真的，我的學習能力以及接受新事物的能力比一般人都要慢半拍。不管是現在學習瑜伽，還是以前在生活和工作中都是比較慢的人

2015-10-28分類:

由于身體原因了解到瑜伽，瑜伽可以給予人的身心健康。通過朋友來到了亞美。之前從來沒想過學瑜伽，也沒有想過朝這個行業發展，認為鍛煉身體也不一定要學瑜伽。自從身體天變得不好，通過周圍朋友、網絡查詢才知

2015-10-28分類:

轉眼間已經在亞美學習瑜伽二個多月了，從剛開始對瑜伽的一知半解，到現在的初步了解。我深深的感到了瑜伽的博大精深，對各流派瑜伽的不同的方式，共同追求同一個意念。即后的身心合一、天人合一的

2015-10-28分類:

說到瑜伽大家都不會陌生吧。在沒有接觸瑜伽之前，我是一名從事化妝職業的工作者，平時上班忙時，自己也很累的，經常忙了下來，肩膀、脖子、腿都很酸疼的。之前有客人對我說過，你有時間應該去練習一下瑜伽，瑜伽對似我們這種工作環境和工作性質的人來說對身體鍛煉較好。其實我也一直想學的，

2015-10-17分類: 瑜伽

初的我，在練習瑜伽之前，我愛好的是一個老師的舞蹈，看到老師柔中帶剛，剛中帶柔的動作，很有活力和動感。后來跟著學了很久，動作是跟上而且記住了，可總覺得自己在跳的時候缺少一種柔性的美，感覺像打架似的，身體怎么也柔不起來，在練習的時候身體很僵硬，

2015-10-17分類: 瑜伽

去年從朋友那了解到瑜伽，當時對瑜伽還很陌生，但是也了解到了個大概可以減肥和調理人的身心！因為我是一個性情急躁的人，所以就想用瑜伽來改善自己！通過網絡和朋友，我也了解了許多有關廣州瑜伽教練培訓機構的情況，終選擇了亞美瑜伽培訓基地開始學習！

2015-10-17分類: 瑜伽