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領舞也就是通常人們所說的DS,是英文dance shower 的縮寫，領舞一詞的出現，也正預示著社會的發展，目前隨著人們思想的開放，領舞也慢慢由人們的愛好變為了一種職業，這種職業的出現也深受廣大年輕舞蹈者的喜愛。

2013-11-04分類:

我以為肚皮舞的音樂和形體動作自身即是美的化身，音樂節奏明顯，曲感明快，給人帶來享用，所以請享用音樂，當音樂放起來時，用你的心和身體來演繹它，而不要總盯著他人或教練而時辰嚴重自個的動作，這樣就太累啦。實際上，當你全身放松去做的時分，你會發現動作很簡單就到位了。

2013-11-04分類: 肚皮舞

鋼管舞：網上字典形容為講究肌肉耐力和身體協調的體操式舞蹈。性感程度因表演場地和表演者而異，正如電影可以分合家共賞、家長指導和限制級。近年，鋼管舞已經演變成一項健身運動，男女練鋼管舞鍛練上身肌肉，以及修飾身體曲線。2003年，歐美還開始有鋼管舞比賽，儼然將鋼管舞從色情行業區別開來，變成一項運動比賽項目。

2013-11-04分類: 鋼管舞

1)酒吧領舞，又稱為DS，即dance shower的縮寫，通常指舞秀者，領舞是一種職業，多于酒吧等娛樂場所，并非是一種舞蹈。但DS們運用自己的舞蹈功底和所長在音樂的配合下跳出可以活躍氣氛的舞姿，商業

2013-10-12分類: 爵士舞