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辦公室瘦身瑜伽塑造完美體型

經(jīng)常坐辦公室，腰骨酸痛，贅肉不斷累積，又沒有時(shí)間鍛煉，怎么才可以讓身體保持良好體型，不再為多余的脂肪而煩惱呢？試一下下面介紹的簡(jiǎn)單辦公室瑜伽吧！

2013-11-30分類: 瑜伽
人生方程式，把工作情緒留在辦公室

人生方程式= 健康身體+情緒穩(wěn)定+快樂生活+人際溝通+工作目標(biāo)+歷練挑戰(zhàn)+隨機(jī)應(yīng)變+感恩行善工作情緒，不僅影響個(gè)人生活步調(diào)，甚至?xí)茐娜胰说纳钇焚|(zhì)和相處融洽度，怎么辦？

2013-09-10分類: