【關于我們】

悠然瑜伽教學團隊秉承印度傳統哈他瑜伽的精髓，融合西方現代科學的理念，嚴格遵照科學務實的瑜伽教師培訓標準設置課程，為每一個學員打下堅實的基礎，同時賦以基本教授技能的宗旨上，堅持傳統與實用的原則。

十年沉淀，返璞歸真歲月既往，悠然于心瑜伽成為一種生活方式遠不止愉悅身心它幫助千萬人釋放內在，積攢力量人生走過的每一段路，都是翻越高山的距離從練習每一次呼吸開始到尋求每一次改變結束悠然瑜伽中心。

【學校優勢】

1、課程編排嚴謹

悠然瑜伽教學團隊通過十年的悉心研究，瑜伽教師培訓系統課程全面、有序，且深入淺出、通俗易懂。

2、一站式培訓內容

課程不僅學習完整的經典哈他瑜伽，同時還要掌握解剖學、生理學、心理學、營養學、阿育吠陀養生學等專業課程；

3、時間安排合理

參加培訓沒有收入，是不是壓力會很大？下午班、周末班、晚班，可以一邊工作一邊學習，工作學習兩不誤；

4、體驗式教學

悠然瑜伽的培訓課程重視實踐。如同學騎車就要有車騎，游泳就要有水游，只看書和聽課只能做到“知道”，要“做到”就得去實踐。體驗式教學課程更容易理解，學員參與度高，而且不容易忘記；

5、全面細致的配套服務

【學校文化】

悠然瑜伽是傳播瑜伽文化

內調外養

體內環保

全方位調整

健康才美麗

歡迎您與我們同行

引領瑜伽養生

當瑜伽配合養生，那種“爽”只有悠然會員才能體驗得到噢！

【學校環境】

【師資力量】

初接觸斯文南達體系，這是根基。

十年不間斷向行業內瑜伽人學習與同行、九年來館內來自不同、不同風格的老師都是她的良師益友。

私教學生中有多位上市公司CEO、有畢業于英國牛津等世界知名學府的高才生、有幾十家知名企業的創辦者。教學相長是寶貴的成長，所有的學生同時也是她的好老師。

20000+以上課時的實踐授課經驗是她積下的寶藏，經驗與積累是實用、有效、寶貴的資質！

Manoj

瑜伽培訓導師

廣州悠然瑜伽首席培訓導師

Manoj來自世界瑜伽之都瑞師凱詩（Rishikesh），自幼嚴格遵循來自上師的訓練，師從界內瑜伽大師。

蘭納吠拉世界知名瑜伽學府(Kaivalyadhama)的傳統瑜伽科學專業就讀并獲碩士學位。

從2003年起，他開始在印度和海外教授各種級別的瑜伽。在澳大利亞、新加坡、香港、泰國等全球各地面對公眾、機構和私人客戶開展瑜伽哲學講座，體式練習，呼吸和冥想工作坊，瑜伽治療課程，瑜伽教練培訓等等。

2005年開始來中國，在當時國內專業的瑜伽學院廣州天河公園悠季瑜伽中心擔任培訓部的首席導師。

2006在廣東中山市，在“呼吸瑜伽”中心擔任培訓部的首席導師。

2012年在自己的家鄉瑞詩凱詩（Rishikesh）創辦自己的瑜伽中心，以傳統哈他為基礎、以瑜伽治療課程為主，教授來自世界各地（歐美居多)的學生。

2015年受邀在廣州悠然瑜伽擔任首席瑜伽培訓導師

Manoj的瑜伽風格優雅地融合了傳統哈達瑜伽、力量瑜伽和休憩瑜伽。他的課堂既充滿了豐沛的活力、又蘊涵一種獨特的靜謐能量，讓學員透過精確的調整享受到瑜伽的輕松美妙。

小蘇

瑜伽培訓導師

來自邁索爾皇城的瑜伽導師

自幼習練阿斯湯伽游學多國

在中國教學多年

懂得如何教導中國學生習練出佳的效果

被國內外媒體多次報道

教授瑜伽二十多年