怎樣選擇合適的新托福聽力材料？在眾多托福聽力材料中，考生怎樣才能夠選擇出適合自己的托福聽力材料呢？一份好的托福聽力材料將會幫助考生在有限時間內大大提升托福聽力能力，反之則取得效果就不是很明顯。

在選擇托福聽力材料的時候，建議大家不要用電影對白或者托福聽力的對話部分練聽寫。換句話說，對話類型的材料（conversations）是不適合拿來練聽寫的。原因很簡單，對話的難點不在于某一個詞，或一個復雜的句型，或比較晦澀的內容，或巨大的信息量。難點往往來自于一些音變現象，比如連讀失去爆破；來自于一些俚語習慣表達；來自于上下文語境的理解。

用來練聽寫的托福聽力材料應該是一個人的陳述、講座之類的（Lecture）。之所以選擇這樣的材料，是和練聽寫的目地分不開的。練聽寫的核心本質其實是為了提高我們快速理解和記憶的能力。有的同學誤以為聽寫就是要把聽到的所有內容都寫下來，那是一些考試的要求，不是我們平時提高聽力的方法。

如果那樣練習，你會發現兩個問題：一是，有的時候就算寫下來了，其實也不知道自己寫了些什么。二是，覺得剛才聽懂了，但要下筆寫的時候覺得又忘了聽到什么了。造成這兩種情況的原因，都是因為我們沒理解聽到的內容。聽寫真正應該做的是記憶和總結的工作，而不是聽和寫的工作。

托福聽力材料的長度應該是一分鐘左右的。千萬不能用太長的。曾經有一個同學跟我說，他今天聽寫的是馬丁·路德·金的著名的演講“I have a dream”。這得寫多久啊！

如果你就剩一兩個月就要去參加新托福聽力考試，一定記住所有的練習內容都應該是和你要參加考試直接相關的材料。而且由于時間比較緊，就不建議天天用托福聽力材料練聽寫，一周練個兩三次足矣。