瑜伽，相信大家都有聽過，是個(gè)非常好的運(yùn)動(dòng)方式，適合的人群非常廣泛，不管是男女老少都可以練，當(dāng)然，得在專業(yè)的老師教導(dǎo)下完成~

我自己是在2017年接觸的瑜伽，那時(shí)候去瑜伽館上課，有時(shí)候還在家自己練，但是沒有老師的專業(yè)輔助和瑜伽的專業(yè)知識(shí)，自己練習(xí)又擔(dān)心不是正位的練習(xí)反而會(huì)讓自己受傷，所以，每次都去瑜伽館練習(xí)，有時(shí)候并沒有那么多的時(shí)間去瑜伽館，去年的時(shí)候在網(wǎng)上有看到東方瑜伽學(xué)院，專業(yè)的系統(tǒng)性的教學(xué)，不管是說瑜伽的起源和體位法和呼吸法等等專業(yè)的知識(shí)，我就下定決心要去看一下，畢竟在一直在瑜伽館上課費(fèi)用也不便宜，自己考了瑜伽教練證不僅可以自己在家練習(xí)瑜伽，也省去了一筆在瑜伽館的費(fèi)用。

立馬聯(lián)系了學(xué)院那邊的人，按照定位過去學(xué)院那邊，是小雨老師接待的我。帶我參觀了學(xué)院，有好多教室，每個(gè)班學(xué)習(xí)幾階段不一樣，有初級(jí)，中級(jí)的，高級(jí)的有老師有助教，每一個(gè)學(xué)員都在認(rèn)真的練習(xí)，汗夾背流，學(xué)員之間也是相互的配合著練習(xí)，是個(gè)非常好的學(xué)習(xí)氛圍，學(xué)習(xí)理論的時(shí)候大家都圍成一團(tuán)認(rèn)真的聽老師的解說，有問題直接問老師，老師也是很親和的解答我們的疑惑和問題，老師們都是非常的專業(yè)。

小雨老師幫我安排免費(fèi)體驗(yàn)了一節(jié)課，跟著那些師姐們練習(xí)，都是非常好相處的小姐姐們，不管有沒有基礎(chǔ)都是可以參加這種系統(tǒng)的培訓(xùn)的。整個(gè)的學(xué)習(xí)氛圍和安靜舒適的環(huán)境都是特別好的，是我喜歡的那種教學(xué)方式，每天練習(xí)完休息的途中，學(xué)院還會(huì)準(zhǔn)備水果或者是糖水點(diǎn)心之類的，真的是特別貼心。

據(jù)了解東方瑜伽學(xué)院已有13年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，是廣東省瑜伽協(xié)會(huì)指定的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校中國(guó)瑜伽協(xié)會(huì)全國(guó)瑜伽館加盟總部，課程也是很的豐富，不管是理療，還是空中，椅子瑜伽等等課程都有開課，所以我毅然決然的選擇了成為東方瑜伽的學(xué)員。如今我學(xué)有所成，真是很感謝當(dāng)初自己的選擇。

瑜伽這個(gè)行業(yè)發(fā)展一定是越來越好的，劉濤，王子文，孫儷等等明星都在練瑜伽，不僅可以保持好的身材，更多的是讓自己找到內(nèi)心深處的安寧，屬于自己的一片天地。

瑜伽老師更是需求多、市場(chǎng)大、回報(bào)高等迅速成為了就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的熱門之一，不僅僅自己可以學(xué)到專業(yè)，之后也可以成為一種職業(yè)，讓自己有多一個(gè)選擇。