為什么你已經悉心照顧孩子了，他還是那么容易生病呢？

想要小兒安，三分饑與寒

今天和大家分享一個育兒小知識，“想要小兒安，三分饑與寒”。這句話的意思是想要孩子平安健康少生病，就不要讓孩子吃的太飽，吃七分就夠，穿的不要太暖，七分就好。

我們很多家長，總是擔心孩子沒吃飽，經常追著喂飯，自己穿短袖就給孩子穿長袖，可是就算我們喂的飽飽，穿的暖暖，孩子還是很容易生病。為什么呢？

我們來設想一下，如果把孩子的胃比喻成一個攪拌機，當攪拌機裝的太滿時，是不是攪不動了，甚至可能馬達還會壞掉。那我們孩子的胃是不是也一樣呢，當我們吃的太飽，太滿胃也轉不過來了，長期下去輕著嘔吐，腹痛重者消化不良，甚至生病，或者是感冒、咳嗽、發燒或者便秘、腹瀉、厭食等。

所有想要孩子安（平安健康少生病）就不要給孩子吃太飽，七分就夠了。

接下來我們再回想一下，我們身邊洗冷水澡的朋友是不是很少會生病呢？

是的，我們的抗寒能力可以提高我們的抵抗力。可是這個抗寒能力是需要訓練的，如果我們一直給孩子穿的太暖，寶寶連感受寒冷的機會都沒有，那他怎么會有抗寒能力呢？如果我們自身沒有抗寒的本事，當天氣變化了是不是很難抵抗寒邪呢？

所有想要小二安（平安健康少生病）那就不要給孩子穿的太暖和，七分就好了。

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