越來越多的瑜伽老師發現

不能只靠帶課來養活自己

建立瑜伽老師個人品牌、發展私教

成為了圈子里的熱門話題

現代快節奏的高壓之下

許多人精神緊張、情緒恐慌

甚至引起了失眠、抑郁……

——什么是頌缽音療？——

療愈，關乎著身心內外的健康

“療”代表結束身體的病痛

“愈”表達出病愈后心情預約的狀態

|音缽|自然|

給生命最精微的高級營養

每個頌缽的音頻和質地都是特有的

聲音療愈，是用發聲的器物以及人自身的聲音，通過共振和與聲音更好的結合，來療愈身心的方式。

這是最為方便運用的一種療愈方法，因為每個人都天然擁有這個法寶。

各種古老傳統中也都有類似關于聲音可以療愈身心的記載與方法，比如中國《黃帝內經》中記載的五音與五臟的對應關系，又比如瑜伽經典中關于mantra或OM的描述，古埃及、古波斯和古希臘都有諸如此類的記述。

西藏頌缽：

又稱喜馬拉雅缽（Himalaya bowl）由金、銀、銅、鐵、錫、鉛、汞，七種金屬組成的頌缽。是以喜馬拉雅山的隕石燒熔提煉，再由手工打造而成。它起源于古老的西藏、尼泊爾地區，頌缽作為音聲自然療法的一種，由于它在敲擊時所產生的頻率共振，透過鐘擺效應，可以協調不同物質的頻率，而產生良好的同頻共振。

——頌缽音療工作坊——

"頌缽在瑜伽課堂中的應用"

1.靜坐音缽療愈技法心輪喚起、頭部放松療愈、背部清理療愈；

2.休息術音缽療愈技法腹部海底輪單缽接觸式敲擊、背部海底輪單缽接觸式敲擊；

3.情緒平衡方法開啟能量平衡功法、心輪母音泛唱；

4.音缽療愈深度操作技法自我清理療愈互動、坐姿頭背部脈輪平衡療愈、四個脈輪平衡定點節奏變化、脈輪定點多缽共用等進階技法；

5.OM泛唱的自我能量提升與頌缽的運用；

6.私教療愈整合方案七輪平衡、氣血能量激活、助眠減壓方案；

7.原創音缽療愈瑜伽小班課、公開課教學方案；

8.原創音缽推廣沙龍、高端私教。

——音缽原理——

假設音缽為人的身體，缽內的水為人體內70％的水分，缽的振動就是身體內水的振動。（據近年研究指出，體內甚至有90％是水分），這些水分包括：皮膚下的血液、口腔里的唾液、眼睛里的淚液、膀胱里的尿液、胃里的消化液、汗腺里的汗液、腺體及淋巴液、內分泌和體液……等等，身上的水分反映著情感與沖動，隨時在我們體內波濤洶涌、四處奔流。讓身體內的水分，氣血加速的流動。再冷的天，做音缽療愈都不會冷，就是因為於堵的部位被快速清理和疏通。共鳴，是所有聲音療愈的基礎，宇宙萬物都是一種振動狀態，人身之中，每一個器官，骨骼，組織…都有它健康的共振頻率，一旦這頻率變調了，身體的振動開始不和諧，混亂的能量開始導致情緒的波動，疾病的發生。

我們藉由特定音調的缽療愈，將一個健康的頻率帶進失衡的部位，利用共鳴的原理，這些部位的能量頻率回歸到正常的和諧狀態，療愈便發生了！就好比說這樣的療愈幾乎可以說是[強迫性]的，這些療愈頻率，我們無法用頭腦去抗拒和拒絕，就算我們捂住耳朵，聲音的頻率照樣穿透我們，與我們共振……當我們睡著時，其他感官休息了，耳朵卻依然敞開，各式各樣的頻率持續流進我們的身心。

當聲波進入身體，共鳴的振動在每個細胞內發生，而聲音在水中的傳導速度高出四倍，體內70％的水分充分協助引領聲音的療愈力滲透至每一個細胞，這就好像一場深度的聲波按摩，牽一發而動全身，當一個變調的部位被校正了，它會持續發出健康正常的頻率，那么身心靈其他失序變調的角落，也自然會和這美好的音調共振共鳴，最終達成一個更大的整體的和諧。人體約70%左右都是由水分組成。

音缽發出的聲響，是一種有規律的振動，可直接使人進入安寧放松的狀態。

而且，音缽所發出的聲音悠遠綿長、渾厚有力、清心愉悅，這種延長的泛音可創造出一個充分的聽覺空間，并且穿透身體，非常輕柔的“按摩”人體的皮膚、肌肉、神經等等系統。

如果把身體看作是一個失調的樂器，那么音鐘的聲音就可以使整個身體也隨之規律地共鳴振動起來，身體將在微觀的層面上重新構建它的系統。

與此同時，這種共鳴還將調動大腦意識層面，提高個體的覺知力與接納度，讓人回歸到一種簡單、快樂、美好的狀態中。針對現代人緊張、焦慮、壓抑等負面情緒體，頌缽發出接近萬物源頭的聲音，當它的振動頻率作用在人的身體上時，頌缽精微的穿透性，能夠按摩活化身體里最小的分子，進而幫助凈化并排除身體里那些疲勞的、受損的細胞和身體自身所產生的垃圾，利用自然的方法加速人體自愈能力的開啟。

職業頌缽療愈師旨在解決人的身體層面和心智層面的問題。通過敲磨頌缽而產生振動頻率，發現人機理或情緒上的問題，進而加以解決。通過運用物理學的原理，打通身體內淤堵的通路，從身體層面進行精微的調節，達到解決病痛的目的。通過科學嚴謹的頌缽療愈體系的學術知識，幫助受眾群體疏解糾結治愈未病，徹底解決情緒給人帶來的疾病隱患問題。療愈身體層面的病癥，更能夠解決情緒層面、心智層面的問題，更好地做到疏解內心糾結，改善舊有模式，治愈未病。幫助受眾發現生命更多的可能性，進而發展成為獨立的自我，活出幸福自在。

——音缽作用——

瑜伽療愈的作用，在于療人生之疾，也就是幫我們實現圓滿喜樂的人生。

在中國，更多的是把瑜伽療愈視作瑜伽理療，但這種看法大大貶低了瑜伽療愈的功效。一個瑜伽療愈師，不僅要熟悉掌握瑜伽的體式療法，還是掌握呼吸療法和冥想療法，并了解一部分醫學和心理學知識。

當今，人在健康方面較大的「誤區」就是：生病治療只能靠醫學，身體健康只能靠藥物。其實除了醫療手段之外，我們每個人身體里，都住著一位「神醫」，它能夠治療我們的身體，這位神醫就是每個人的「自愈力」。

在中國，更多的是把瑜伽療愈視作瑜伽理療，但這種看法大大貶低了瑜伽療愈的功效。一個瑜伽療愈師，不僅要熟悉掌握瑜伽的體式療法，還是掌握呼吸療法和冥想療法，并了解一部分醫學和心理學知識。

正如現代醫學之父希波克拉底所說：「疾病的療愈，是透過自身的自愈力，醫師只是從旁協助而已。」德國《生機》雜志曾發布過這樣的研究結果：60%-70%的疾病都能夠自愈。

而頌缽音療是喚醒人體自愈力的較好方式——頌缽所發出的聲音，屬于一種低音頻，能深入身體核心，讓躁動不安的小分子逐漸沉靜穩定，幫助平衡、調和人體的脈輪，使身體迅速進入深度放松的狀態。

在國內

心理健康的重要性逐漸被大眾認知

情緒與壓力管理已經成為剛需

面對市場需求變化

我們亟需更新自身技能！

來音缽瑜伽療愈導師班

收獲的不只是一門技術

而是職業道路上的大翻盤！

——瑜伽療愈職業體系課程——

音缽療愈立足身心結合

幫助瑜伽老師完成從教練到療愈師的轉型

解決會員當下剛需

多維度升級會館教學內容

——課程大綱——

零基礎小白一學就會

瑜伽愛好者療愈自用

全家男女老少都適用的音缽療愈

一、應用兩大需求點

·滿足個人及家庭日常保健需求

·滿足會員課授課需求

二、掌握八大類技法

·原創音缽律動功法3式

·聲音呼吸功法1種

·元素導引術1種

·能量撫觸法2種

·敲缽技法1種

·持缽技法5種

·梵唱技法1音

·主題方案4個

客情維護-課程增新

“瑜伽課時費200→2000”私教升級

“瑜伽老師→瑜伽音缽療愈師”職業轉型

一、應用三大需求點

·滿足課程或會館增項（音缽療愈系列課）與納新（沙龍運營）需求

·滿足瑜伽大課、音缽特色小班課、音缽主題私教課三類授課需求

·滿足瑜伽教練職業升級或轉型需求

二、掌握八大類技法

·心韻原創音缽律動功法6式

·聲音呼吸功法3種

·元素導引術3種

·能量撫觸法3種

·敲缽技法5種

·磨缽技法1種

·持缽技法9種

·梵唱技法4音

·主題方案8套

·私教運營思路

·個案細節指導

·療愈師自修

——課程安排——

Day1

1.音缽的故事——音缽（喜馬拉雅頌缽）的起源及發展歷史

2.認識音缽——喜馬拉雅音缽及水晶缽的生產工藝流程、音缽的品種分類及特點

3.音缽的選擇及養護

4.音缽的聲音與技術——持缽、敲缽、磨缽、節奏、止音

5.科學解讀音缽的療愈原理

6.療愈師的自我調頻和凈化

Day2

7.音缽療愈手法介紹——修補氣場、空間及物品凈化、基本放松療愈流程

8.脈輪介紹

9.音缽的課題療愈方法（治療）

（1）靜坐音缽療愈技法：心輪喚起，頭部放松療愈，背部清理療愈

（2）休息術音缽療愈技法：腹部海底輪單缽接觸式敲擊、背部海底輪單缽接觸式敲擊

（3）情緒平衡方法：開啟能量平衡功法、心輪母音泛唱

（4）音缽療愈深度操作技法：自我清理療愈互動，坐姿頭背部脈輪平衡療愈、四個脈輪平衡定點節奏變化、脈輪定點多缽共用等進階技法

Day3

10.音缽的課題療愈方法（治療）

（5）面部養顏提拉

（6）OM泛唱的自我能量提升與頌的運用

（7）私教療愈整合方案情緒安撫：七輪平衡，氣血能量激活，助眠減壓方案

（8）原創音缽療愈瑜伽小班課，公開課教學方案，高端私教

11.頌缽在瑜伽中的應用

12.如何進行頌缽集體沙龍

13.頌缽療愈工作區的準備

14.頌缽療愈基本流程

15.療愈師與個案溝通技巧

——課程反饋——

——授課老師——

木美老師

·音缽療愈培訓導師，瑜伽教齡近十年；

·堅定的瑜伽實修者10年的瑜伽冥想和音缽療愈經驗；

·瑜伽音缽私教課時15000+；

·2011年，獲得高級瑜伽導師資格；

·2012年，獲得音缽療愈師二級；

·2013年，精修理療瑜伽及功法，開始研習脈輪療愈；

·2014年起，學習多個主題工作坊，深入瑜伽修習；

·2018年深入學習瑜伽理療，女性中醫理療課程；

·2019年，獲得國際頌缽音缽師二級；

·經過多年瑜伽、音缽、冥想等等關聯領域的探索實踐，逐漸整合出一套完整的關于音缽療愈瑜伽的系統，并希望通過教學將這種簡便又無害的方法推廣給大眾，讓更多需要獲得健康的人得到幫助。

——具體詳情——

1、課程時間：

2022年5月1-3日(共3天)

上午9:00-12:00；下午2:00-5:00

2、開課人數

精品小班教學，一期不超過10人

一旦報名繳費成功

如因個人原因無法參加者，費用不予退還

但是名額可以自行轉讓或保留下一期使用