問題1

問：我孩子14歲，上課經常走神，學習不太認真，回家寫作業要拖很久才會寫，經常老師都反應不能按時完成作業，學習也沒有動力，也沒有目標，今年初三了請問我作為家長該怎么辦

回答：親愛的媽媽，能感覺到您現在非常的焦慮，您一定很著急，因為孩子已經初三了對嗎？所以您特別希望能夠在這段時間加快孩子的學習步伐才好應對中考。而越是在這個階段我也相信您的焦慮也不自覺的傳遞給孩子，教育講究順序，再如何幫助激發孩子動力，樹立孩子目標之前，做為家長您首先要放下焦慮，父母督促孩子學習時，不知不覺中傳達了一個觀點：如果考上一所好學校，就能實現人生的所有。但是，人生并不會因為考上一所好學校而一帆風順，如果只注重考試結果，孩子很難體會到求知的喜悅。如此，孩子在升學希望不大時，就會放棄學習。所以平時再溝通中學會更民主、積極、傾聽的溝通方式，避免沖突；對于孩子，需要從信念上去幫助他建立學習的信心，我相信即便時間短，但習慣養好了，孩子一定會很好的面對中考。

問題2

問：孩子上網課時邊聽課邊和同學聊天，需要怎么引導？

答：讓孩子上網課有個形象的比喻就是像讓孫悟空去守蟠桃園，孩子普遍是沒有那個強定力的，呵呵！也有可能孩子覺得上網課新鮮，再說同學好久不見了，也有很多話要聊的，呵呵！爸爸媽媽們，在網課中引導孩子，主要給孩子制定一些規則，上課的一些儀式感，在家里專門的學習區域去上課，不要在床上等地方上課，另外，讓孩子隨時做筆記，這樣孩子能夠專注一些課程內容。

問題3

問：孩子突然不去上學了，我們該怎么辦？

答：孩子突然不上學，肯定是有原因的，首先父母先接納一下孩子不上學的這個行為，不要太強迫孩子，另外要找到一些原因，從孩子這里，從學校的老師，從孩子的朋友同學等全方位找到具體的原因，根據具體的問題具體對待。如果是由于學習壓力大，那就想辦法找到孩子喜歡的方式和途徑給孩子補課，如果是由于人際關系，那就給孩子創造條件，讓孩子學會跟同學相處，如果是因為老師的原因，那就引導孩子嘗試去站在老師的角度去理解老師，讓孩子從一些小事中走出來。往大說，就是孩子沒有了目標和動力，重新樹立目標和激發孩子的內在動力。

問題4

問：怎么樣可以讓孩子要主動學習，而不是天天被我們父母催著，最 后經常還鬧的不愉快？

答：您好家長，根據我們以往的經驗呢，孩子不主動學習，其實有以下的幾個方面的原因：

（1）孩子對于學習的認知產生偏差。就行今天講到的ABC的理論，也許孩子認為學習是一件困難的、毫無樂趣的事情，孩子自然沒有主動性。

（2）孩子對自我的認知產生偏差。也許長久以來的生活經驗，造成孩子對自己的認知是：我是一個不主動的孩子，我是一個不能學習好的孩子，那么孩子的主動性也會喪失。

（3）孩子對目標感產生偏差。孩子在個人未來規劃和短期目標上沒有期待，也對自己沒有太多的要求，因此會對做事情喪失主動性。

因此，建議您可以在以下的幾個方面來嘗試做一些改變：

（1）試試海豚訓練法，幫助孩子樹立新的認知。在孩子學習上主動的時候，可以用明確的語言來欣賞孩子的行為，幫助孩子改變對于學習、自我的認知；

（2）幫助孩子樹立更為清晰的目標。比如，可以跟孩子聊聊未來的想要的生活，想去的地方，從大的方面入手，幫助孩子一點點清晰自己的目標。

（3）培養孩子堅持不懈的動力。孩子的動力其實是一個很大的命題，需要我們能夠及時營造孩子的成就感，并且擴大孩子的眼界和格局，才能產生出更多的動力。

當然，這些操作起來還需要您具有更加強大的智慧，歡迎您跟我們共同學習，也可以找到我們的老師做更加深入的溝通，甚至孩子個人參與到課程中來，相信會給到您更多的幫助。

問題5

問：每次和孩子說該寫作業了，一說就不開心和我發火，不會檢查作業，很簡單的題目也不會用心做，錯了還找很多理由辯解；

答：您好，能感覺到您在說這句話的時候心里一定有很多的委屈，也一定有很多的無奈。其實，再來好好的去思考一下課程中我們講到的，我們可以做一些什么呢？

孩子之所以容易發火，一方面其實我能夠體會到其實孩子心里面也有很多的無助，因為她也會覺得學習本身很重要，可是自己也有一些無能為力的時候，覺得自己又做不好，所以焦慮之下，被別人催促的時候難免就會大發雷霆。包括自我找理由辯解，也不過是想透過這樣的方式找到一點自我的價值感。因此，我覺得我們可以在這個時候思考一下：誰擁有問題呢？相信當您再回到情境中，對孩子有更多的同理心，利用好共情的工具，表達出您的擔心，同時表達出對孩子的理解，相信他會有更多的自主性和自我價值感來去完成自己該做的事情。

問題6

問：孩子19歲了，面臨高考，目前的成績和他的目標有點不匹配，所以產生焦慮情緒。自己沒有十分的努力，而是覺得老師的課不對他的胃口。孩子長大了，主觀也比較強。請教一下老師，我應該怎樣和孩子溝通？

答：這個問題中，很抱歉我不太清楚是想要通過溝通達成什么結果，或者溝通哪一方面的問題。那我大膽猜測一下，想讓孩子多多看到自己的問題，然后自我努力。其實看到你這個問題，我自己的腦海中首先想到的就是一個特別努力但是一直沒拿到成果的孩子的形象。剛剛回答上一位家長問題時我提到“自我價值”，其實這種狀態下孩子的自我價值感是很低的。心理學有個詞叫做“歸因”，人在自我價值感極低的時候，就會把事情發生的原因歸結到別人的身上，以此來提高自我的價值感。而且本身高三就是一個特殊的時期，孩子承受著巨大的壓力，更是會產生很多的負面情緒，難以紓解。

因此，我建議家長您在當下的階段要做兩件事情：第 一就是幫助孩子減壓，而不是要求他拿到成果、拿出好的表現。而是需要您去告訴孩子，不管怎么樣，我們都會在你身后。另一方面呢，您可以幫助孩子提高更多的自我價值感，當自我價值感高的時候，動力更強，而且會把聚焦點放在自我的行動上。當然，在這個過程中還有很多的細節需要我們去做，也歡迎您和我們的老師進行私下更為深入的溝通，方便您更好的了解孩子，為孩子提供幫助。

問題7

問：孩子對有困難的學科討厭做作業怎么辦？有畏難情緒導致這兩門課經常欠交作業。求教

答：孩子自己喜歡的學科為什么就不拖欠作業呢？因為孩子能處理好作業，也可能是因為跟老師關系好，喜歡這個老師，所以同樣的對于討厭的科目也要弄清楚為什么討厭？學不會？老師嚴厲？然后對癥下藥，如果是學不會，爸爸媽媽和老師的引導就很重要，需要透過引導幫助孩子建立信心，建立建立價值感，稍微有點進步就給到欣賞或者獎勵，讓孩子覺得辛苦付出是值得的，努力是有成果的從而建立短腿科目的自信，另外，老師和同學的鼓勵也很重要，可以經常和老師保持聯系，共同給孩子營造充滿信心的感覺好的學習氛圍！

問題8

問：14歲孩子 我孩子在學校上課和目前的網課效果都不是很好，因為他有很多的知識點漏洞，每當他在家里找一對一老師補課，爸爸陪伴學習查缺補漏，考試成績準好。我剛才告訴孩子說要有甄別能力，感覺學校的課對你幫助不大就可以選擇不上。我兒子馬上就說自己太累了放棄了一堂課。請問我這樣說會不會給孩子不好的暗示？為找借口埋下隱患？我是覺得他應該有自己的判斷，他今天確實是太累了。這個話到底該怎么說？（希望得到專業老師回答，而不是不痛不癢理論性的大話。謝謝老師）

答：能理解您心疼孩子的初衷，但是我覺得很多要講究時機和情境。比如說孩子當下確實是有一些累，想要放棄了，那么您正好跟他說可以選擇放棄，孩子當然會選擇放棄了。而顯然，這并不是符合您的本意的。其實當孩子覺得很辛苦的時候，只要是對他有利的，我們不妨鼓勵他堅持一下，當孩子真的堅持下來了我們再給予認可和鼓勵，這樣您的孩子會非常享受戰勝自己的成就感。我們的原則不是幫孩子做決定，放棄還是不放棄，而是讓孩子學會對自己負責，明白到底什么對他是最 好的，幫他去分析利弊。

問題9

問：現在學校的網課不讓開就是發視頻上課我感覺效果不好我想給她報一對一的網課讓她好好補一下她說不上怎么辦呢？

答：孩子不想上課，第 一我們要考慮一下當下孩子們的現實情況，每天有網課，如果再要求額外補課，可能絕大多數孩子都會有對抗情緒，因為時間都被沾滿了，更沒有休息的時間了。

我們作為父母可能會想到從長遠考慮，當下努力是最值得的，但是如果孩子的格局和眼界還沒有打開就讓他去做，她只會看到當下，確實會很難，而且孩子一旦產生對學習的排斥情緒和不好的感覺，學習對他吸引力就會越來越小，越不想學習。所以，首先理解孩子當下的壓力和緊張的安排，和他能夠共情；第二，拓寬孩子的眼界和格局。你會發現小困難孩子能克服。

問題10

問：孩子做作業沒耐心怎么辦？

答：孩子沒有耐心，靜不下來，很大一部分原因是對學習的興趣不夠，或者是原本也不排斥學習，但是不想做，因為作業繁瑣，

所以，首先我們要讓孩子對學習產生輕松感和興趣。

1、給孩子分析作業的難度和數量，幫他清晰作業都是再可控范圍內的，只要用心可以和很快寫完；

2、給孩子鼓勵，很多孩子對自己沒有信心，舉真實他做到過的事件給到他信心，讓他知道他可以；

3、及時強化，每一次的作業寫完及時給與鼓勵和表揚，讓孩子記住這種寫完作業的好的感覺，感覺決定一切，好的感覺越來越多，對學習他就會越來越期待。

問題11

問：請問拿著手機學習，寫作業，怎么辦？擔心玩，擔心抄答案呀！

答：特別理解您的心情，希望孩子能專心，不被影響，畢竟現在手機游戲的誘惑確實太多、太大了，但我也想跟您說很多時候：所有的擔心都是詛咒，你所擔心的事情都再提醒孩子，孩子原本沒有這種想法，也會慢慢往這方面靠攏。

1、相信孩子，相信他可以控制好，要么就不給，但是當手機給他之后，請全然相信他，即便他有用幾分鐘看手機了，如果你還保持那份相信，孩子自己就會鞭策自己，因為爸媽都相信她，她有什么理有不相信自己。

問題12

問：老師，孩子粗心馬虎怎么辦？會做的題也經常出錯

回答：說明孩子不夠自信；

從今天起不要說孩子粗心馬虎了，而是說越來越認真了；

做錯的時候不要指責孩子，而是說媽媽相信你知道自己錯在哪里了？改過來吧！或者說：好可惜啊，下次這個題型做對的話，有可能前進3名之類的話！

最 后，是時候培養孩子的自信心了，加油！

問題13

問：老師，孩子畏難情緒怎么辦？遇到難題就怕了，還沒做就說自己不會做？

回答：

畏難是一種逐步形成的習慣，所以需要至少半年以上的時間去突破；

內在對自我的確認和信念也出了問題，才會畏難；

怎么做：鼓勵孩子邁出一小步；

或是做他會做的事情的時候欣賞他的能力；

鼓勵的時候不要要求結果；有勇氣了再要求；

必須讓孩子出去多經歷、多吃苦，重新獲得勇氣！

問題14.

問：孩子就是不喜歡學習！

回答：我們首先要區分一個概念，孩子不喜歡學習學校里面的知識點，課本上面的知識點，還是說孩子本身不喜歡學習，因為學習這個概念，不僅僅是說學習書本上的東西，我們在生活當中，在人生當中，職場當中，方方面面都會涉及到學習這個概念，甚至是孩子去學習一個新的游戲，他也是屬于學習的范疇，那這個時候我們要去思考一個點，孩子他的優點和特長是什么？他是真的不喜歡學習嗎？他是真的笨嗎？他是真的缺乏好奇心嗎？

如果孩子是不喜歡學習書本上的內容的話，那我們首先去幫助孩子找到他在學習上的感覺，讓他的感覺是好的，同時讓他覺得我是可以學得好的，因為很多孩子不喜歡學習，他會有一個信念在阻礙著他，就是會覺得我不是學習的料，學習太沒有意思了，是因為這些負向的信念在阻礙著他，所以他沒有動力，那我們要去幫助他清理掉這些負向的信念，給他正面的信念引導，學習是有用的，我是善于學習的，我們可以通過很多的積極的語言暗示來幫助孩子找到好的感覺，找到對于學習的興趣。