1.依靠紀律約束

其他孩子比起來，叛逆孩子更具挑釁性，而且對紀律約束更加抵觸。這是因為他們情感上還不成熟，不會變通，很難處理沖突。紀律discipline來源于disciple，意思是教學。為了有效地動用紀律約束方法，你必須把它當做一種教育和支持你孩子的方法，而不是贏得控制的一種方法。這是讓紀律產生效果的唯 一途徑。

多多鼓勵并支持你的孩子去學習，去做出合理的選擇。如果你的孩子做不到，那就幫他吸取教訓，而不是過度懲罰他。可靠的紀律是關愛和理解。只有當你和孩子之間有了充分的相互理解，紀律才能發揮出最 好的效果。不肯悔改是叛逆孩子偽裝自己的表現方式。比如他們需要父母的關注、感到自己能力不足、想要報復、充滿嫉妒、感到害怕、甚至身體不舒服，都可能會導致叛逆行為。

經常使用懲罰是沒有什么效果的，因為孩子對這種強度已經逐漸適應了。時間久了，父母為了達到一定的效果，就會變得越來越嚴厲。后果懲罰就會升級，直至失控。同時，孩子的恐懼、憤恨、痛苦就會湮沒他們學習的潛力。

正確答案是換位思考，這才能做到讓孩子承擔后果的同時又做到非控制。只要你在管教孩子的時候想到教導而不是采用強制手段，你就做到了非控制。

控制：“你打你妹妹，顯然你不能控制自己，給我起來立刻滾回自己房間！”非控制：“你打你的妹妹，我感到很擔憂。我希望你回到自己房間想想自己的行為。等大家都平靜下來后，我們再討論這件事。”

2.紀律約束時的注意事項

首先，言行要一致，說了，那么就要有執行。

其次，當孩子出現不當行為后馬上做出處罰。

第三，愿意協商。

第四，在制定家庭規則時盡可能讓孩子多參與。

第五，幫助孩子理解規則以及破壞規則的后果。

第六，私下給予回應。

第七，要告訴孩子你多么愛他。不喜歡的是他的行為，而不是他本人。

要記得，有效的紀律不是為了證明你是掌控者，紀律約束也不同于懲罰。叛逆的孩子已經付出慘重代價了，我們應該幫助他們學習不同的管教方式，而不是繼續懲罰他們。體罰更加是無效的，只會讓孩子學會在你面前不犯錯，但他自己并不知道正確和錯誤的界限。

如果父母太溫和而不能回應叛逆孩子的錯誤行為，那么他們就會失去威信和尊重?？v容型家長的叛逆孩子和專制型家長的叛逆孩子一樣多。很多家長對孩子的縱容其實是對自己兒時經歷的反叛。如果你不過分順從或者冷漠的話，你的孩子叛逆行為會減少，會更加尊敬你。