30+的女人怎么樣才算活的漂亮？

最近有朋友推薦了一部很熱的綜藝節目《女人30+》。

說真的，看完我有些感動了。

節目中邀請了能代表30+女性年齡群體，對當代女性高頻話題進行探討與解答。

有藝人和各行業優秀女性，跟隨拍攝的方式讓我們看到了她們真實的工作或者生活。而剛剛播放的第6集是讓我印象特別深刻的馬伊琍。

馬司令的言語一如既往的犀利、干練。她說的“卵子的使命不是成為受精卵”，一時上了熱搜。這一番的言論想來也是經歷過2019年至暗時候她的感悟。

但她卻也在渡過那段時光后說出“如果你過分強調女性，你就會拋棄了男性，事實上女性成長和男性成長，都是要依賴異性一方的。是彼此互相合作的”。

褪去過分的理性，現在的馬伊琍比以往更柔和，更真實了。

從《乘風破浪的姐姐》, 《三十而已》等等2020年關注女性的話題不斷, 而30歲的女性如何才能成為更好的自己, 怎樣才能活得漂亮, 我覺得以下三點缺一不可。

01.

善待自己

承認自己有力不從心的時候，承認自己可以不夠強大，反而內心就會變得松弛。

現代社會給女性的壓力越來越大，而我們女性自己對自己的期望也越來越高。

有工作有上班期望事業、家庭兼顧；全職在家帶娃希望不僅能陪伴孩子、料理家務、最 好還有一定的收入；希望靠自己努力扎根在大城市……。

于是一個又一個的目標，生活、工作的繁瑣細碎讓每一個裹著鎧甲的我們自顧不暇、奔波前行。

其實這些點從正面的角度來看都是正確和積極的，但實際上真真正正在沒有外援幫助的情況下，大部分女性能輕松做到的又有幾個。

有多久沒有好好和自己對話“你累嗎？“

有時候適當的放寬自己的目標周期，或者細分目標的大小，給自己慢下來的空間，反而一切又都會變得好了起來。

02.

善待他人

善良是一種修行, 幫助別人的過程就是幫助自己. 千萬不要因為他人的冷漠, 就輕易失去了自己的善良. 踐行善良,需要不斷付出,好要學會理解和包容, 但善良會讓我們活的有溫度,有涵養.

03.

疼愛自己

中國的女性大多還是傳統的, 以往WE.ME服務中有不少客戶都會說到“ 我30+了，往前的30幾年，我都沒為自己活過，都是為父母，為兄弟姐妹,為孩子，為老公，現在我要為我自己了。

原來為自己活，做自己想做的，讓自己變得更好得事情是這么有趣和快樂。

丟掉所謂得”不配得”。

我們永遠擁有愛自己的權力。 從里到外讓自己更好的方法和途徑無數, 分享以下幾點能讓你快速蛻變。

1、  保持鍛煉的習慣，讓你有健康的體魄，緊致的身材，也能讓你每天都精神飽滿。

2、 保持閱讀, 不僅能增長知識,也能讓你放松心靈。

3、 丟掉那些不能凸顯你優勢，讓你看起來沒有質感的衣服。

4、 修煉自己的搭配功力，從穿搭的角度來探索自我,去從心底里熱愛自己。

不要你認為好的東西留在特殊的場合才用包括服飾，生活中你應該多些美麗的身影。那些看起來美麗和成功兼收的女生，不會時而完美，時而邋遢。

即使她們非常隨意的時候，同樣也會讓自己看起來非常漂亮。然而她們是怎么做到的呢，答案是，她們每天都在用心的練習打扮好看這件事。

30+的女人怎么樣才算活的漂亮？

學會愛自己才算活的漂亮！

因為，

愛自己的人都擁有強大的能量就會變得更美，

也會讓周圍的人感染到你的能量，

也會感召到和你有著同樣能量的人的到來。