前言：辛杏林學院為中醫技能培訓學校，不同于其它教學的是：????本們課程以掌握技能為目的，理論與實踐成2:8的比例，為的是從我校畢業的學員，可在學滿結業時，輕松接診康復顧客。學習優秀者可推薦去中醫門診工作（本課程同時也是申報：養生推拿師、康復理療師證書的標準課程）

本課程共5天，40課時。課程表內容簡介如下：

徒手骨盆調整篇

一、恥骨聯合分離處理

1，放松腹直肌，解除恥骨聯合上位的張力

2，放松大腿內收肌群，解除恥骨聯合下位的張力

3，側臥擠壓法，恥骨聯合分離歸攏復位

4，散彈槍技術，幸福剪刀腳

二、骨盆前傾處理

1，放松髂腰肌股直肌內收肌，放松豎脊肌，激活臀大肌，腹直肌

2，屈髖屈膝沖壓法

3，俯臥位兜肚壓骶法

4，下肢牽抖結束

三、骨盆后傾處理

1，放松腹直肌和臀大肌，激活髂腰肌和豎脊肌

2，腰部垂直沖壓法和骶骨定點沖壓法

3，俯臥位后伸搖腰法

四、骨盆側傾處理

1，放松高側腰方肌和內收肌和對側臀中肌和闊筋膜張肌，

2，激活高側臀中肌和闊筋膜張肌和對側內收肌和腰方肌。

3，單腿牽抖法

4，俯臥位腰椎側屈法

五、骨盆旋轉處理

1，骨盆向右側旋轉松解右側腹外斜肌和左側腹內斜肌短縮;

2，松解右側闊筋膜張肌短縮;

3，右側髂腰肌短縮

4，骨盆向左側旋轉松解左側腹外斜肌和右側腹內斜肌短縮;

5，松解左側闊筋膜張肌短縮;

6，左側髂腰肌短縮斜扳法

六、假胯髖處理

1，松解內收肌

2，股骨頭后側滑動

3，蛙式俯臥位定點沖壓

七、性功能障礙和漏尿處理

1，松解T12-L2筋膜和復位

2，調整骶髂關節功能紊亂

3，橫擦腰骶透熱為度

八、長短腿處理：觸診放松緊張肌肉

九、髂骨前錯位處理：仰臥位扳坐骨壓髂法

十、骶骨旋轉錯位處理：骶骨定點沖壓法

十一、收胯收肋弓角處理

1，俯臥位下肢后伸內收內旋扳法——收胯提臀

2，仰臥位旋轉牽拉法打開胸肋關節和腰骶筋膜。

盆腹問題徒手調整篇

一、尿失禁的手法

1，松解恥骨膀胱韌帶（坐位/臥位）解除膀胱與恥骨聯合間不正常的牽拉力，恢復膀胱律動

2，松解正中臍韌帶、內側臍韌帶（坐位/臥位），解除膀胱上方不正常的牽拉力，恢復膀胱律動

3，膀胱運動，引導膀胱找回自己的原動律

4，膀胱韌帶松解+運動，大范圍松解膀胱周邊不正常的牽拉力

二、盆底肌訓練

1，正常身體序列，找回正常身體排列，達到治療和訓練的完美狀態

2，放松盆底肌，解除盆底肌疼痛及高張力狀態，使盆底肌能更好的運作

3，骨盆時鐘，微調骨盆的骨性結構，帶動盆底深層肌肉的激活與運動

4，盆底肌主動收縮訓練，配合呼吸訓練，激活盆底肌

三、子宮脫垂的手法

1，松解子宮韌帶（坐位/臥位）解除子宮不正常的牽拉力，恢復子宮相對理想的位置和狀態

2，子宮運動，引導子宮找回自己的原動律

3，垂頭仰臥式子宮手法，促進脫垂盆腔臟器的回納

4，尾骨牽張手法，恢復尾骨的正常位置，提高盆底肌的高效支撐作用

5，臀大肌等長收縮后放松手法，激活盆底肌

四、腹直肌分離手法

1，胸腰筋膜松解，解除背部拉力，腹直肌不會被動拉開

2，腹內外斜肌松解，解除腹部拉力，減少腹直肌往中間靠攏的阻力

3，腹部筋膜松解，松解腹直肌淺表層的筋膜

4，激活腹直肌，加強腹直肌的做功，促進腹直肌的收縮

5，3D呼吸法，激活深層核心肌群，穩定腹直肌修復的效果

三甲醫院產后康復主任醫師手把手實操教學，教學掌握：

相關人體結構與對應影響、臨床辯證方法與綜合診斷、對應的治療手法（省時、省力、快速起效，效果穩定）。

具體解決哪些問題呢？實操教學的具體問題解決簡介：

骨盆相關基礎及產后常見骨盆問題的解決方案：手法實操

恥骨聯合分離的評估與治療策略（精確定位診斷+治療）

骶髂關節紊亂的評估與治療策略(高效解決骨盆疼痛問題)

產后及亞健康人群骨盆問題的評估與治療課程內容：手法實操

骨盆前傾的評估與治療策略（快速收肚子，還你真翹臀）

骨盆后傾的評估與治療策略(解決駝背，氣質提升)

骨盆問題的評估與治療技術：手法實操

假胯髖的評估與治療策略（腰線提升，重塑大長腿）

長短腿的評估與治療策略(帶你鑒別真假長短腿，無痛一身輕)

盆底障礙性疾病特點及病理生理：手法實操

了解疾病與處理方案

學習治療思路

產后漏尿、尿失禁障礙的評估與治療 手法實操

盆腔臟器脫垂、子宮脫垂障礙的評估與治療 手法實操

腹直肌分離的評估與治療

腹直肌分離恢復，高效瘦腰減大肚腩，手法實操

關于杏林大講堂：

杏林大講堂中醫大學堂專注中醫教育近10年，是杏林文化發展傳播集團旗下的中醫職業技能培訓品牌。杏林大講堂目前是中醫藥管理局中醫學術流派傳承推廣基地戰略合作伙伴、中醫藥管理局中醫藥事宜技術培訓推廣基地，廣東省發展中醫藥事業基金會中醫臨床培訓基地等。

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杏林文化的傳承與發揚，不是來自官方導向、典籍傳世、系統教育或師徒相授，而是來自民眾，它的社會根源是歷史悠久的中華民族對真，善，美理想永不停止的追求。杏林大講堂秉承“杏林文化”背后代表的真善美，以”弘德善醫，光大杏林”為公司宗旨，一路前行。