【課程介紹】

體育職業能力培訓（健身教練）是由國家體育總局人力資源開發中心推行，是我國正規、權威和具備法律效應的健身教練必備的上崗證。

本課程主要學習內容包括理論和實操兩部分，理論為運動解剖學、運動生理學、運動營養學、體適能概論、運動計劃制作、體適能評估；實操為抗阻力訓練、拉伸技術、有氧訓練技術、運動保護技術。學習本課程可以獲得扎實的健身基礎理論知識和安全有效的健身技能，為后續職業生涯打好基礎。

該課程認證是規范和推動健身行業蓬勃發展的途徑之一，為國家大力扶持，適合職業私人健身教練、欲從事健身行業的健身愛好者、欲提升訓練水平和效果的健身俱樂部會員等人群。

經過學習及通過考核，您將獲得由國家體育總局人力資源開發中心頒發的體育職業能力培訓（健身教練）證書。

【關于我們】

基地簡介：鯨濤體育培訓基地成立于2022年，擁有多家直營門店，學員畢業即可在門店入職，同時擁有經驗豐富的培訓導師同時全國擁有數千家優質的合作用人單位，真正實現畢業及就業。

培訓形式：我們實行的是全日制理論和實操結合教學，白天老師會進行理論和實操的授課，晚上有老師進行實操帶訓，在學習期間有不清楚的地方可以隨時向老師請教，所學課程結業后將會進行考核，課程學不會可以免費復訓，直到學會為止。

教學場地：我們的教學場地是按照健身房的標準來進行設置的，總共近一萬平，包括理論學習教室、力量訓練區、功能性訓練區、有氧訓練區、綜合訓練區、拳擊格斗區，各類操房，器械齊全，涵蓋了市面上所有的健身器械，且均采用國際一線品牌。

住宿環境：我們基地擁有的獨立的宿舍區，每間宿舍都有衛生間、空調、洗衣機、熱水、陽臺，宿舍周邊環境綠化好，距離教學區只有5分鐘的路程。

吃飯：學校周邊也有很多的飯館，消費不高。正餐消費人均7-15元。

【教學環境】

【老師介紹】

李文龍

健身行業八年從業經驗

健身教練職業能力培訓師

健身教練職業能力考評員

健身教練國家職業資格（高級）

美式整脊物理治療師中級認證

中國格斗健身聯合會靶師認證

卡瑪效能精準伸展認證

NSCA上海體能峰會認證教練

2018年上海市“金獅獎”年度私人教練

劉洋

健身教練職業能力測評培訓師

健身教練職業能力測評考評員

美國心臟協會AHA培訓導師

健身教練國家職業資格高級

2019年全國體育行業職業技能大賽裁判長