【課程介紹】

招生對象：高一至高三上學(xué)期

學(xué)習(xí)內(nèi)容：統(tǒng)考四項（鉛球、100米、800米、自選主項）

學(xué)習(xí)周期：半年以上

上課安排：一周三至四次課

【課程優(yōu)勢】

每次訓(xùn)練時長120分鐘，小班模式更精準(zhǔn)安排訓(xùn)練計劃，可以進(jìn)行預(yù)估報考院校，根據(jù)學(xué)生的特長進(jìn)行主項選擇推薦。

【教學(xué)亮點】

科學(xué)完善的課程體系：課程設(shè)置緊密圍繞高考體育四項統(tǒng)考的考試內(nèi)容與要求，涵蓋基礎(chǔ)體能訓(xùn)練、專項技術(shù)訓(xùn)練、心理素質(zhì)訓(xùn)練等多個方面，形成了一套科學(xué)、系統(tǒng)、完善的課程體系，全面提升學(xué)員的綜合競技能力。

優(yōu)質(zhì)的教學(xué)資源：配備先進(jìn)的體育訓(xùn)練器材與設(shè)備，如專業(yè)的力量訓(xùn)練器械、電子計時設(shè)備、鉛球投擲測量儀器等，為學(xué)員提供良好的訓(xùn)練條件；同時，擁有寬敞、安全的訓(xùn)練場地，包括標(biāo)準(zhǔn)田徑場、室內(nèi)訓(xùn)練館等，滿足學(xué)員不同項目的訓(xùn)練需求。

【培訓(xùn)環(huán)境】

室內(nèi)訓(xùn)練館

標(biāo)準(zhǔn)田徑場

【師資介紹】

競程體育儲備擁有不同專?，不同項?的教練團(tuán)隊，競程體育教練團(tuán)隊的教練均為省隊退役運動員，擁有體制內(nèi)職業(yè)經(jīng)歷，以及三年及以上的體育教學(xué)經(jīng)歷，競程體育擁有不同類型的教練來負(fù)責(zé)不同年齡段的學(xué)?，真正做到扎實的專業(yè)基礎(chǔ)和先進(jìn)的訓(xùn)練理念，以及對學(xué)?的真?付出

麻景云-創(chuàng)始人

中國擊劍協(xié)會教練員

前上海隊擊劍運動員

CNFL、CUFL注冊橄欖球運動員

SRFA橄欖球教練員、裁判員

榮獲多項省級以及國際賽事冠亞軍，從事體育行業(yè)十年

擁有六年以上體育教學(xué)經(jīng)歷

三年運營體育賽事經(jīng)驗

馬星遵-運動技術(shù)顧問

畢業(yè)于上海體育大學(xué)

前上海隊橄欖球隊主力隊員

2020年全國七人制青年賽季軍

從事體育行業(yè)10年

曾獲上海市標(biāo)槍比賽季軍

從事教育行業(yè)3年

胡金圣(Kevin)-創(chuàng)始人

畢業(yè)于上海體育大學(xué)

前上海隊英式橄欖球隊員

2020年全國橄欖球賽第三名

上海市第十五屆運動會田徑(鐵餅)一名得主

從事體育行業(yè)14年

五年以上體質(zhì)內(nèi)教學(xué)帶隊經(jīng)歷

【授課場景】

跑步項目教學(xué)

鉛球項目教學(xué)

【教學(xué)核心】

教學(xué)團(tuán)隊：

上海競程體育創(chuàng)始成員以及教練員均由原上海隊及各地原省隊退役運動員。涉及項目包含興趣類(田徑，rugby英式橄欖球，腰旗橄欖球，美式橄欖球，擊劍，網(wǎng)球，自行車，足球，籃球，滑板，皮劃艇，綜合體能)。及中考體育，高考四項等考試類項目。

創(chuàng)新的教學(xué)方法：

競程體育通過研究與實踐來促進(jìn)教學(xué)水平的提升，這些成果不僅提升了教學(xué)質(zhì)量，創(chuàng)新出新的教學(xué)方法，從核心開發(fā)學(xué)生的興趣度，讓學(xué)生擁有真正熱愛運動的體育態(tài)度。

教學(xué)目標(biāo)的轉(zhuǎn)變：

現(xiàn)代體育教學(xué)強(qiáng)調(diào)從傳統(tǒng)的“知識導(dǎo)向”轉(zhuǎn)向“素養(yǎng)導(dǎo)向”，我們重視學(xué)生體育精神、道德和品格的培養(yǎng)增加學(xué)生的全面發(fā)展，體育與健康課!程的核心是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)科核心素養(yǎng)包括運動能力、健康行為和體育品德三個方面。這些素養(yǎng)不僅是通過學(xué)科學(xué)習(xí)逐步形成的，而且是學(xué)生全面發(fā)展的重要組成部分。