【課程介紹】

各流派瑜伽的歷史起源、哲學、理論、呼吸方式、脈輪、體式、科學的課程編排、正確的練習方式、正確的梵文唱誦、正統的哲學理論、準確的解剖課程等等。

教材選自新修訂版本瑜伽導師培訓教材。初中版齊全配套。

教學目的為了培養出真正想要懂得瑜伽的有緣人。外在體式可以秀的很棒，內在的修為和涵養也同樣富足。

學習**：**學習的質量，1年內免費復訓。

授課方式：理論、實踐、實戰討論等開放式教學。

住宿：提供住宿,費用AA自理.

【教學環境】

【教師風采】

JOY樂老師

2005年結識瑜伽，2008年開始教學至今。持有中國PRS脊柱理療師資格、艾揚格孕產瑜伽資格、吉祥老師禪舞靈性導師、斷食辟谷師等等。有一套獨有的教學經驗，注重學員的身心共同發展，追求學員內在的修煉，致力于打造外表優雅動人，內在富足的瑜伽人。

心得：瑜伽是值得一輩子去探尋的奧秘，當我們已經領會基本的瑜伽體位法和呼吸法，已經對自己的身體有了一個基本的覺知。繼續在瑜伽的路上不斷的修習，我有了更加強大的覺知，有了更高更全的角度來看自己和外在的世界，內心在不斷的成長。現在的我，都離不開瑜伽，那是一個安全又富有能量的圈子，讓我更加接近真實的慈悲，實現智慧的本我。

伽靈老師

2011加入印度瑜伽國際聯合會培訓學院，瑜伽體位實踐大師，希瓦．帕薩德，獲得哈他導師。進修艾揚格正位理療導師認證資格。獲得空中一級二級理療，瑜伽導師，在國內學習不同元素派，并獲得TTfly空中舞。

心得：瑜伽是一門很深的學問，也是一門內外兼修的健身項目，使我的心態變得和平，我深深體會到，瑜伽確實能夠改變一個人不良的習慣，比如脾氣，情緒，還有身體上的毛病，現在這些問題都沒有了，的確給了我的生活帶來益處，值得一輩子學習，吸取更多經驗和知識，去幫助身邊的每一個人。首先幫助家人調理，再就是身邊的朋友，我覺得能夠把自己所學到的去幫助到別人是一種很快樂的事情，瑜伽既能讓我們的身體獲得健康，生活有活力，到內心心靈都獲得很好的益處。改變人生活中很多的不良習慣，所以我愛上瑜伽，瑜伽成為我生活中不可缺少的一部分，希望通過不斷學習，獲得更多的知識去幫助身邊每一個人！

Susan劉老師

2015加入印度瑜伽國際聯合會培訓學院，瑜伽體位實踐大師，希瓦．帕薩德，獲得哈他導師。2017年初獲得中國左右普拉提認證理療師資格、產后修復師、2017年獲得李欣普拉提---維密天使塑形導師資格。

心得：我享受利用瑜伽為每一位學員調整以及練習過后的療效(康復理療，瘦身塑形等等)同時可以提升身體的協調能力，意志，身形，氣質！

【上課情境】

【關于我們】

喜木致力于打造喧囂都市心靈的庇護所。真誠的關愛，帶給喜木會員以身心家園的感覺；走進這里孕育轉變，喝彩新生，為自己神圣的內在注入一場心靈的奢華，走進這里會有一種泰然的平靜與心安，每個角落都能感受到平靜的力量。