【課程簡介】

萊美是引領全球潮流的成功集體健身管理體系,完美平衡是一套針對鍛煉者生理以及心理的訓練。可以改善或增強鍛煉者力量、耐力、有氧運動能力和身體的協調性、柔韌性、敏捷性，并使鍛煉者擁有健康的身心。具有有效、簡單、有趣、安全和季度更新的特點。

【課程詳情】

每一套完美平衡都融合了太極、普拉提、瑜伽、有氧運動等配合呼吸，每一項都緊扣音樂的配合，萊美的音樂不同凡響，生活渴望新情趣，讓肌肉也同時感受新鮮的刺激，這是一種細致與用心！

【招生對象】

所有人,特別適合圓肩駝背、頸椎病患者，中高級瑜伽老師

【課程優勢】

整個合肥只有粹緣瑜伽學院教授完美平衡特色課程，并且保持不斷更新！

【招生對象】

想極速減肥排毒的人, 自我提升的瑜伽老師

【練習目標】

跟隨音樂練習完美平衡是一件快樂的事情，人與人之間打破隔閡后自然交流的快樂！

【師資力量】

卓華老師

畢業于南京育仁學院（號稱瑜伽界黃埔軍校），師承靈兒導師，全面系統的學習正統哈他瑜伽體系！專注于哈他瑜伽、流瑜伽，球瑜伽、普拉提、完美平衡等，帥氣的外表，嚴謹、剛柔并濟的課堂受到會員的青睞！

在教學之余不斷的持續進修，不斷強化提升自己！

2018年獲得優秀教練員稱號

在《中國有瑜伽》“送你上春晚”：2019神韻東方湖南國際頻道文化春晚瑜伽類節目競演中榮獲團體組一等獎！

2019年代表長豐縣榮獲首屆合肥市全民健身運動會男單一等獎

2019年代表長豐縣榮獲首屆合肥市全民健身運動會混雙一等獎

2019年代表合肥市榮獲安徽省第七屆茉莉花全民健身瑜伽比賽榮獲男單一等獎

2019年代表合肥市榮獲安徽省第七屆茉莉花全民健身瑜伽比賽榮獲混雙三等獎

2019年在國家體育總局社會體育指導中心主辦的全國健身瑜伽公開賽（湯山站）榮獲社會組專業組男子單人第五名

2019年獲得優秀教練

2019年獲得國家ji裁判員

多次參加公益活動，并擔任長豐縣北城半島小學瑜伽導師，四十二中小學瑜伽導師

阿卓老師一直是瑜伽文化的傳播者，致力于把健康、美麗、瑜伽文化傳播給更多人，帶動很多人從中受益！更是多次組織戶外公益瑜伽課！

【學校榮譽】

【學員風采】

【學校簡介】

合肥粹緣瑜伽學院歷經多年發展，始終以“純粹瑜伽踐行者”的姿態專注于瑜伽事業，秉承瑜伽文化的專業優勢，以瑜伽教學、導師培訓班為主，憑借1流的師資、環境和服務ling先于當地瑜伽館，粹緣多家場館都均由領域內之名設計團隊打造，切實從瑜伽練習者的視角出發，每一處設計都讓伽人們感受到專業、舒適和格調，以獨特的品牌魅力吸引著越來越多的瑜伽愛好者加入粹緣，為社會培養了一批又一批的精英！

【教學環境】