隔着内裤自慰做多了会得白血病吗,大号BBVVBBW高潮,无遮挡很黄很黄的视频,懂色av蜜臀av无码亚洲

廣州亞洲積極心理學院

7x24小時咨詢熱線

400-660-3310

當前位置 : 好學校 廣州企業內訓 廣州亞洲積極心理學院 課程正文

人看過 人預約 收藏分享

壓力管理培訓課程

授課方式 :
上課時段:

上課校區:

報讀該課程可在好學校領取返現獎勵300元

微信掃碼添加老師好友咨詢

廣州亞洲積極心理學院

廣州亞洲積極心理學院

認證等級

信譽良好,可安心報讀

廣州亞洲積極心理學院

已獲好學校V2信譽等級認證

信譽值

  • (60-80)基礎信譽積累,可放心報讀
  • (81-90)良好信譽積累,可持續信賴
  • (91-100)充分信譽積累,推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協議:

在線咨詢
2016.09.28 雷*姐 153*****387 咨詢了 招生對象
2015.01.04 謝*姐 139*****613 咨詢了 上課時段
2013.10.15 殷*姐 183*****803 咨詢了 開課校區
2017.02.13 寧*生 189*****616 咨詢了 上課時段
壓力管理培訓課程

一、培訓目標:

學習管理工作壓力, 提升工作素質,做個快樂,表現出色的主管/員工。

二、培訓對象

中高層管理人員、HR 經理、總監、用人部門總監及經理

三、培訓內容:

1、壓力的定義

"需求"與"滿足需求"的能力不平衡感。心理壓力是一種應激狀態,在這種狀態  下,人感到必須調整自以適應環境。

2.壓力的后果

心理:陽性表現(焦慮、躁狂、自戀等);陰性表現(抑郁、自我迷茫、自我否定等)。生理:血壓升高、失眠、疲勞、頭暈、頭痛等自主神經功能紊亂癥狀

焦點人物分析--張國榮之死

3、壓彈的定義

壓彈(resilience)指個人面對生活逆境、創傷、悲劇、威脅及其它生活重大壓力的良好適應,也是個人面對生活壓力和挫折的"反彈能力"。由此,壓彈是應激(stress)與應對(coping)的和諧統一,是良性應激(eustress)的突出表現,可以起到激發潛能、振奮情緒,甚至增進健康的作用。

4、壓彈的培養

o      培養樂觀人格

o      培養認知調整功夫

o      培養幽默化解功夫

o      提高問題解決技巧

o      提高人際溝通技巧

焦點人物分析--蘇東坡怎樣笑傲江湖

5、壓力管理自助餐

做令自己開心的事情

培養健康的生活習慣

建立有效的社會支援

堅持鍛煉身體

焦點人物分析--三國人物幸福指數排行榜的啟示

6.樂員工修煉法

1、問題不在于壓力本身,問題在于對壓力的態度。

2、會哭的孩子有奶喝。會跑的干部有項目。

3、找方法,不找借口。找問題,不找解釋。

4、等待而不放棄,努力而不偏執。

5、認錯但不認輸,解釋但不抗辯 。

6.、善解人意是功夫,溝通表達是門臉 。

四、講者介紹:

岳曉東博士,美國哈佛大學心理學博士,香港城市大學應用社會科學系副教授,國際EAP協會會員,香港心理學會輔導分會首任會長。著有《登天的感覺》、《心理面面觀》、《性格鑄造歷史》、《決策中的心理學》《三國人物心理分析與職場生存之道》等心理學科普讀物,深受讀者的喜愛。

近年來,岳曉東博士根據中國EAP市場的需求,開設了10大管理的課程,包括壓力管理、溝通管理、沖突管理、決策管理、情緒管理、幸福管理、創新管理、生涯管理、時間管理、子女管理,廣受客戶的歡迎。

做客鳳凰衛視、中央電視臺、北京電視臺、湖南衛視、上海教育臺、深圳衛視、常州電視臺等電視欄目,并是《北京青年報》、《健康時報》、《家庭》等報刊的專欄作家。

培訓案例:

中國移動、中國電信、中國聯通、中國石油、中國海洋油田、富士康、東方航空公司、中國工商銀行、廣州發展銀行、北京大學MBA班、清華大學MBA班、復旦大學MBA班、上海交大MBA班、清華女子學堂(深圳)、北京大學完美女性(深圳)、連云港市政府、臨汾市政府、華夏心理網等。

推薦書目:

《三國人物心理分析與職場生存》(岳曉東著)

《紅樓夢人物心理分析與情感世界》(岳曉東著)

《決策中的心理學》(岳曉東著)

備注:

具體授課時間和地點均可由雙方商議而定。

開班信息

學時
學費
操作

    校區地址

    廣州
    廣州
    二維碼

    微信掃一掃,發送到手機

    隨時隨地,用手機查看地圖路線,更可實時導航,輕松到校!

    學校相冊

    更多 >
    環境/教學大圖
    環境/教學大圖
    環境/教學大圖
    環境/教學大圖

    讀書保障 :

    • 正規資質

      所有學校都經過好學校品牌認證,辦學許可證、工商營業執照。

    • 免費求學顧問

      通過好學校咨詢,你可獲得好學校免費求學顧問1對1專業服務,助你快速找到滿意學校!

    • 優質教學

      通過好學校報讀,你將可在好學校進行課程點評,你的評價將影響學校招生,學校會更重視你,給你更優質教學,避免你差評。

    • 消費權益保障

      通過好學校報讀,若你與學校發生糾紛,你可獲得好學校來自第三方的平臺保障,協助你讓學校退款,維護你的合法權益!

    更多適合課程

    全城企業內訓學校,一網打盡,立即搜索:

    城市 : 求學課程 : 上課時間 :

    課程咨詢

    好學校二維碼

    隨時隨地與老師微信互動

    在線預約免費試聽

    • 現在免費預約試聽,報名可最高返現
    • 獲取驗證碼
    官方授權聲明

    尊敬的平臺會員您好,[廣州亞洲積極心理學院]資質文件正在審核中。如需了解[廣州亞洲積極心理學院]服務明細或申請試聽服務,
    請點擊:聯系客服

    ; 主站蜘蛛池模板: 读书| 达尔| 廊坊市| 钟祥市| 双流县| 遂昌县| 许昌市| 凤山县| 承德市| 海门市| 锡林郭勒盟| 金阳县| 乡城县| 绥阳县| 礼泉县| 道孚县| 治县。| 宜阳县| 明光市| 余姚市| 承德市| 安岳县| 衡南县| 芜湖县| 环江| 临沧市| 醴陵市| 内丘县| 江川县| 仙居县| 武山县| 余庆县| 涞水县| 札达县| 灵璧县| 吉木萨尔县| 吴桥县| 鄢陵县| 江达县| 临汾市| 读书|