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正規學校助學補貼優質服務

國際標準（初中高瑜伽教練）認證課程

授課方式 :面授2個月小班可提供住宿常年招生

上課時段：

全日制白天班寒暑假其他

上課校區：

番禺校區

￥5600.00

返50元報讀該課程可在好學校領取返現獎勵50元。

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印度瑜伽國際聯合會

認證等級V2

信譽良好，可安心報讀

印度瑜伽國際聯合會

已獲好學校V2信譽等級認證

83信譽值

V1(60-80)基礎信譽積累，可放心報讀
V2(81-90)良好信譽積累，可持續信賴
V3(91-100)充分信譽積累，推薦報讀

與好學校簽訂讀書保障協議：

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助學補貼
優質服務

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143預約量
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2017.01.12 莊*姐 159*****380 咨詢了上課時段

2017.01.07 詹*士 137*****777 咨詢了開課校區

2016.12.24 黃*士 131*****642 咨詢了周邊交通

2016.12.20 林*影 182*****408 咨詢了開課校區

2016.12.20 鄭*士 133*****614 咨詢了授課師資

2016.12.19 項*姐 181*****221 咨詢了周邊交通

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2016.12.09 陳*姐 185*****525 咨詢了授課師資

2016.12.08 陳*士 138*****866 咨詢了授課師資

2016.12.03 楊*莉 186*****040 咨詢了課程費用

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2016.12.02 劉*姐 152*****609 咨詢了周邊交通

2016.12.02 黃*士 138*****974 咨詢了授課師資

2016.12.01 賀*姐 189*****853 咨詢了周邊交通

2016.11.29 張*士 158*****489 咨詢了周邊交通

2016.11.28 袁*姐 152*****826 咨詢了授課師資

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2017.01.03 陳*姐 131*****230 咨詢了周邊交通

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國際標準（初中高瑜伽教練）認證課程

國際標準（初中，高瑜伽教練）認證課程

（包括兩個Level課程： Level 1，Level 2 ）

初級Level 1課程

（Level1課程：每月1號開學）

課程	時間	內容
Level 1課程時間：每月一號開學條件： 0基礎學員費用： 2800元	15天(每天5小時，星期天休息）上午：講授課體式熟練，要領。下午：理論、體式套路講解、授課技巧	從零開始學瑜伽,踏入瑜伽步！本課程適合從未系統學習過瑜伽的愛好者,從瑜伽的基本站姿到熟練的瑜伽體式,一招一式從零開始。
1.瑜伽體式熟練	瑜伽體式包括站立、坐立、前曲、扭轉、倒立、后彎以及躺臥的基本姿勢。做為初學者，首先重要的是去知道這些體式是怎樣的練習，同學們必須了解：在初學階段，體式的練習只在“粗鈍體”這個身體層面，這一階段被稱為arambhavastha。這個初學階段很重要，為了掌握體式，初學者應該著重于于整個體式的熟練性及正確性。而不要糾纏于運用的細節，這會為你打下一個堅實的基礎。為你將進行下一級階段做好準備。
2.體式套路講解	本課程與課程相輔相成，在學習瑜伽體式的同時，學會如何將瑜伽體式用簡潔明，科學有續的講解出來，從而使得同學們在教授初級的瑜伽會員課程中可以連貫有條理的表達。成為一位受會員喜愛的老師
3.會員課程套路編排技巧	一堂瑜伽會員課程是由十到二十個瑜伽體式組合在一起的。如果沒有掌握好瑜伽體式與體式之間的科學連結，不但達不到瑜伽練習的效果，久而久之還可能會傷害到身體的健康，這也目前瑜伽傷害的重要原因之一。在本課程中，將會教授大家如果去編排好一堂科學有效的瑜伽課程，從而讓每一位來到你課堂的會員都得到心靈的放松，身體里充滿了能量。
4.（初中級）瑜伽輔助物運用	通過學習瑜伽輔助物運用，練習者能更深入地了解體位并進行練習。使普通人也能體會到瑜伽體位的精髓。正確的適當的輔助物運用可以準確放松兩組對抗肌肉的其中一組，從而使另一組得到大限度的鍛煉，你不用再因身體的僵硬粗笨而煩惱：而且，在身體與輔助品的相互作用下，輔助品傳遞給你的將是更為的身體刺激信息，并幫助你調整不正確的姿勢。
5.（初中級）瑜伽理論課程	瑜伽的歷史；瑜伽的飲食；瑜伽的類別；人體十大系統；
完成此課程相當于完成（初級到中級）瑜伽教練認證課程
現在報讀此課程課獲得贈送課程：每個課程價值200元（1天1個課程）	6.套路瑜伽課程	活力瑜伽、節奏瑜伽、高溫瑜伽、舞韻瑜伽(各1時間)

Level 2課程

（Level2課程：每月15號開學）

Level2 （每月15日開班）要求：Leve1完成或者初級瑜伽教課課程完成費用：4800元	15天（每天5小時星期天休息）上午：解剖吸引，習練下午：鷹眼訓練、中級理論、呼吸控制法	內容本課程是上一級課程的進階課程，在課程中你將學會如果讓瑜伽為你服務！課程涵蓋有效的體式練習、瑜伽解剖學、瑜伽教練能力訓練
1.瑜伽解剖精析	瑜伽與解剖有緊密的聯系，因為瑜伽的深刻原則是建立在對于人類機體構成的精細和深刻的基本上
2.習練	本課程連接解剖精析,通過了知我們身體的構造后,在每一個體式中都教導同學怎樣通過我們人體正常的骨骼及肌肉走向來進行正確的瑜伽練習,終達到讓整個身體精微網絡系統與體式相適應，這將有助于感覺器官（眼、耳、鼻、舌、皮膚）去辨別每一個動作的細微之處。一旦身體的左右兩側變得對稱，就會消除習練者循環系統、呼吸系統、消化系統、生殖系統、排泄系統中不必要的壓力。使身體變得強健，從而達到佳的健康狀態。瑜伽體式并不是指你機械地擺出某一個姿勢。正確科學的瑜伽練習，是指它有一個縝密思考過程，終達到運動與阻力間的平衡，身體的重量必須均勻地分布于肌肉、骨骼以及關節上。正確的練習體是具有一種內在的邏輯
3.鷹眼訓練	做為一名好的瑜伽老師必須學的課程，本課程旨在教授同學們如何一針見血的看出瑜伽習練的練習錯誤所在，針對不同的體式如何運用正確手法進行糾正。在所有的瑜伽練習中，我們不僅僅要學會如何自己練習，更要學會如何指導你的會員及學員進行正確的練習，要學會一眼看出會員及學員在練習的中的錯誤，并且能夠正確的指導，只有具備這樣的能力的瑜伽教練才能稱為一名合格的瑜伽教練。
4.（）呼吸控制法烏加依呼吸控制法經絡清潔呼吸控制法風箱式呼吸控制法清涼式呼吸控制法	只有當我們掌握瑜伽體式之后，才可以嘗試瑜伽的呼吸控制的練習，偉大的瑜伽之父帕坦伽利多次重申了這一點，并在《瑜伽經》ll.49中予以強調，這也是為什么學院把呼吸控制法放在了課程三中的原因，在本課程中，將教授給在大家如何運用我們的外在的身體與內在的器官進行正確的瑜伽呼吸控制法的練習，只有通過這樣的練習，才能使得我們在呼吸法中大腦平靜、神經系統更加有效率地運作。在瑜伽的習練中，呼吸控制也是人的生理體與靈性休的連接。剛開始時，呼吸控制是困難的，需要付出巨大的努力，一旦掌握，呼吸控制將變得毫不費力。就像橫膈膜是生理體與靈魂體的交匯點，能量的存留或屏息使你領悟軀體的內在核心。一旦外部活動受到控制，內在的靜默就會出現。在這種靜默中，將沒有念頭存在，因為此時，心已漸隱于真我了。
5.瑜伽理論（）
完成此課程相當于完成瑜伽教練認證課程
現在報讀此課程課獲得贈送課程：每個課程價值200元1個課程（1天1課程）	套路瑜伽課程	陰瑜伽、流瑜伽、傳統哈它瑜伽、輔助物瑜伽