【課程介紹】

課程著重指導瑜伽的基本技巧，也以瑜伽哲學、理論和通用順位法為基礎，結合瑜伽解剖學，讓學員接觸到瑜伽的實證哲學，掌握基礎私教教學法，使畢業學員能夠自信的走進教室。

【培訓內容】

瑜伽理論：起源/歷史/哲學呼吸/冥想/唱誦/梵文/氣鎖/風息/氣輪/經脈/瑜伽營養學(20h)

瑜伽解剖：功能性解剖/瑜伽體式及呼吸法和人體系統的關系/動靜態身體評估(30h)

瑜伽體式：身體控制/流動/糾正原則/輔具使用(55h)

體式通用調整技巧及一對一輔助手法(50h)

瑜伽教學：口令技巧/體式展示方位與技巧/常規序列編排/高峰序列編排/主題課程序列編排/理療類課程編排/小組教學（模擬真實教學課堂）(40h)

瑜伽老師職業素養及職業發展規劃(5h)

工作實踐課堂：沫瑜伽各門店助教實踐(家庭作業）

以上課程累計200h，我們還將贈送40小時專屬定制提升課程，幫助你快速提，成為一名合格的瑜伽老師（本課程總計課時240h）

【關于證書】

學完200小時，即可申請全美瑜伽聯盟RYT200小時培訓認證證書，全球通用。

【師資介紹】

Wendy

★MO YOGA CHINA ACADEMY院長

★全美瑜伽聯盟E-RYT200小時認證導師

★全美瑜伽聯盟YACEP認證

★澳洲INSPYA董事Lance 全美200小時老師培訓

★全美瑜伽聯盟兒童瑜伽認證

★超200小時國內外知名導師孕產培訓認證

豐富一線教學經驗，多年不間斷多角度研習瑜伽！自2006年從業至今，Wendy老師認為身體層面的研習最終會回歸瑜伽，回歸瑜伽的真實意義—連接！她鼓勵學生帶著覺知練習，收獲屬于自己的瑜伽練習，開啟全新的生活！

Lisa

★MO YOGA CHINA ACADEMY培訓導師

★全美瑜伽聯盟ERYT-200認證導師

★沫瑜伽（中國）培訓學院重塑200h認證

★ David Kyle火箭流50h認證

★ BC基礎解剖課程認證

★孕產密集課56小時認證

★Ashtanga vinyasa Yoga100小時認證

★Inside Flow 高級老師Erika 工作坊

★全美瑜伽聯盟累計學時1000h+

“瑜伽的好處是它給我們帶來的歡樂，那種自強而滿足的狀態，快樂不但有益于人，也是取得進步的基礎！授人以魚不如授人以漁，教學嚴謹是對彼此的尊重！”Lisa老師教學課堂氛圍嚴謹且輕松愉悅，鼓勵學生堅持自我練習，做自己的朋友。

Annie

★全美瑜伽聯盟RYT200小時認證老師

★梁冰老師康復理療課程

★美國Wei老師塑身瑜伽50小時

★初中級空中瑜伽培訓

★EPTC孕產課程

★畢博士實體解剖及筋膜鏈運動康復課程

★知名老師Tiffany線上學習流瑜伽100小時

★BC墊上普拉提M1 M2培訓

★BC大器械塑身機R1 R2 R3培訓

【上課現場】

【培訓優勢】

1) 優秀學員推薦就業，成績突出學員可留館助教或任教

2) 每年會開設2次針對往期教培學員的深度提升課程（免費）

3) 學員畢業后若選擇沫瑜伽開設的名師培訓或工作坊課程進行提升，可以享受價格優惠

4) 畢業學員三年內可免費復訓一次，讓學員有充分的時間消化吸收和學習

5) 學習期間免費提供午餐，外地學員免費提供住宿（僅限前十名）

【適用人群】

(1) 零基礎

(2) 有興趣、想學習的瑜伽愛好者

(3) 想將瑜伽作為今后事業發展方向

(4) 有一定基礎的瑜伽習練者

(5) 想開創第二職業，增加就業機會的在校、畢業大學生

(6) 教學專業，想更進一步提高自身教學質量的瑜伽老師

(7) 剛開始接觸教學工作的瑜伽老師

【學員風采】