【課程內容】

第 一天

人體骨骼解剖講解

人體各關節運動功能

扁平足、足內翻外翻理療

膝內翻外翻理療

髖外旋內旋理療以及XO型腿調整

第二天

骨盆前傾、后傾、左傾、右傾、以及左右回旋理療

恥骨分離理療

大腿根無法并攏，收髖理療

第三天

上午講解黃帝內經無形相生相克(理療不僅僅是手法，還有理論知識以及如何通過中醫結合大自然規律內調)

下午講解如何借用理療手法快速安全打開橫叉、豎叉

第四天

上午繼續講解中醫黃帝內經里五臟五腑對應的顏色、味道、開竅于哪里，對應的情緒是怎樣等等(運用生動幽默的講課方式，每每學生聽得都不想下課)

下午講解產后腹直肌修復,腹壁修復，瘦腹手法還有瘦腹呼吸練習等等

第五天

上午講解如何通過舌頭來觀察身體亞健康

月經不調對女性的影響

宮寒手法理療

下午肋骨外翻理療

第六天

上午高低肩、翼壯肩、含胸駝背理療手法調整

下午脊柱側彎理療手法

第七天

上午頭前引、歪脖子、頭旋移、富貴包等手法理療

下午針對學生特殊案例，以及上課沒有講到，學生存在的亞健康問題進行實操理療講解

【報名須知】

1、本培訓課程一旦報名成功，因涉及課程名額等綜合因素，恕無法接受由個人原因引起的退費，可自行轉讓名額或延至下一次。

2、報名參加課程的學員若患有高血壓、心臟病、關節、肌肉受損及孕期等情況應在課程前與老師進行溝通，以確保安全的進行學習。

3、本學院可以對本次課程進行攝影、攝像、錄音及采訪，并有權將課程照片及影像資料用于推廣活動。

4、**報名信息全部屬實。

5、報名成功后即表示同意以上條款，并自愿參加此次課程

【課程價格】

原價5800元，現價4800元

【師資介紹】

陶子老師

深度優伽創始人

2010年獲得哈他瑜伽國際認證高級導師

2011年獲得印度正統流派認證理療瑜伽高級導師證書

2013年獲得阿斯湯加國際認證高級導師

2014年獲得香港瑜伽協會認證空中瑜伽高級導師

2014年獲得瑜伽輪，瑜伽球高級導師證書

2010年—2017年擔任廣州瑜伽舞蹈聯盟副會長

2014年—2016年擔任廣東省瑜伽協會名譽會長，每年組織一次千人瑜伽大會，每次都有上上百名追隨者到場

2010年—2017年間，開設工作坊上百次，弟子上萬人，每年有近千人的追隨者進行復訓。

2014年，自創的水中瑜伽，為瑜伽界開創了心思路，減輕了訓練柔韌度帶來的疼痛，讓習練者更好更放松的打開僵硬的身體。

2015年受聘為工商銀行員工瑜伽主教練和康體顧問

2015—2016年瑜伽千人大會發起人和現場總執事

2016—2017年多次開設辟谷清腸課程，廣受好評

2017年組織編寫空中瑜伽、哈他瑜伽、瑜伽輪、球教材，并親自示范標準體式，完善空中瑜伽教材，讓習練者更清晰和簡潔的明白體式要領，在業內掀起購書狂潮。

2018—2021年專注于RYT瑜伽師資培訓、理療康復工作坊、高級體式進階提升班，鉆研最科學實用的教學方法，讓學生在短時間內愉快的掌握吸收知識！2021年回家鄉安徽合肥獨立創立深度優伽，將更多專業的知識傳遞給更多的人！

陶子老師教學嚴謹并且方法獨到，在原有的傳統傳授方法上，加入從業7年的實踐經驗，幫助很多初學者學習精準體式和習練者突破瓶頸期，開設的辟谷課程，讓很多參與者重新認識認知自己的身體和欲望。教學始終是竭盡全力，毫無保留去輔助學員，并對學員長期保留者技術支持和專業指導，因為學術的突出，全國很多學員慕名而來。

格言：瑜伽讓我簡單，讓我學會感恩和付出。

【教學現場】

【理療學生對比圖】

【學員感言】

【機構簡介】

深度優伽創始人在廣州從事瑜伽12年，培養50000的優秀瑜伽教練人才，學生遍布全國各地，中國臺灣、香港、澳門及國外新加坡、奧地利、美國等；2021年從一線城市回到家鄉城市合肥，創立深度優伽；深度優伽是一家以正位瑜伽結合中醫學理論新型瑜伽學校，主要培訓課程有：RYT瑜伽教練培訓、空中瑜伽、理療工作坊、人體解剖學工作坊、瑜伽高階體式提升班，還重點推出了女子塑形體雕教練班，運用科學的方法專門打造女性S曲線，短時間內，高效改變，目前在整個安徽沒有第二家；

深度優伽致力于將專業的技術傳遞給每一個走進深度優伽的人，科學、專業、安全、高效是每個學生的真實感受！深度優伽將健康、美麗、自信的生活模式傳遞給每一個人！

【教學理念】

深度優伽以人為本，以客戶為中心，在我們任何一堂課上，學生都能真切的感受到導師的高度重視，專業的指導！讓每一個來到深度訓練的學員，生活都能步入新的高度！

【機構環境】