導讀：怎樣才能成為一個專業的瑜伽導師呢？近期小編接聽了非常多的瑜伽教練求學學員咨詢電話，學員們都希望能在長沙附近找一家適合零基礎上課的瑜伽導師培訓課程。為了能讓學員們盡快找到合適的培訓學校，小編今天特意推薦一下業內比較多學員選擇的優嘉瑜伽教練培訓學院全日制全能瑜伽教練班簡介，供大家參考。

——————————我們的專業課程——————————

全能瑜伽教練班課程介紹:

第一階段：初級瑜伽

《瑜伽的起源》《瑜伽經歷的幾個階段》《瑜伽呼吸法》《形體訓練及體能開發》《瑜伽坐姿》《初級瑜伽體位》《OM的觀想與禪定》《哈他瑜伽之光槪述》《瑜伽經槪述》《瑜伽八部功法》

第二階段：中級瑜伽

《瑜伽教練體適能基礎理論》《瑜伽與健康》《瑜伽調息》《中級瑜伽體位法》《三脈七輪》《瑜伽體位法的作用原理》《經絡圖》《結束語級唱誦》《中英梵文對照》

第三階段：高級瑜伽

《運動營養與瑜伽飲食》《瑜伽清潔功》《收束契合法》《高級瑜伽體位》《運動解剖學》《肌肉的起點與終點》《人體的基本面和軸》《人體各關節的運動》《人體重要臟器及其功能》《課程編排技巧》《瑜伽與阿育吠陀》《瑜伽的斷食療法》

第四、五階段：安排實習，反饋帶課中遇到的問題，解決問題。

實踐課程中你將學到

1、如何科學安全的編排有邏輯性、有創意、有效果的、不同難度的體式序列哈他課程編排。

2、深度精準理解所有體式類別的練習技巧、益處、功效和及其變體

3、安全的體式糾正、矯正身體的技巧。

4、如何應對傷病和學生的特殊需求。

5、從科學的角度更精準的解讀體式。

6、各種呼吸控制法和清潔法的練習和它們的功效和益處。

7、如何排課構建課程的開頭、中間和結尾。

8、如何提高口頭表達能力，使講話變得更清晰、精準。

9、如何設計出隨個體需求的變化而變化的、有針對性的個人習練，私教課程授課。

10、關于身體常見性疼痛理療，例：肩頸問題，脊柱側彎等。

11、完整的比克拉姆高溫瑜伽培訓課程。

12、多種正確的梵文唱誦及梵文體式名稱口令。

培訓時間：

周一至周六

【全日制班60天】

【9:00~11:30AM;13:30~16:00PM】

——————————我們的服務流程——————————

——————————我們的專業老師——————————

唐佳

習練瑜伽多年

系統學習瑜伽料教練培訓300h

專修艾揚格瑜伽

精通傳統印度瑜伽哲學、瑜伽解剖學

阿育吠陀養生學及體式、清潔法

呼吸控制法、靜坐、唱誦

收束法冥想及教學法

教學細致、溫和

講解詳細到位、勤于溝通交流

精準每一個體式地細節把握和呼吸調整

注重身體內感覺地認知

確保學員在健康安全的氛圍中練習瑜伽

熊麗嬌

艾揚格TTC在讀

2002年系統學習哈他瑜伽200h

至今先后參加國內知名導師

私教理療精進教練培訓、Ashtanga

hathavinyasaflowyoga培訓

孕產瑜伽培訓、艾揚格精準教練及密集培訓

擅長體位精準教授、理療、孕產、私教等

教學細心、嚴謹又不失風趣

14年教齡

張帆

艾揚格TTC在讀

艾揚格密集一密集二；

艾揚格全球高級別

Rita-keller孕產瑜伽；

新加坡艾揚格協會主席suzanandyanto-

艾揚格主題工作坊；

李曉鐘-精準理療；

李哲-運動解剖；

陳寶-康復理療私教；

——————————我們的校區環境——————————

——————————我們的學員風采——————————

——————————我們的收費標準——————————

學費參考學員們報讀項目、課時、班型等眾多參數，學費從1900~8800元之間，具體學費可以與課程顧問了解。

——————————選擇優嘉瑜伽培訓的理由——————————

獨有教學體系，起跑線上獲優勢

獨有的金牌教學體系，國際培訓機構認可教學法，雄厚的師資是您課程的絕對**。

2.精準的體位教學法，避免瑜伽誤傷

精準**每個瑜伽技巧的有效性，并確保免除傷害，避免錯誤模糊混淆的瑜珈誤傷及危害。

3.完備的課程內容，具備綜合素質

瑜伽哲學、瑜伽生理學、瑜伽經、瑜伽飲食、運動與營養等深受好評的瑜伽理論全包含。大量會員實際例子，學習更生動更深刻。

4.小班授課，教導細化，更具針對性

每期學員不超過15個，每個知識點細化，針對每個學員的學習能力和身體條件靈活授課，提高學習效率。

5.理論實踐并重，發現問題解決問題

細致深刻的講解瑜伽文化，體位法細致講解，密集聯系，對每天所學內容實際演練，及時糾正錯誤，解決課程中遇到的實際問題，**消化每日課程。

6.安排實習

通過考核的學員一律安排實習，多講多練，不斷鞏固，提升自己的專業水平和技能，實習結束，安排到各大健身房、舞蹈房或專業的瑜伽館就職。

7.提供創業扶持，降低創業風險

凡是優嘉瑜伽的學員，提供技術上的扶持，一流的銷售團隊為你出謀劃策，開店無風險，開店更不是夢！

【學員福利】

1.贈送優嘉瑜伽內部專業教材，大牌瑜伽服以及考證費用價值1000元。

2.外地學員可安排住宿，有學生證及農村戶口等特殊情況有效證件可減免500元學費。

3.一次報名，終身免費返修。包考證，*學會為止！

4.優秀畢業生可免費獲得湖南優嘉瑜伽年卡一張，價值2998元。

5.考試成績優秀者可獲得500元獎學金或者特色瑜伽課程名額一個。

6.畢業學員成功推薦朋友報名優嘉瑜伽師初中高級瑜伽教練培訓班，可獲得500元/人推薦獎金。

7.畢業學員每人可免費拍攝一套由知名攝影師拍攝的美瑜伽寫真一套。

8.畢業學員享有實習及合作推薦機會，成績優秀者可留司。