導讀：一位來自湖北大山的農家婦女的成功逆襲人生，由零基礎小白到瑜伽老師的蛻變，其中與瑜伽結緣，瑜伽就此改變的逆襲人生究竟會發生什么呢？

我叫盧詠，是兩個孩子的媽媽，大的12歲，小的6歲。我來自湖北羅田大霧山里，12年一直在家帶孩子，與世隔絕，與山相伴，日出而作，日落而息。

常常我會想自己的明天在哪里？周而復始的平淡生活，讓我心有不甘，迷茫，彷徨，甚至有時候覺得自己患上抑郁癥。平常休閑時偶爾刷朋友圈，每次刷到明院長的朋友圈，我會停留很久，看著她的身材，她的自信，全身都散發光芒，是我想要的美和自信。

可是內心告訴我自己“自己做不到”

就這樣一直默默關注明院長朋友圈2年……

來到東方瑜伽學院

直到今年7月，我主動聯系她，并詢問她“35歲的我還可以學瑜伽嗎？”明院長肯定說:“35歲還很年輕，來吧，你可以學瑜伽。”

來到東方瑜伽學院，我每天堅持學習，理論知識也讓我越來越了解瑜伽。每天收獲滿滿，迅速進步給我極大的信心。第二個月開始懷疑自己，對比其他同學，需要花更多時間才能做到，可她們只需幾天。老師講的理論知識，我要花上半天時間來記，強烈對比讓我意識到，太高估自己，可能我真的做不了瑜伽老師。

記得那時，我跟明老師，萬萬老師，文靜老師，美麗老師說我想放棄時，她們都認真告訴我:“你可以的，現在你流的每一滴汗，都不會辜負你以后的成長，隨著時間你會做的更好，現在懷疑自己的能力是暫時的，只要你堅持，過這段時間你會遇見一個全新的自己”，聽了深受鼓勵，我有了信心，每天像打雞血似的學習。

感恩自己堅持與努力

在經過兩個月的瑜伽教練學習中，感謝萬萬老師教會瑜伽需要思考，在一吸一呼中去感受身體的變化，慢慢的我身材越來越好，體式也越來越標準，走路變輕盈了，人也挺拔，性格開朗外向，越來越自信。瑜伽不僅讓我外在得到改變，更重要是內在和心靈的變化。

感謝東方瑜伽學院

東方瑜伽學院這個大家庭，老師傾囊相授，同學互幫互助，十分融洽。

感謝可愛的萬萬老師，只要我們誰體態不好，她都會一一去糾正，我想對你說:“真的愛你”，還有文靜老師，美麗老師還有……“真的愛你們”感謝在這兩個月一直陪我成長……

我真的慶幸自己認識明院長，在我想放棄時一直給我鼓勵，也是她給我這個大平臺，加入東方瑜伽學院這個大家庭，感謝明院長成就我的夢想，讓我成為了瑜伽教練，以前是我做夢都不敢想的事。

“謝謝您這一路給我的鼓勵和肯定成就現在的我”

這是一個真實而勵志的故事

瑜伽其實不難，只需你邁出第 一步

愿我們每個人都敢想，也敢做，實現自己的夢

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我們的辦學理念：

讓更多的女性擁有一技之長，實現自立自強的人生價值觀。

我們的優勢：

一：中國一線名師授課，一站式學好所有瑜伽科目。

二：全國聯網，推薦就業，我們的學員10 0%的就業率，優秀的學員可以高薪留校任教。

三：一期學不會，第二期免費重學。

東方瑜伽學院與上百家瑜伽館，健身房，企業工會瑜伽課簽訂了用人協議，學員一畢業即可上崗。

教練培訓首 選東方瑜伽學院

學校介紹

廣州東方瑜伽學院創立于2010年，教學總監明愛華導師舉辦了瑜伽教練集訓班，培養出廣東早一批具有專業素質的瑜伽教練。同年10月接受廣州電視臺及廣州晚報個人專訪，并與市體委和省體委合作多次舉辦瑜伽教師培訓。是廣州早從事瑜伽教學的培訓機構，也是目前為止為專業和系統的瑜伽教練培訓地。

東方瑜伽學院主做瑜伽教練培養，人才輸出，瑜伽課程研發，全國連鎖加盟，是(中國瑜伽協會)的官方單位，傳承了印度正宗的瑜伽體式！