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提高睡眠質(zhì)量，增強(qiáng)記憶力是否能通過(guò)練習(xí)瑜伽得到有效改善？

練習(xí)瑜伽不能盲目的練習(xí)，不但要以正確的姿態(tài)勁可能做到體式動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)化，還要明確自己的身體情況以及瑜伽各個(gè)體式的內(nèi)涵所在?？傊毩?xí)瑜伽就是為了讓自己的身體狀態(tài)達(dá)到最佳，更好的享受生活，以及用最好的精神狀態(tài)去對(duì)待所有事情。提高睡眠質(zhì)量、增強(qiáng)記憶力、提升注意力，都可以通過(guò)練習(xí)瑜伽得到有效的改善。

2019-10-28分類(lèi): 瑜伽
天意藝培優(yōu)秀學(xué)員案例分享

很久沒(méi)有給大家介紹我們學(xué)校的優(yōu)秀小學(xué)員了，今天小編就給大家介紹一下學(xué)校的新星——胡貝茜同學(xué)，她是一個(gè)自信樂(lè)觀的小小大明星！

2019-10-28分類(lèi):
寫(xiě)作中舉例論證的常見(jiàn)問(wèn)題及修改方案

所有考托福的同學(xué)都知道，論證的重點(diǎn)一定是舉例子，但舉例子不是只把for example, for instance這樣的表達(dá)擺出來(lái)，或者編一個(gè)英文名字就可以了，還需要注意一些其它方面。

2019-11-07分類(lèi): 英語(yǔ)口語(yǔ)
11月8日-MTP—管理者的領(lǐng)導(dǎo)力-實(shí)戰(zhàn)管理

快速變化競(jìng)爭(zhēng)的市場(chǎng)環(huán)境，對(duì)公司各級(jí)管理者都提出了新的要求：要求更高地滿(mǎn)足客戶(hù)要求，更快地響應(yīng)市場(chǎng)要求，更強(qiáng)地夯實(shí)企業(yè)內(nèi)部管理要求。而中層管理者是承擔(dān)企業(yè)發(fā)展的中流砥柱，是決定企業(yè)的走向和發(fā)展趨勢(shì)的決定因素。一個(gè)企業(yè)只有中層強(qiáng)大才能興旺發(fā)達(dá)。然而，在實(shí)際工作中，許多管理者仍然會(huì)遇到諸多困惑！

2019-10-22分類(lèi): 領(lǐng)導(dǎo)力
演講就是講故事，怎么講，我來(lái)告訴你！

“講故事是每個(gè)人的必備技能，不會(huì)講故事的人被淘汰”。聽(tīng)上去好像有點(diǎn)危言聳聽(tīng)，但確實(shí)是一個(gè)真理。老師經(jīng)常在課堂上告訴大家，演講就是講故事，小編也推薦給大家一本書(shū)《故事思維》，幫助大家做好故事演講。

2019-10-21分類(lèi): 口才訓(xùn)練
二本院校學(xué)生如何提高自己的“市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力”？

一、國(guó)際背景在歐美國(guó)家，學(xué)校之間的交換很流行，未來(lái)你的同學(xué)都是來(lái)自全球各地的學(xué)生，

2019-10-12分類(lèi):
孩子的專(zhuān)注力不強(qiáng)怎么辦

孩子專(zhuān)注力不夠怎么辦“我的孩子做作業(yè)總是磨磨蹭蹭，一會(huì)做這個(gè)，一會(huì)玩那個(gè)，一點(diǎn)點(diǎn)作業(yè)都要做很久?！薄拔业暮⒆由险n總是不專(zhuān)心聽(tīng)講，課后這不會(huì)那不會(huì)?！?/p>
2019-10-09分類(lèi): 其他
記憶大師帶你揭開(kāi)“最強(qiáng)大腦”奧秘，記憶力提升3-5倍

《快速記憶》我們每個(gè)人都曾經(jīng)有過(guò)這樣的經(jīng)歷：一種味道、不經(jīng)意的觸摸、隨意的一瞥或是某種聲音，突然喚起自己過(guò)去的一些人或事。某首歌曲的旋律、某種香味或某種感官刺激都能喚起精確的記憶圖像，這些事實(shí)中都說(shuō)明大腦儲(chǔ)存了這些信息。

2019-10-08分類(lèi): 記憶力培訓(xùn)
廣州筑心園兒童性格優(yōu)勢(shì)教育師資團(tuán)隊(duì)

筑心園源于專(zhuān)注于積極家庭教育，擁有歐洲積極心理學(xué)專(zhuān)家、澳洲積極教育專(zhuān)家、國(guó)內(nèi)積極心理學(xué)教育經(jīng)驗(yàn)豐富的專(zhuān)業(yè)研發(fā)團(tuán)隊(duì)及國(guó) 家級(jí)專(zhuān)業(yè)心理學(xué)師資團(tuán)隊(duì)。

2019-09-28分類(lèi): 其他
【面試寶典】空乘需要具備的幾點(diǎn)素質(zhì)

空乘人員，作為飛行機(jī)組人員的重要組成部分，他們?yōu)轱w機(jī)能夠正常安全的運(yùn)行起到了不可磨滅的作用。作為一名優(yōu)秀的空乘人員應(yīng)該具備的職業(yè)素質(zhì)都有哪些呢？今天，小編給大家講解一下。

2019-09-20分類(lèi):
國(guó)慶不出游-米蘭歐雙節(jié)鉅惠！提升你的“時(shí)尚力”

只掌一方天地的全職媽媽?zhuān)闶欠裣霌碛幸环葑约旱氖聵I(yè)？作為一名時(shí)尚職場(chǎng)人，是否想提升你職業(yè)的含金量？為業(yè)績(jī)苦惱的服裝創(chuàng)業(yè)人，是否想提升你的店鋪銷(xiāo)售額？

2019-09-12分類(lèi): 服裝設(shè)計(jì)
中醫(yī)推拿●特技傳承

青島中醫(yī)推拿實(shí)訓(xùn)基地平臺(tái)創(chuàng)始人,18年來(lái)如一日,全身心致力于“中華傳統(tǒng)文化與中醫(yī)養(yǎng)生之道”的教育應(yīng)用和推廣,多年來(lái)為社會(huì)培養(yǎng)了近十多萬(wàn)人的健康產(chǎn)業(yè)大軍。

2019-09-11分類(lèi): 康復(fù)理療師
堅(jiān)持讓孩子學(xué)習(xí)珠心算后，他會(huì)產(chǎn)生哪些變化？

有很多家長(zhǎng)來(lái)問(wèn)小編堅(jiān)持讓孩子學(xué)習(xí)珠心算后，他會(huì)產(chǎn)生哪些變化？對(duì)于家長(zhǎng)產(chǎn)生的疑問(wèn)，小編整理了一篇學(xué)習(xí)珠心算后會(huì)產(chǎn)生的變化，希望能幫助到家長(zhǎng)的疑問(wèn)。

2019-09-05分類(lèi):
廈門(mén)企業(yè)紛紛發(fā)力后期制作領(lǐng)域 “影視魔術(shù)師”在廈成風(fēng)口

導(dǎo)彈飛來(lái)，大廈火光沖天；英雄縱身，穿越在大樓之間……這些令人眼花繚亂的電影鏡頭并非實(shí)景拍攝所得，而是依靠后期制作完成。記者了解到，后期制作是影視產(chǎn)業(yè)科技含量最高的環(huán)節(jié)，被稱(chēng)為是“魔術(shù)師的工作”。當(dāng)前，隨著影視產(chǎn)業(yè)不斷升溫，越來(lái)越多廈門(mén)影企盯上這一領(lǐng)域。

2019-08-15分類(lèi):
福寶母嬰護(hù)理培訓(xùn)中心教學(xué)榮譽(yù)展示

衡陽(yáng)福寶母嬰護(hù)理培訓(xùn)中心作為一家集母嬰培訓(xùn)、服務(wù)、咨詢(xún)?yōu)橐惑w的創(chuàng)新型企業(yè)，自2012年開(kāi)始從事三甲醫(yī)院陪護(hù)及產(chǎn)婦母嬰護(hù)理工作，目的是為了讓每個(gè)學(xué)員可以熟練掌握培訓(xùn)技能，學(xué)習(xí)到真正實(shí)用的知識(shí)。

2019-08-14分類(lèi): 月嫂
【課堂回顧】西姆學(xué)堂集團(tuán)總裁班開(kāi)班課后紀(jì)實(shí)

7.26—7.28是集團(tuán)管控總裁高級(jí)研修班同學(xué)來(lái)清華學(xué)習(xí)的日子，這三天的課程主要是《企業(yè)高管領(lǐng)導(dǎo)力提升與領(lǐng)導(dǎo)藝術(shù)修煉》、《管理心理學(xué)精要》、《供應(yīng)商管理及采購(gòu)談判》的精彩課程。

2019-08-13分類(lèi):
第24期精神分析成長(zhǎng)小組正式開(kāi)課

2018年04月16號(hào)上午八點(diǎn)五十，小伙伴們?cè)谄沛兜牡拇猴L(fēng)春雨中準(zhǔn)時(shí)按響了鄭州康馨心理咨詢(xún)中心的門(mén)鈴。屆時(shí)，中心首席督導(dǎo)專(zhuān)家顧施展第24期精神分析成長(zhǎng)小組正式開(kāi)課。纏綿的春雨透過(guò)窗戶(hù)的細(xì)縫，悄然送來(lái)一陣涼意。成員們簽完**書(shū)，圍坐在干凈明亮的工作室內(nèi)，翻著中心為大家精心制作的講義，等待課程開(kāi)始。

2019-08-01分類(lèi): 健康管理師
公益講座之如何讓寶寶輕松過(guò)完一個(gè)夏天

夏天是腸胃疾病的高發(fā)期，據(jù)國(guó)際權(quán)威調(diào)研顯示，中國(guó)兒童腸胃疾病發(fā)生率高達(dá)到79%。人體95%以上的營(yíng)養(yǎng)通過(guò)腸胃來(lái)吸收，80%的毒素通過(guò)腸道排出，70%的免疫力靠腸胃掌握，腸胃的健康，影響寶寶的營(yíng)養(yǎng)吸收、智力發(fā)育、身高發(fā)育等等。

2019-07-26分類(lèi): 中醫(yī)養(yǎng)生
東莞天悅培訓(xùn)學(xué)校學(xué)員活動(dòng)風(fēng)采

東莞天悅舞藝培訓(xùn)學(xué)校以專(zhuān)業(yè)用心培養(yǎng)美麗與智慧并存，才藝與品德兼優(yōu)的小舞星為教學(xué)目標(biāo)，小學(xué)員每年參加各項(xiàng)大小舞蹈表演比賽均獲優(yōu)異成績(jī)。

2019-07-17分類(lèi): 街舞
愛(ài)懇教育托瑪提斯培訓(xùn)暑期優(yōu)惠活動(dòng)

到底應(yīng)該給孩子一個(gè)怎樣的暑假？相信這是很多家長(zhǎng)都在糾結(jié)的問(wèn)題。如果您想讓孩子的能力得到提升的話(huà)，不妨考慮一下福建愛(ài)懇教育托瑪提斯培訓(xùn)中心，愛(ài)懇教育是一家致力于智力培育、教育培訓(xùn)與心理咨詢(xún)?yōu)橹鳂I(yè)的現(xiàn)代型教育機(jī)構(gòu)。

2019-07-16分類(lèi): 素質(zhì)訓(xùn)練