【課程簡介】

瑜伽作為最適合孕婦的一項運動，風(fēng)靡全球，也深受中國女性喜愛。孕婦是一個非常敏感脆弱的特殊群體，在瑜伽習(xí)練過程中如不能得到正確的引導(dǎo)，對于孕婦和胎兒來說將是十分危險的。植根于印度傳統(tǒng)瑜伽的孕產(chǎn)瑜伽，是一個更加完整、科學(xué)、系統(tǒng)的學(xué)科，對于每一個體式的安排及其序列都有嚴(yán)格的要求。孕產(chǎn)瑜伽的學(xué)習(xí)與練習(xí)，有助于備孕、助孕、孕期保護、助產(chǎn)以及產(chǎn)后身體的恢復(fù)。

【課程內(nèi)容】

產(chǎn)后8大核心問題修復(fù)，讓你重回少女時代。

8種產(chǎn)后修復(fù)方案：產(chǎn)后塑形、乳房保養(yǎng)、調(diào)整假胯寬、產(chǎn)后疼痛調(diào)理、產(chǎn)后抑郁癥療愈、內(nèi)核心的激活與訓(xùn)練、腹直肌分離療愈、盆底肌修復(fù)；

完整產(chǎn)后修復(fù)計劃的制定流程。

【培養(yǎng)目標(biāo)】

熟練掌握吠陀備孕原理、孕期保健和科學(xué)胎教、產(chǎn)后完美修復(fù)技術(shù)

能夠運用科學(xué)的評估方法，制訂個體備孕、孕期及產(chǎn)后修復(fù)健康方案

能夠獨立開發(fā)備孕、孕期及產(chǎn)后修復(fù)，不同階段的團體小班課、VIP私教課

能夠科學(xué)有效地解決女性從備孕到產(chǎn)后的各種常見問題

【適合人群】

從事孕婦瑜伽、產(chǎn)后瑜伽教學(xué)的瑜伽老師，孕產(chǎn)瑜伽私教老師

婦產(chǎn)醫(yī)院工作人員，早教中心、孕嬰中心、月子會所工作人員

備孕、孕期、產(chǎn)后修復(fù)期女性

【授課導(dǎo)師】

安寧老師

·修習(xí)瑜伽30余年

·泰晟瑜伽研究院院長

·桃花峪靜修中心創(chuàng)始人

·中國國際瑜伽協(xié)會駐印度大使

·印度國立瑜伽大學(xué)瑜伽教育碩士

·印度希瓦南達(dá)瑜伽學(xué)院授權(quán)培訓(xùn)導(dǎo)師

·國際注冊冥想治療師

·阿育吠陀療愈師

·獨創(chuàng)“三維健康整體療愈系統(tǒng)”

榮譽＆報道：

·2014年海峽兩岸中醫(yī)藥名家高峰論壇（北京）特邀授課導(dǎo)師

·2015年第五屆中國佛醫(yī)高峰論壇暨世界傳統(tǒng)功夫養(yǎng)生大會（少林寺）特邀授課導(dǎo)師

·榮獲“國際貢獻(xiàn)獎”和“優(yōu)秀論文獎”

·河南電視臺新聞頻道專題報道

·大河報專題報道

主編教程：

·《瑜伽簡明教程》

·《身體的祈禱：印度瑜伽完全習(xí)練手冊》

·《瑜伽療愈：身心靈合一之道》

【學(xué)校簡介】

泰晟瑜伽研究院成立于2000年，致力于傳播源頭瑜伽真知，做一 流的瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)。業(yè)務(wù)范圍涵蓋瑜伽教育培訓(xùn)、瑜伽理療養(yǎng)生、瑜伽用品研發(fā)、瑜伽連鎖加盟等。經(jīng)過二十年深耕與發(fā)展，已成為中國瑜伽行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)品牌之一。

【辦學(xué)優(yōu)勢】

1、師資強大：擁有國內(nèi)一 流的教學(xué)團隊。由經(jīng)驗豐富的瑜伽名師組成的“國內(nèi)教學(xué)團隊”，負(fù)責(zé)學(xué)院日常教學(xué)；由印度瑜伽大學(xué)博士、教授、大師組成的“國際專家團”，每年定期來中國開設(shè)專題工作坊。常年開設(shè)哈他瑜伽、理療瑜伽、阿斯湯伽瑜伽、艾揚格瑜伽、空中瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽等各種課程。十幾年來，已經(jīng)為社會培養(yǎng)數(shù)萬名專業(yè)瑜伽人才，在全國各地各地開設(shè)30家瑜伽會館。

2、配套設(shè)施完善：新校區(qū)面積1000余平米，設(shè)有多功能教室、空中瑜伽教室、理療瑜伽教室、克利亞瑜伽練習(xí)區(qū)、男女更衣室、閱讀區(qū)、休閑區(qū)等各種功能區(qū)。教室內(nèi)鋪設(shè)智能地暖，冬天練瑜伽從此不再冷。更有200平米空中花園，春有花，夏有葉，秋有果，冬有綠，帶給您更加優(yōu)雅舒適的瑜伽學(xué)習(xí)體驗。