導讀:
卡末瑜伽會館采用先學后練,易學易練的分級別小班授課教學方法,讓瑜伽變得不再難學難練!當大家都在練習多種多樣的流派,或是多種多樣的花樣瑜伽時,我們的教學宗旨只有一個,用心。全心全意地對待每一位會員,站在會員的角度去感受,讓大家的練習安全,有效,真正的享受到瑜伽的美妙。我們一起去看看他們的教學隊伍吧!
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張璐
國際瑜伽協會專業高級導師,系統學習了瑜伽理論和哈他體式、清潔法、呼吸法等,擅長通過靜坐、靜心、冥想體式,整合身、心、靈三個層面的能量。對于體型及體態矯正有深厚的基礎知識。通過感受深沉穩定的呼吸,將感官內收,精神內守;藉由沉靜舒緩的瑜伽姿勢,傾聽身體與內心的聲音,感覺身體的拉伸和疼痛,感受體內氣息的流轉,能量的流動,體會當下的身心合一,感受當下的平和與寧靜。將實際問題與理論相結合,更加深刻的理解怎樣針對會員的問題與處理方式,使身材更加修長、完美。
楊倩
啟念教授瑜伽緣于在瑜伽領域的廣泛學習。她主要學習艾揚格瑜伽,并且跟隨艾揚格瑜伽認證的五阿哥老師多次深入學習好幾年。在她的瑜伽課堂中除了強勁、深入的練習外,同時也強調與呼吸和身體相連接。
10年的軍旅生涯給了她的課程非常鮮明的個性,自2014年開始,將她的教學逐漸發展為多領域知識的融合并結合理療方法的風格,眾多的瑜伽習練者從她的瑜伽課程中受益。
楊倩的瑜伽及理療之相關證書與履歷:
◎國際瑜伽協會瑜伽認證高級培訓導師
◎五阿哥(房振楠)老師艾揚格密集課程一
◎五阿哥(房振楠)老師艾揚格密集課程二
◎五阿哥(房振南)老師艾揚格密集課程三
◎瑜伽解剖學與呼吸法,骨骼肌肉功能解剖學?