導讀:有氧搏擊是一種將集中武術整合到一起的一種有氧運動,通過該運動可以讓我們達到強身健體的效果。這不是嗎前幾天就有一個網友來問小編說有氧搏擊有什么用?北京哪里可以學?于是小編就給這個網友推薦了一家叫DBF國際健身學院的相關課程。下面小編就給大家仔細講講有氧搏擊的詳細內容。
關于課程
課程介紹:
是把當下流行的格斗術(Muay Thai、KungFu、TaiJi、MMA、 KickBoxing, Taekwondo, Karatedou Capoeira)和動感的音樂融合在一起,為訓練者提供一個模擬的格斗場景 ,從而讓訓練者達到多角度多平面的綜合訓練體驗。
DBF COMBAT的優勢 :培訓課時多,精細打磨學員動作和教學的細節,不僅僅讓你學會一節課的套路,而是要教會你如何變通創新,編排屬于你自己的COMBAT課程。
課程作用:
01高效燃脂塑形,每節課消耗650大卡
02提升自信,讓你魅力值爆表
03掌握各種格斗技巧,拳擊 泰拳 MMA 信手拈來
課程導師
趙浩羽/Feather
DBF國際健身學院培訓導師,健身教練社會體育指導員,AASFP亞洲適能私人教練
關于學校
DBF國際健身學院是中國的健身教育培訓企業,始終致力于幫助健身愛好者實現職業夢想,幫助健身行業合作伙伴實現人力資源可持續性發展。根據全國健身場所用人需求,著力打造行業精準培訓課程,培訓課程分為私教和團課兩大類。
教學特點
課程內容新穎性、前沿性、科學性、實用性強,滿足學員學習、就業、深造多層次需求。學院培訓致力于為健身房及健身工作室輸送專業且全面型的優秀教練員,成為學員、從業者、行業的技能紐帶。