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感受瑜伽的一呼一吸，去聆聽內心的聲音
陰瑜伽的慢，可以使急躁的心逐漸變得平靜下來，通過一呼一吸，一個簡單的體式卻能起到事半功倍的效果。在忙碌的生活中，給自己一個靜下心來聆聽自己內心的方式，我覺得陰瑜伽的妙處在于此，兩個字：放松。
瑜伽的練習，讓我向目標走得更近一步
但每天堅持努力當中能夠慢慢看到自己的變化，慢慢向自己的目標走得更近一步，內心是有種感恩與幸福，自己還能有勇氣選擇多一項事情來豐富自己的人生。
瑜伽是身心的鏈接，是小我的突破
人的思維是有層次的，眼下的難題，往往需要提升一個思維層次來解決。一旦解禁，如甘霖之于旱土，歡暢舒展之情難以言表。?
乘風破浪，迎風啟航
一個團隊中責任、擔當與團結的重要性，只有團結、擔當才能一步步走向成功，更明白走出去，市場上會有多少的大風大浪，會有多少的不公平，即便是這樣，依然擋不住那顆火熱的心，如飛蛾撲火般有著致命的吸引力。
因舞韻瑜伽，遇見所有美好與緣分
沐浴著天地的靈氣翩翩起舞，讓衣袂隨風飛舞，享受那份內心的自由與身體的舒展，讓心靈徹底地綻放。
瑜伽打開了我的新世界大門，轉變了我的人生
我通過八支分法，對生命、自然有了更多的敬畏。讓我在理論方面有了別的理解方向。
瑜伽與我是緣份，我的修行之路只有開始，沒有結束！
生命不以天數而是以呼吸的次數來計算，一呼一吸之間，生命就這樣交替進行著，每一次的吸氣為我們的生命之氣補充了養分，每一次的呼氣把隱蔽在我們身體的濁氣呼出去，均衡而悠長的呼吸沉淀了浮躁換來輕盈合心靈的愉悅。
因為金珠瑜伽，我變了，不僅是身形，更是心靈！
因你，我變了，不僅僅是身形，更多的是心靈。
蛻變之路，瑜伽涅槃
瑜伽，讓我的身心得以解放，此刻外界的動與內心的靜融為一體，貫穿于全身的血液中。因為瑜伽，讓我體會到了數學界中的三角立體圖形原來可以與人體的形體結構結合的這么天衣無縫，完美無暇。
學了球瑜伽，瑜伽球終于是“工具”而不是“玩具”了
球瑜伽能夠很好地鍛煉身體的協調性和肌肉力量。同時，練習時要配合緩慢、有節奏的呼吸進行伸展，擠壓等動作，可以令肌肉得到有效的按摩，放松，達到消耗脂肪的功效，也能提高修行者的專注力，減輕精神壓力。
感恩瑜伽，讓我破繭成蝶
練瑜伽與不練瑜伽的區別又何止是外形的改變！我真正感受到了瑜伽之中的美妙，那是用堅持和汗水換來的完美身材和健康心靈與快樂……
享受解決問題的過程，才是解決問題的關鍵
以穩定的心，平和的態度，溫柔的解決，積極正面的面對問題，享受解決問題的過程，或許才是通往解開問題的關鍵鑰匙。
形體禮儀，它讓我成為一個自信的氣質美少女！
學習到吸收都是一個蛻變的過程，心靈形體禮儀帶給我們的不僅僅是體態上的變美，更重要的是讓我們心靈也可以變得更美，讓我們更加的自信、美麗！更加的熱愛生活，同時熱愛身邊的一切事物！
學更多的知識，與兒女一起成長
學習了瑜伽的八支。八支中的禁制里的內容，對我在教育女兒方面有很大的啟發。作為一個母親，發現學習真的很重要。只有你在學習的過程才能獲得更多的知識，去引導孩子擁有健康積極向上的精神。
學好瑜伽，自信、成就、隨之而來！
感受到不是所有喜歡的事物只有美好的一面，相反，它總會以不同層面、不同程度的面孔呈現，等待你的耐心和毅力去挖掘它多元化的格局。
優雅的背后是汗水和堅持！
每個人的成功絕非偶然，靠的是背后所流的汗水和那份堅持。每天的局部梳理、每一個部位的鍛煉，眼、頸、肩、胸、手臂、臀部、腿部。掂腳尖，微笑，每一套動作配合音樂或口令，學起來非常有趣！
瑜伽人的修行之路【定、靜、慧】
所謂修行，就是修養德行。作為瑜伽人，首先要從自己開始修。無論是瑜伽習練還是生活，秉承“不強求，不放棄”的態度，隨著時間的洗禮，一切都將迎刃而解！
放下雜念，心中自然會開出燦爛的花朵！
瑜伽可以以任何一種形式陪伴在我們身邊。生活中更是隨處可見。
高級瑜伽導師朱艷
2015年擔任金珠瑜伽學院主教練一職。其以多年豐富的一線實戰經驗，活潑而不失嚴謹、自信而不乏謙卑，授課風格樸素、認真、負責，為人細致、熱忱。擅長通過與初學者的課堂實踐，發現學員優點并給予有效的方式方法進行調整和改善。清新、獨特的教學風格、細致、周到的傳播愛與關懷，深受學員喜愛。
《深圳慧美瑜伽教培學院》與《好學校》攜手合作，共同發展！
2019年6月12日，《深圳慧美瑜伽教培學院》與《好學校》正式簽署戰略合作協議書，雙方將在招生、市場推廣和品牌建設等方面展開全方位合作，為廣大學員提供更優質的求學體驗和教學服務。
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