【課程介紹】

體態(tài)檢測、體態(tài)糾正、提升氣質(zhì)的四個關(guān)鍵點頸肩腰腿訓(xùn)練、優(yōu)雅坐姿練習(xí)、面部神態(tài)訓(xùn)練、基本步態(tài)訓(xùn)練、情景儀態(tài)組合練習(xí)、上鏡拍照技巧、形體訓(xùn)練課。

【課程內(nèi)容】

形體梳理、儀態(tài)訓(xùn)練、步態(tài)技巧、魅力身韻、形體舞蹈

模擬實景肢體語言表達、社交禮儀、商務(wù)禮儀

面部表情管理、挺拔修長站姿技巧、風(fēng)度步態(tài)走姿、上鏡技巧

心靈升華、優(yōu)雅儀態(tài)、旗袍秀、高跟鞋步態(tài)等

【培養(yǎng)目標(biāo)】

想要改善自己形象氣質(zhì)、提高社交魅力的職業(yè)女性；

想要改善亞健康、糾正不良體態(tài)、提高個人儀態(tài)、美體塑形的愛美女性；

就業(yè)前需要提升整體氣質(zhì)，提高競爭力的大學(xué)生、白領(lǐng)；

想要增加個人魅力指數(shù)，想增加親密關(guān)系、提高幸福指數(shù)的女性；

婚前想要提升個人魅力，塑造優(yōu)雅氣質(zhì)、端莊儀態(tài)的新娘。

相想通過學(xué)習(xí)改變枯燥單調(diào)家庭生活的女性

【培訓(xùn)性質(zhì)】

外雕優(yōu)美形體，內(nèi)塑優(yōu)雅氣質(zhì)

擺脫扣肩駝背、骨盆不正、高低肩、長短腿，恢復(fù)健康勻稱體態(tài)

提高優(yōu)雅氣質(zhì)，塑造魅力儀態(tài)

優(yōu)雅的氣質(zhì)需要學(xué)習(xí)，迷人的魅力需要培養(yǎng)，一個女人的魅力提升是一項持久修煉的過程，也是每位的女人明智與值得的投入。

20歲之前我們的五官是父母給的，但20歲之后的體型體態(tài)是可以通過專業(yè)訓(xùn)練修煉出來的。沒有哪個女人不想成為優(yōu)雅的女人，許多人苦于找不到優(yōu)雅的秘訣，我們講為您帶來從形到心的完整融合，由內(nèi)而外的全面滋養(yǎng)。