其實(shí)現(xiàn)在的教練課程培訓(xùn)體系是很完善的（當(dāng)然指的是正規(guī)的教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)），瑜伽是讓你感受自身身體通過練習(xí)帶來的細(xì)微變化，每一天重復(fù)的練習(xí)都有不一樣的感受。你也能看到自己每一天都在變化，有一種萬物每天都在生長(zhǎng)，而你也在成長(zhǎng)一樣的感覺。

目前大型的瑜伽教培機(jī)構(gòu)都有很完整的培訓(xùn)體系，整個(gè)課程不單單只是身體的打開。還有作為老師最基本的要領(lǐng)、（專業(yè)的口述能力、標(biāo)準(zhǔn)的輔助手法）才是最重要的。

什么樣的瑜伽培訓(xùn)學(xué)校才算好學(xué)校?

一個(gè)月下來你能學(xué)會(huì)各種高級(jí)體式進(jìn)入的安全方法，學(xué)會(huì)市面上各種主題瑜伽課程的方式。馬上可以上手教學(xué)、短期里不需要再額外進(jìn)修。作為一個(gè)專業(yè)的瑜伽老師，會(huì)引導(dǎo)和輔助學(xué)員才是一個(gè)合格的老師，而不是自己懂得各種高階體式。每個(gè)會(huì)員都希望通過老師引導(dǎo)的課程而解決自身的問題。而不是只會(huì)練動(dòng)作。東方瑜伽更注重學(xué)員的專業(yè)知識(shí)。輔助能力，所以不擔(dān)心自己一個(gè)月學(xué)不會(huì)，更不用擔(dān)心拿不到證書。學(xué)院更希望每個(gè)學(xué)員畢業(yè)時(shí)都自信滿滿去授課。