【課程介紹】

如果你不喜歡朝九晚五；如果你想換個新工作或者想兼職增加收入；如果你在家做全職太太久想走出來改變自己；如果你長期習練想要突破自己；如果你想經濟獨立，活的更精彩，選做瑜伽老師啦！時尚、健康、優雅、高薪！為自己投資1個月，你就可以成為瑜伽老師！很難有一份職業像瑜伽老師般，擁有完美的體形，平和的心態，以及健康的生活和自由的職業時間。

“每當我上完瑜伽課后，有會員告訴我，身心得到改善變得輕松，綻放笑容時，一份滿足和自豪油然而生。每當我介紹自己是一名瑜伽老師時，大家都給予了我高的尊重。”“這一切，都是瑜伽賜予我的。”-----星佐瑜伽

【招生對象】

1、無任何經驗，想從事瑜伽教練行業

2、有練習基礎，想深入了解，精進練習者

3、全職太太，想突破自我，實現自我價值

4、追求健康和美麗的人士

5、想從事瑜伽行業的男士（為行業注入新鮮血液）

6、常年體弱多病，想改善身體者

7、焦慮憂郁者，為生活注入新的希望

8、在校大學生，在校期間學習教練，平時可兼職教課，減輕家庭負擔，畢業后多一項就業選擇！

【課程大綱】

一、技法、訓練與練習

1、基礎訓練：

通過加強肌耐力、開發肌肉伸展性、增強肺活量和體能，讓學員在練習的過程當中熟悉體式，也熟悉自己的身體，逐漸掌握對身體和頭腦的控制，懂得空間的建立和安全的概念。

2、糾正調整手法練習：

學習如何在課堂中使用輔具工具，如何安全、有效、并充滿愛與意識的去調整每一個會員，包括誘導式矯正方法和糾正式矯正方法。

二、教學法

1、體式學習

每天系統學習瑜伽體式，包括各個體式的名稱、練習步驟、變體、禁忌癥和功效。分析體式細節，以基礎山式為準則，延伸到所有體式當中。

2、編排學習

學習從不同角度、不同側重點進行體式序列的編排，針對不同主題的課程合理安排靜坐呼吸、冥想和休息術在一節課中所占的比例。學習如何編排課程序列：Hata（哈他瑜伽）、Flowyoga（流瑜伽）、Slimming（纖體瑜伽）、Hotyoga(熱瑜伽）等等。

三、解剖

從認識骨骼和肌肉開始，在每天的體式學習中帶入骨骼和肌肉的解剖知識，讓學員懂得骨骼和肌肉與每個體式的關系以及對練習的影響。配合呼吸法的練習，讓學員了解呼吸系統的運作，身體的組成以及八大系統結合三脈七輪的學習。

四、哲學和操守

學習作為瑜伽老師的職業道德和行為規范，向學員節選介紹《瑜伽經》和《哈他之光》，著重講解八支分法，并將八支分法帶入到每天的練習和生活中讓學員不斷的深入感受。

五、演練實踐

1、關于語言的訓練

語言的魅力是極大的，相同的文字，不同的語氣語調語速，都會讓同一句話的意思變不同。老師在上課的過程當中，語言的引導占據課堂引導相當大的一部分，老師的語氣語調會影響整個課堂的氛圍。

2、溝通的技巧

與會員的課下溝通是極為重要的，對于一位瑜伽老師來說，課下的溝通往往是決定這個老師是否有良好的修為以及親和力的重要標準。

3、實景模擬

從第二周開始，學生每天40分鐘的體式教學模擬演練，可錄音或錄像，以供學生課下再研究探討。畢業前，每個學生有至少兩次30分鐘課程公開演練的機會。

【上課要求】

?需要攜帶的必需品

由于學員們將會有大量的時間在學院內，我們建議學生攜帶自己個人的筆記本、瑜伽墊、水壺、毛毯（供每天的呼吸與冥想使用），這些能讓自己的培訓過程更加舒適，也能夠為節省自然資源盡責。

?開學典禮

在課程天早上，我們將在瑜伽中心進行開學典禮，以確保學員們意識到培訓即將開始，熟悉中心的各項設施，并讓學員、老師們相互認識。此典禮每位學員必須參加。

?要求

雖然有免費復訓的機會，但是希望學員全力以赴學習，認真完成老師布置的作業，為未來的瑜伽老師打上良好的基礎。出勤率要到達80%，一年內需上完復訓課程。

?畢業考核

畢業考核通過后將頒發0M國際瑜伽聯盟瑜伽老師資格證書。

【教學優勢】

1、課程編排嚴謹

在星佐瑜伽，我們擁有一套成熟，專業的培訓系統，我們培訓教練不僅僅是想給予您一紙證書，更不是教授您如何才能練成高難度的體式，而是想真誠的給予您一次能終身受益的培訓，讓您正確地理解與認知瑜伽。

2、一站式培訓內容，滾動式開班

課程不僅學習經典哈他瑜伽，同時還要掌握解剖學、生理學、呼吸法，收束，冥想等專業知識；學員通過考核，可以頒發OM聯盟認證證書，憑證書每年年底課參加7天時長的瑜伽進修大會，并可憑證書學員價參加學院內部開設的多專業多種類進階課程，全面滿足了學員多層次的職業發展要求。

3、體驗式教學

星佐瑜伽的培訓課程重視實踐。如同學騎車就要有車騎，游泳就要有水游，只看書和聽課只能做到“知道”，要“做到”就得去實踐。體驗式教學課程更容易理解，學員參與度高，而且不容易忘記；

4、全面細致的配套服務

學員可申請練習精品會員課程，通過晚上不同流派和風格的會員課程練習，有充分的時間消化吸收；

5、重視學員就業及后期粘性服務

星佐瑜伽培訓的教師不僅擁有授課的能力，重要的是學院重視關心畢業學員就業后遇到的各種實踐問題，學院將為畢業學員安排專業技術解答老師，幫助畢業學員解決教學中遇到的問題。

6，提供加盟及技術專業扶持

星佐瑜伽培訓的教師畢業后，學院針對學員有想要自己開設瑜伽工作室或者瑜伽會所的，將提供加盟服務。加盟后將獲得學院提供的前期開店服務，及開業后的營銷活動方案，會所課程種類的設計服務，前期的人員配備等。具體可咨詢學院相關人員。

【學員收獲】

你將獲得的還有：

我們的學員持畢業證書可免費參加OM國際瑜伽全國名師提升課程！（看清楚免費免費！超值）、畢業學員終身免費復訓。

外地學員可享受免費接站服務，并根據需要提供住宿（學員水電費自理）；

免費使用場館設施自修

學員考核合格后將獲得全國認可的0M瑜伽國際聯盟頒發的哈他瑜伽老師資格證書；

學員享有實習及工作推薦機會，成績突出學員可留校做助教

證書：0M國際瑜伽聯盟瑜伽老師資格證書（官網可查）

畢業后由OM國際瑜伽聯盟頒發哈他瑜伽導師證書，零基礎也可入學，系統規范學習＋模擬實習課，，如一期考核未過，還可免費跟下一期，隨到隨學。

【優惠贈送】

原價：8800元/人

優惠政策：

1、教練班早鳥價：轉發此鏈接配文字在朋友圈三天報名可立減1000元

2、報名學員可獲贈價值580元高端瑜伽服一套

3、報名學員可贈送環保TPE瑜伽墊一張

4、報名學員可以申請助教老師身份免費參加會員課程，跟隨導師學習課堂實踐。

注：有效名額以付款為準，逾期請勿商討議價；費用一旦繳納，在培訓正常開設的情況下不給予任何理由的退款行為。

【師資介紹】

達爾汗老師

主教導師

中印瑜伽聯盟安徽合肥區域理事

六安市瑜伽協會副會長

星佐瑜伽學院創辦人

中國瑜伽教練培訓資格導師

瑜伽導師、私人健康顧問、企業健康管理師、普拉提功能訓練師

多年的教學生涯形成嚴謹，細致的教學風格，跟隨多位國際瑜伽名師學習交流。能快速發現學員身上的問題，為學員制定針對性的教學計劃，因材施教。

葉楠

主教導師  

北京悠季瑜伽學院畢業專業瑜伽老師

北京梵音瑜伽孕產流瑜伽畢業 專業的孕產瑜伽老師

瑜伽導師、青少年脊柱健康管理師、企業私人健康顧問

左左老師

主教導師   

瑜伽教培導師

自然凈食指導導師

先后學習哈他瑜伽，高溫瑜伽，空中瑜伽，球瑜伽，陰瑜伽，流瑜伽，阿斯湯伽以及自然凈食瑜伽，在瑜伽教學理論、實踐中有深入的探索以及自己獨特的教學體系。

教學風格：瑜伽授課風格嚴謹不失幽默，心思細膩以學員為首，性格熱情飽滿能夠掌控課堂氛圍，提高學員練習的積極性，深受學員喜愛，是良師也是益友。

【學員風采】

【學校榮譽】

中國瑜伽老師培訓基地

OM國際瑜伽聯盟-安徽合肥指定培訓基地

安徽首家以學院派培訓為主的會所

安徽專業、具實力的“瑜伽導師培訓”中心之一

2017年千人瑜伽大會安徽省協辦單位

中印瑜伽聯盟安徽合肥理事長單位

【證書樣本】

【學校環境】