導讀:近期好學校培訓平臺上瑜伽專業課程的咨詢量猛增,小編也收到不少來自重慶南岸地區學員們的求學提問,學員們向小編打聽重慶南岸區哪里有培訓瑜伽的學校,小編向學員們介紹了重慶鴻瑜伽國際瑜伽聯盟學院,學員們也表示很感興趣,紛紛詢問課程的詳情,為此,小編整理出了一份課程簡介,供學員們參考!
重慶瑜伽教練培訓課程 ?課程價格:¥9800.00 ?45天
培訓內容:初級:基本呼吸法,瑜伽教室的必備條件及禁忌,初級體式,拜日式,瑜伽含義及發展歷史,瑜伽的主要流行初級體式,唱誦OM,瑜伽哲學,教學原則,學習輔助以及授課方法技巧,課程編排(3套)瑜伽休息術。中級:收束法,基礎冥想,唱誦,中級體式講解,體式輔助與體式教學,中級課程編排3套。人體解剖關節、解剖位以及人體解刨學的定位術語。高級:契合法,OM冥想三種能量,脈輪冥想,瑜伽唱誦,瑜伽教學原則,瑜伽教學方法,課程設計,高級體式教學與輔助技巧,人體肌肉解剖以及功能。
重慶空中瑜伽教練培訓班 ?課程價格:¥3880.00 ?7天
課程介紹:反重力空中瑜伽,由于練習方法的特殊性。不乏一些炫目的體式,但對身體的療愈從來都是它的根本。反重力有不同的高度,在每一個高度都有不同的體式來適合一些人練習,這些體式包含了倒置體式,漂移體式,動感體式,飛翔體式,站立體式,后彎體式,飛狗式系列的前屈體式和吊床上的平衡體式等,不同體式在反重力瑜伽里帶給我們的益處都是不同的。有些是幫助我們強壯身體,練習核心力量,有些事幫助我們打開身體的前側空間,有些是幫助我們穩定身體,有些是幫助我們療愈身體,有些是柔軟背部和脊柱的練習,我們遵循瑜伽經的原則就是對自己和他人的非暴力不傷害的原則,所有的練習都是在安全的前提下來完成的。
師資介紹:
王倩
獨立培訓師
高級瑜伽培訓導師
全美瑜伽聯盟導師
國家級營養師
國家級高級私人教練
國家二級健美裁判員
鴻瑜伽創始人
擅長:教練培訓、一對一私教課程、空中瑜伽、哈他瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、阿斯湯加、孕產瑜伽、產后修復、普拉提、核心訓練、功能性訓練、減脂、塑形、營養搭配等。
學員風采:
關于學校:
國際瑜伽聯盟學院授權鴻瑜伽,在重慶市南岸區唯一指定經營瑜伽健身,瑜伽教練培訓基地。成立于2015年,擁有專業的教練團隊,強大的師資隊伍!鴻瑜伽重慶市瑜伽協會單位會員,國際瑜伽聯盟學院授權單位,國際瑜伽導師資格認證體系,10年教學經驗專業教練團隊從實踐中教學,在教學中不斷累積經驗!將優質的教學經驗傳播!分享瑜伽!瑜伽就是生活,生活就是瑜伽。
學校環境:
【溫馨提示】
如果想親臨學校現場免費試聽課程的,可以與在線客服老師聯系,申請免費試聽名額,數量有限哦,不滿意不算報名,不收費。