女人若不老，該有多美好？

美人并非上天眷顧

一切源自強大的內心和對美好的追求

優雅不是因為天生

而是源于對自己的高要求。

想要成為一位儀態優雅的女士，并非一蹴而就，需要專業的訓練和不斷的自我修煉、毅力以及自我控制力。

日本設計師山本耀司的一段話：我從來不相信什么懶洋洋的自由。我向往的自由是通過勤奮和努力實現更廣闊的人生。我要做一個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真的活著。不要做欲望的奴隸，自律可以令我們活得更高級。

蒲公英優雅學院《新·優雅儀態》版權課程，由學院核心導師團隊自主研發，集14年教學精華之大成；課程的108個知識點和52個訓練動作，循序漸進，深入淺出，理論與實踐相結合；多年來已經幫助30萬名女性健康美麗，優雅蛻變。

課程圍繞“喚醒、蝶變、綻放、傳承”四個境界，從體態、儀態、神態、心態、生命狀態五個方面進行修煉，從內而外，讓女性美麗健康、優雅高貴、身心滋養、幸福豐盛！

優雅形體儀態訓練意義有三：

首先可以讓外表更美麗更有女人味，舉止得體，表達對交往對象的尊重；

第二可以讓身姿挺拔，女士顯得更自信、更有氣質，男士則更顯陽剛之美體現紳士風度；

第三，長期的行為訓練可以讓一個人更冷靜更自制，甚至會影響內心，讓人更堅毅也更柔軟。

優雅儀態與舞蹈、瑜伽、健身操所不同的是，簡單、實用，融入生活。即使沒有任何舞蹈基礎的學員，通過專業系統的訓練，也能在短期內改善體型，擁有修長挺拔的身姿，擁有舞蹈演員般的優雅氣質！